في السنوات الأخيرة، حظي حاصل الذكاء العاطفي – EQ – باهتمام تدريجي. وتستخدم شركات Fortune 500 أيضًا اختبار EQ كمعيار مرجعي مهم لتعيين الموظفين وتدريبهم وتعيينهم.
انظر حولنا، هناك بعض الأشخاص أذكياء للغاية ولديهم معدل ذكاء مرتفع، لكنهم لم يحققوا شيئًا حتى يمكن القول أن بعض الأشخاص خبراء في مجال معين، لكنهم ما زالوا مستبعدين من باب الشركات؛
على العكس من ذلك، غالبًا ما يتمتع العديد من الأشخاص ذوي مع...
يعد الذكاء العاطفي (EQ) مفهومًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بالقدرات الفكرية والعاطفية للأشخاص. على عكس حاصل الذكاء (IQ)، يقيس الذكاء العاطفي قدرة الفرد على التعرف على مشاعره والتعبير عنها وفهم مشاعر الآخرين. قام دانييل جولمان، عالم النفس الأمريكي الشهير والحاصل على دكتوراه في علم النفس من جامعة هارفارد، بتصميم اختبار الذكاء العاطفي هذا والذي يتكون من 10 أسئلة.
من خلال الإجابة على هذه الأسئلة، يمكن...
مقياس التقييم الذاتي للاكتئاب لدى الأطفال (DSRSC) عبارة عن استبيان حول فهم الأطفال للاكتئاب وحالة الاكتئاب لديهم. ويحتوي على 18 عنصرًا في المجمل، وعدد العناصر صغير، والمحتوى بسيط وسهل التقييم لكي يفهم الأطفال. وهي مناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 13 عامًا للتقييم الذاتي لأعراض الاكتئاب لديهم.
يعد اضطراب الاكتئاب في مرحلة الطفولة مشكلة صحية عقلية شائعة تشير إلى الاكتئاب الشديد والمستم...
هل أنت 'مخلص' لوظيفتك الحالية، أم أنك 'في معسكر تساو وقلبك في أسرة هان'؟ أم أنه 'ركوب حمار بحثا عن حصان' أو 'دوران في دوائر'؟
تم تصميم هذا الاختبار لتشخيص ولائك.
في الوقت الحاضر، لا يضع الكثير من الناس أموالهم في البنوك، بل يستثمرونها في الوقت المناسب. بعض الناس يضاربون في الأسهم والبعض الآخر يشترون الأموال، وينبغي القول أن هذه هي طريقة الإدارة المالية للإنسان الحديث.
بالطبع، أنت لا تعرف كيفية إدارة الأموال، ولكن ليس سيئًا أنك شخص يمكنه إنفاق المال. لماذا لا تجري اختبارًا صغيرًا لمعرفة ما إذا كنت شخصًا يمكنه إنفاق المال؟
'صعوبة العثور على عمل' كانت مشكلة واجهها الكثير من الناس في السنوات القليلة الماضية، ومع ذلك، لا يعرف الكثير من الناس سبب صعوبة العثور على وظيفة، ومن الواضح أنهم يتمتعون بقدرات جيدة ولديهم الكثير الشهادات، لكنهم لا يستطيعون العثور على وظيفة جيدة. هل هذا مجرد حظ سيئ من جانبك، أم أنه لا يزال لديك بعض المجالات التي تحتاج إلى القليل من التعديل؟ أم أنه في الواقع شيء يحتاج إلى تصحيح في شخصيتك وعقليتك؟
...
يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة (CEN) إلى الموقف الذي يتم فيه تجاهل احتياجات الطفل العاطفية وتعبيره العاطفي أو تلبيتها بشكل غير فعال عندما يكبر. قد يكون هذا الإهمال مقصودًا أو غير مقصود، ولكن بغض النظر عن ذلك، فإن له تأثيرًا سلبيًا على نمو الطفل العاطفي وصحته.
لا يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة إلى الإيذاء الجسدي أو الإهمال، بل إلى إهمال احتياجات الطفل العاطفية من قبل أحد الوالدين أو ...
هل أنت غاضب؟ هل تعرف 'نسبة التهيج' لديك؟
في علم النفس، هناك 'معدل التهيج' (اختصارًا معدل الذكاء). يشير هذا إلى مقدار الغضب والانزعاج الذي تمتصه وتخفيه في حياتك اليومية. إذا كان رقمك مرتفعًا بشكل خاص، فقد يكون ذلك ضارًا للغاية بالنسبة لك لأنك سوف تبالغ في رد فعلك تجاه النكسات وخيبات الأمل، وسوف تستخدم الاستياء لتشويه سمعة طريقة تعاملك مع الموقف، مما يجعل حياتك ساحة معركة بلا متعة.
يأتي هذا الاختب...
