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Die General Self-Efficacy Scale (GSES) ist eine Skala, mit der das allgemeine Selbstvertrauen einer Person im Umgang mit verschiedenen Umweltherausforderungen oder im Umgang mit neuen Dingen gemessen wird. Es wurde 1981 vom deutschen Psychologen Professor Ralf Schwarzer und seinen Kollegen zusammengestellt. Es wurde in viele Sprachen übersetzt und ist international weit verbreitet. Diese Skala umf...
Kostenloser Online-Gaslighting-Test, um zu testen, ob Sie PUAed werden?
In unserem täglichen Leben kann die Komplexität von Beziehungen manchmal dazu führen, dass wir uns verwirrt und unsicher fühlen. Gaslighting-Tests sind ein Instrument, das diese Komplexität untersucht und uns helfen kann, die möglicherweise auftretende psychologische Manipulation zu erkennen und zu verstehen. Der Gaslighting-...
Was ist „effektives soziales Netzwerken“? Effektive soziale Interaktion bedeutet vor allem, dass Sie effizient und reibungslos mit anderen kommunizieren, mögliche Konflikte effektiv lösen, Vorschläge reibungslos äußern und eine gute soziale Beziehung aufbauen können. Wie können wir effektive soziale Netzwerke aufbauen? Zunächst müssen Sie lernen, die Kommunikationsobjekte zu analysieren und die Sp...
Oft wird uns beigebracht, dass wir nicht einfach in unserer eigenen Welt leben können, wir sollten mehr mit anderen kommunizieren, Kontakte knüpfen und mehr Freunde und mehr Wege haben! Das stimmt, aber wie viele der verschiedenen sozialen Interaktionen jedes Mal, wenn Sie ausgehen, sind effektive soziale Interaktionen? Tatsächlich können Sie nicht selbst erkennen, wer Ihnen gegenüber aufrichtig u...
Nachdenklichkeit und Sensibilität sind normale psychologische Eigenschaften, die vielen Menschen gemeinsam sind. Wenn Sie jedoch zu sensibel sind, beeinträchtigt dies nicht nur Ihre Stimmung, sondern verursacht auch Neurasthenie und schadet Ihrer eigenen Sensibilität.
Hochsensible Menschen zeichnen sich durch zwei Hauptmerkmale aus: Erstens sind sie leicht erregbar und äußerst empfindlich gegenüb...
Tolstoi sagte einmal: „Wenn ein Mensch keinen Enthusiasmus hat, wird er nichts erreichen, und die Grundlage des Enthusiasmus ist Verantwortung.“
Verantwortungsbewusstsein ist für das Wachstum eines Menschen sehr wichtig. Was ist also Verantwortungsbewusstsein?
Einfach ausgedrückt ist Verantwortungsbewusstsein die Bereitschaft, das zu tun, was man tun sollte, sich darum zu bemühen, das zu tun, wa...
Bei diesem Aspekt zwischenmenschlicher Beziehungen ist es sehr wichtig, frühzeitig zu erkennen, ob die Menschen um Sie herum Ihnen möglicherweise Schaden zufügen. Wenn Sie nie wissen, wie die andere Person zu Ihnen steht, ist es wahrscheinlicher, dass Ihre zwischenmenschliche Krise ausbricht. Spüren Sie also die Krise in zwischenmenschlichen Beziehungen? Oder sind Sie nicht sehr gut im Umgang mit ...
Wenn Sie sagen wollen, was Sicherheit ist, kann es vielleicht niemand sagen. Wir können wahrscheinlich sagen, dass es mich sehr verunsichert, wenn mein Freund in Nachtclubs geht, und dass es mich sehr verunsichert, wenn meine Freundin mit anderen Mitgliedern des anderen Geschlechts zusammen ist. Aber wenn Sie sorgfältig fragen, was Unsicherheit ist, können Sie möglicherweise nur nach Emotionen wie...
