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La qualità del sonno è uno degli indicatori importanti per valutare la salute del sonno individuale. La definizione di qualità del sonno copre molti aspetti, tra cui la durata, la qualità, la profondità, la frequenza e la facilità con cui si addormenta e si sveglia.
La scala di autovalutazione della qualità del sonno è uno strumento ampiamente utilizzato per valutare lo stato del sonno di un indi...
Nella nostra vita moderna e frenetica, spesso trascuriamo un aspetto cruciale: il sonno. Il concetto di 'quoziente di sonno' collega la qualità del sonno e l'intelligenza, cosa che ha attirato l'attenzione della gente. Immergiamoci in questo argomento interessante e informativo.
Cos'è il 'quoziente di sonno'?
Il 'QI del sonno' è un concetto proposto da studiosi americani e si riferisce principal...
Il Disturbo Narcisistico di Personalità (NPD) è un disturbo psicologico definito psichiatricamente caratterizzato da estremo egocentrismo, manipolazione degli altri e mancanza di empatia. Per aiutare più persone a comprendere i propri tratti narcisistici e i possibili rischi di NPD, l'NPI-16 Narcissistic Personality Inventory fornisce un metodo di valutazione scientifico ed efficiente.
Fai il tes...
La funzione sessuale è un processo fisiologico complesso. Il mantenimento della normale funzione sessuale si basa sulla cooperazione di molteplici sistemi del corpo umano, coinvolgendo il coordinamento del sistema nervoso, del sistema cardiovascolare, del sistema endocrino e del sistema riproduttivo. Inoltre sono necessarie anche un buono stato mentale e una sana psicologia. Quando si verificano c...
Test gratuito sul disturbo narcisistico della personalità: scopri se hai tratti della personalità narcisistici e determina se potresti soddisfare le caratteristiche del Disturbo narcisistico della personalità (NPD). Attraverso il test NPI-56 Narcissistic Personality Inventory, possiamo esplorare profondamente le tendenze narcisistiche e la loro relazione con NPD e fornire un riferimento per ulteri...
Hai mai sperimentato sbalzi d'umore selvaggi, alta energia e livelli insoliti di attività? Questi possono essere segni di sintomi maniacali. La mania è un disturbo bipolare che può causare problemi nella tua vita. Vuoi capire meglio l'entità dei tuoi sintomi? Ora ti offriamo un modo semplice e veloce per testare autonomamente i tuoi sintomi di mania: la Young Mania Rating Scale (YMRS).
La Bipolar...
Il nome inglese completo della Post-Traumatic Stress Disorder Checklist-Civilian Version (PCL-C) è The PTSD Cheeklist-Civilian Version, nota anche come versione civile della Post-Traumatic Stress Disorder Checklist, un questionario sui sintomi del disturbo da stress post-traumatico composto da 17 voci sviluppato sulla base del DSM-W nel novembre 1994. La traduzione cinese è stata completata nel lu...
La Depression Self-Rating Scale for Children (DSRSC) è un questionario sulla comprensione della depressione da parte dei bambini e sul proprio stato depressivo. Contiene 18 elementi in totale. Il numero di elementi è piccolo e il contenuto è semplice e facile da valutare affinché i bambini capiscano. È adatto ai bambini dagli 8 ai 13 anni per autovalutare i propri sintomi depressivi.
Il disturbo ...
Tutti incontreranno molti muri lungo la strada.
Alcune persone conoscono l'abilità di penetrare il muro e possono attraversarlo senza alcuno sforzo e continuare ad andare avanti; alcune persone hanno abilità e possono arrampicarsi con una corda o fare un buco nel muro e alcune persone non hanno abilità speciali e possono semplicemente andare attraverso.Poter restare fermi fuori dalle mura.
Che t...
Le relazioni interpersonali sono la chiave del successo sul posto di lavoro. Cosa ostacola le tue relazioni interpersonali? Non importa se ti senti sfortunato in questo momento, impara di più e sii preparato.
