🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Ngay từ ngày đầu tiên của kỳ nghỉ lễ, nhiều nhân viên văn phòng đã bắt đầu đếm ngược kỳ nghỉ kéo dài một tuần. Một kỳ nghỉ dài là điều mà nhiều người mơ ước, bởi ai cũng có đủ thời gian để tận hưởng.
Tuy nhiên, thời gian vui vẻ luôn trôi qua và chỉ trong chớp mắt, bạn đã tiến gần hơn đến công việc một bước. Nhiều người sẽ cảm thấy lơ đãng, bơ phờ, thậm chí chịu áp lực tâm lý rất lớn trong tuần đầ...
Một người bình thường có tính cách chia rẽ có thể có sự thay đổi mạnh mẽ về tính khí và trở thành một người có tính cách cực đoan khác.
Có thể bạn cho rằng tính cách chia rẽ ấy ở rất xa với chúng ta nhưng cũng có thể nó rất gần gũi.
Bạn có một tính cách chia rẽ trong tiềm thức của bạn? Hãy đến và kiểm tra nó.
Nỗi ám ảnh, còn được gọi là chứng rối loạn thần kinh ám ảnh, là một chứng rối loạn thần kinh với các triệu chứng sợ hãi là biểu hiện lâm sàng chính.
Những đồ vật kinh dị có môi trường, con người hoặc những thứ cụ thể đặc biệt và bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với những đồ vật kinh dị này, bạn sẽ có nỗi sợ hãi mãnh liệt và những trải nghiệm nội tâm căng thẳng.
Người bệnh tỉnh táo và biết điều đó là ...
Thang đo mức độ lo âu trong bài kiểm tra Sarason (TAS) được biên soạn vào năm 1978 bởi Giáo sư Irwin G. Sarason, một nhà tâm lý học lâm sàng nổi tiếng thuộc Khoa Tâm lý học tại Đại học Washington ở Hoa Kỳ. Đây hiện là bài kiểm tra mức độ lo âu nổi tiếng nhất được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. thang đo được thiết kế để đánh giá mức độ lo lắng của một cá nhân trong các kỳ thi hoặc tình huống ...
Thang đo lo âu tự đánh giá SAS là một tiêu chuẩn để đánh giá mức độ lo lắng. Đây là thang đo tâm lý được sử dụng để đo lường mức độ nghiêm trọng của sự lo lắng và những thay đổi của nó trong quá trình điều trị. Nó có thể giúp các cố vấn tâm lý, bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm thần đánh giá mức độ nghiêm trọng của sự lo lắng và những thay đổi của cá nhân trong quá trình điều trị. Nó có thể được sử dụ...
DASS-21 (Thang đo trầm cảm-lo lắng-căng thẳng) là thang đo tự báo cáo thường được sử dụng để đánh giá trạng thái cảm xúc của một cá nhân về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó được phát triển bởi Lovibond (1995) và đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều nghiên cứu và thực hành lâm sàng.
DASS-21 chứa ba thang đo phụ đánh giá trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tương ứng. Mỗi thang con bao gồm 7 mục, tổn...
Chào mừng bạn đến tham gia Bài kiểm tra tính cách EPQ! Bài kiểm tra này được biên soạn dựa trên Bảng câu hỏi về tính cách của Eysenck (EPQ). Mục đích là giúp các công ty hiểu rõ hơn về đặc điểm tính cách của nhân viên để cung cấp cho bạn một môi trường làm việc và công việc phù hợp nhất với tính cách của bạn. Ở nhiều công ty, bài kiểm tra tính cách này đã trở thành một phần quan trọng trong quá tr...
Trong một thế giới đầy bất ổn, thái độ của những người bi quan và lạc quan có tác động sâu sắc đến quỹ đạo cuộc sống của họ. Những người bi quan có thể nói rằng họ luôn đúng vì họ luôn thấy trước tình huống xấu nhất, trong khi những người lạc quan luôn tiến về phía trước vì họ tin rằng tương lai có nhiều cơ hội. Cả hai thái độ đều có giá trị của chúng, nhưng thái độ lạc quan thường mang lại nhiều ...
Bài kiểm tra mức độ căng thẳng là một công cụ được sử dụng để đánh giá mức độ căng thẳng của một cá nhân.
Khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn phải học cách “kê đúng thuốc”, trước tiên hãy phân tích xem bạn có thể chịu được bao nhiêu căng thẳng, sau đó tìm hiểu thêm nguyên nhân sâu xa và giảm bớt căng thẳng.
Bài kiểm tra căng thẳng tinh thần có thể giúp bạn hiểu đ...
