통제는 우리 대부분이 갈망하는 것이지만, 어떤 사람들은 다른 사람들보다 통제를 더 갈망합니다. 그리고 많은 사람들은 그것을 얻기 위해 무엇이든 할 것입니다. 이러한 사람들의 경우, 자신의 삶과 주변 사람들에 대한 통제력을 강화하면 긴장을 줄일 수 있습니다.
실제로 그들은 자신이 통제하고 지배할 수 있는 것이 너무 적다는 것을 알게 될 것이며, 너무 많은 통제를 추구하는 것은 종종 역효과를 낳는다는 것을 알게 될 것입니다.
일반적으로 지배광은 지배하려는 욕구를 가지고 있는데, 이는 지배당하는 것에 대한 두려움이라고도 할 수 있습니다. 극단적인 경우, 이러한 두려움은 다른 사람에 대한 빈정거림이나 심지어 위협을 통해 나타날 수도 있습니다.
그러한 사람들에게 조언하는 바는 인생은 팀 스포츠이며 우리의 행복은...
인터넷 중독 장애(IAD)라고도 알려진 인터넷 중독은 인터넷 사용에 과도하게 의존하고 자신을 통제할 수 없는 행동 패턴을 말합니다. 본 테스트는 IAD 자가 측정 척도의 무료 온라인 테스트로, 귀하가 인터넷 중독 경향이 있는지 초기에 평가하는 데 도움이 될 수 있는 일반적으로 사용되는 자가 측정 척도입니다. 이는 자가 평가 도구일 뿐이며, 자신의 상태에 대해 우려사항이 있는 경우 전문가와 상담하여 평가 및 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.
인터넷 중독이란 인터넷에 대한 과도한 의존으로 인해 자신을 통제할 수 없어 발생하는 심리적 장애를 말합니다. 마약중독이나 도박중독 등 다른 형태의 중독과 유사하지만 여기서는 인터넷 중독을 말한다.
인터넷 중독은 인터넷을 장기간 자주 사용하고 온라인에서 자신의 욕구와 행...
안전함은 두려움과 불안으로부터의 자신감, 안전함, 해방감입니다. 이는 현재와 미래에 발생할 수 있는 신체적 또는 심리적 위험에 대한 예감입니다. /상황을 다루는데 있어서 무력감, 주로 확실성과 통제 가능성으로 나타납니다. 불안은 개인이 위험, 압박, 다양한 위협적인 내·외부 환경에 직면했을 때 정서적 경험, 생리적 반응, 행동 의도를 통해 나타나는 정서적 경험을 의미한다.
안정감은 심리적 욕구(식사, 수면, 성적 욕구 등 모두 생리적 욕구)의 첫 번째 요소이며, 성격의 가장 기본적이고 중요한 구성요소이다. 안정감의 확립은 유년기, 특히 1세 이내에는 부모, 특히 어머니로부터 획득됩니다.
불안은 인간의 공통된 기본 심리적 특성이며, 일반적인 범위에 속하면 병리학적 증상으로 간주되지 않는 경우가 많습니다. ...
자기애적 성격 장애(NPD)는 극도의 자기 중심성, 타인에 대한 조종, 공감 부족을 특징으로 하는 정신의학적 정의의 심리적 장애입니다. 더 많은 사람들이 자신의 자기애적 특성과 가능한 NPD 위험을 이해하도록 돕기 위해 NPI-16 자기애적 성격 목록은 과학적이고 효율적인 평가 방법을 제공합니다.
NPI-16 자기애적 성격 목록 온라인 테스트를 통해 자신의 자기애적 특성과 자기애적 성격 장애(NPD)에 대한 잠재적 위험을 신속하게 평가해 보세요. 자존감, 우월성, 타인으로부터의 인정 욕구를 이해하기 위한 과학적 평가를 통해 자신이 NPD인지 판단하는 방법을 알게 될 것입니다. 자기애적 성격을 어떻게 판단하나요? 및 자기애성 인격 장애의 진단 기준은 무엇입니까? 다른 문제에 대해 어느 정도 이해하고 ...
심리적 성숙이란 어떤 일을 하려는 개인의 의지와 동기를 말합니다. 심리적 성숙도가 높은 부하직원은 자신감이 강하고 적극적으로 업무에 임합니다. 외부 인센티브가 많이 필요하지 않으며 주로 내부 동기에 의존합니다. 오히려 직원의 업무와 역할 책임을 규정해야 합니다.
심리적 성숙은 개인의 심리적 지구력, 관용 및 적응성의 표현입니다. 심리적 성숙도는 개인의 사회화 정도에 따라 결정됩니다. 소위 사회화란 개인이 사회적 환경 및 주변 사람들과의 상호작용을 통해 점차적으로 사회에 통합되고 심리적으로 점차 성장하는 과정이다. 심리적 성숙도가 낮은 사람은 변화하는 환경에 적응하고 자기 통제력을 잘 발휘하지 못하며, 이는 대인 관계 및 정신 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 심리적 성숙도가 높은 사람은 사회와 환경의 변...
심리학자들은 사람들이 무의식적으로, 때로는 그것에 대해 생각조차 하지 않거나 자신이 거짓말을 하고 있다는 사실을 인정하지도 않은 채 다른 사람에게 거짓말을 한다고 믿습니다. 거짓말을 할 때 내면의 감정을 숨기려고 하면 할수록, 다양한 신체 움직임의 변화로 인해 그 감정은 더욱 많이 노출될 것입니다.
벨기에, 캐나다, 독일, 미국, 네덜란드의 심리학자들은 24시간 이내에 거짓말을 한 수천 명의 사람들에 대한 통계를 실시했습니다. 27.52%의 사람들은 평균적으로 하루에 2.2번의 거짓말을 한다고 말했습니다. .
통계에 따르면, 절반 정도의 사람들이 매일 5번 이상 거짓말을 하고, 거짓말을 하지 않는 사람은 거의 없다고 합니다. 심리학자들은 사람들이 거짓말을 좋아하는 이유를 크게 세 가지로 분석합니다.
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역경지수라고도 알려진 역경지수는 좌절, 어려움, 역경에 직면했을 때 대응하고 대처하는 사람들의 능력을 나타냅니다. 역경에 직면하고, 문제에서 벗어나고, 우울증에서 벗어나는 개인의 능력을 측정합니다. 직장에서 역지수의 중요성은 자명합니다.
역경지수의 구성요소로는 통제감(상황을 통제하는 능력), 원인과 책임(역경의 원인에 대한 분석 및 판단), 영향의 범위(역경이 자신의 일과 생활 등에 미치는 영향의 범위) 등이 있다. .) 및 기간(역경이 자신의 일, 생활 등에 미치는 영향) 지속적인 개인적 영향).
역경지수가 높은 사람은 역경 속에서도 남다른 용기와 끈기를 발휘하고, 어려움에 침착하게 대처하며, 결코 포기하지 않고, 역경 속에서도 성공을 쌓아갈 수 있습니다.
역지수를 개선하려면 좌절에 용감하게 맞서고,...
충동적인 성격 특성 테스트에 오신 것을 환영합니다. 이 테스트는 Barratt 충동성 성격 설문지라고도 알려진 Barratt 충동성 척도(BIS-11)를 사용합니다. 이 설문지의 중국어 버전은 베이징 심리 위기 연구 및 중재 센터에서 번역 및 개정되었으며 개인의 충동적인 성격 특성을 평가하도록 설계되었습니다.
충동적인 성격은 행동과 의사결정 과정에서 통제와 계획이 부족한 경향이 있는 개인적 특성을 말합니다. 이 유형의 사람들은 종종 충동적이고 무모하며 참을성 없는 행동을 보입니다. 충동적인 성격의 몇 가지 특징은 다음과 같습니다.
1. 충동적인 행동: 충동적인 성격은 신중한 고려 없이 빠르게 행동하는 경향이 있습니다. 그들은 감정의 열기 속에서 결정을 내리고 가능한 결과를 무시할 수 있습니다.
2. 무...
일상생활에서 인간은 어느 정도 이성에 지배되고, 감정에 어느 정도 지배당하는가?
이와 관련하여 사람 사이에는 기질(주로 유전적 요인), 성격, 감정(심리학자들은 이를 '각성 수준'이라고 함), 경험, 읽고 쓰는 능력 등이 모두 중요한 역할을 하는 큰 차이가 있습니다.
감정은 기쁨, 분노, 슬픔, 기쁨과 같은 인간의 타고난 심리적 반응으로 상황에 따라 쉽게 변할 수 있습니다.
사람들은 일상생활에서 필연적으로 좋은 감정과 나쁜 감정을 갖게 마련입니다. 감정을 조절하고 안정적으로 유지하지 못하면 필연적으로 고통스러운 수렁에 빠지게 됩니다.
감정을 조절하는 방법에 대해 전문가가 제안하는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 규칙을 존중하세요. 우리의 감정은 신체 내부의 '생명의 리듬'과 관련이 있습니다...
무료 자기애성 성격 장애 테스트: 자신에게 자기애성 성격 특성이 있는지 알아보고 자기애성 성격 장애(NPD)의 특성을 충족할 수 있는지 판단하세요. NPI-56 자기애적 성격 척도 테스트를 통해 우리는 자기애적 경향과 NPD와의 관계를 심층적으로 탐구하고 추가 전문 진단을 위한 참고 자료를 제공할 수 있습니다.
자기애성 인격 장애(NPD) 소개
자기애적 성격 장애는 영어로 Narcissistic Personality Disorder(NPD)로 알려진 성격 장애입니다. 전형적인 특징으로는 과도한 자기 중요성, 타인에 대한 공감 부족, 칭찬에 대한 과도한 욕구 등이 있습니다.
NPD는 환자 자신에게 고통을 줄 뿐만 아니라 친밀한 관계, 결혼, 가족 및 사회적 기능에도 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어:...
