🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Eysenck Duygusal Denge Ölçeği (EES), İngiliz psikolog Hans Eysenck tarafından geliştirilen ve bireyin duygusal denge düzeyini değerlendirmek için tasarlanmış psikolojik bir ölçüm aracıdır.
Eysenck, Birleşik Krallık'taki Londra Üniversitesi'nde psikoloji profesörüdür ve çağdaş zamanların en ünlü psikologlarından biridir ve çeşitli psikolojik testleri derlemiştir. Duygusal Denge Testi, düşük benlik...
Olumlu ve Olumsuz Duygulanım Çizelgesi (PNAS), bir bireyin geçtiğimiz ay yaşadığı olumlu ve olumsuz duyguların derecesini değerlendirmek için kullanılan psikometrik bir araçtır. Olumlu duygular, heyecan, gurur, ilham vb. hoş, enerjik ve tatmin edici duyguları ifade eder. Olumsuz duygular; korku, suçluluk, düşmanlık vb. gibi hoş olmayan, acı veren ve sinir bozucu duyguları ifade eder.
Ölçek, duygu...
Günlük yaşamda insanlar ne ölçüde akılla, ne ölçüde duygularla kontrol ediliyor?
Bu bağlamda, insanlar arasında mizacın (esas olarak genetik), kişiliğin, duyguların (psikologlar buna 'uyarılma düzeyi' diyor), deneyimin, okuryazarlığın vb. rol oynadığı büyük farklılıklar vardır.
Duygu, duruma göre kolaylıkla değişebilen sevinç, öfke, üzüntü, neşe gibi insanın doğuştan gelen psikolojik tepkisidir...
Duygusal sağlık olarak adlandırılan şey genellikle olumlu, iyimser ve mutlu bir duygusal ton, zamanında ve orta derecede istikrarlı bir duygusal tepki, duyguları anlama, kontrol etme ve düzenleme konusunda iyi bir yetenek ve sağlam bir akıl, ahlak, güzellik ve diğer yüksek düzeydeki duyguyu ifade eder. düzeyindeki sosyal duygular.
Duyguların fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde birçok etkisi ...
Hepimiz başkalarının gözünde iyi bir imaj bırakmak isteriz ama aslında diğer insanların bizim hakkımızdaki izlenimleri çoğunlukla sözlerimiz ve eylemlerimizle belirlenir. Başkalarının gözünde iyi bir imaj yaratmanıza yardımcı olacak bazı yollar şunlardır:
Dikkatli dinleyin: Başkaları sizinle iletişim kurduğunda onları dikkatle dinlemek ve söylediklerine dikkat etmek çok önemlidir. Sözünü kesmeyin...
Dört psikolojik mizaç türünden hangisine aitsiniz?
Mizaç, bireyin duygulara, duygulara ve davranışlara verdiği tipik tepkiyi yansıtan, bireyin nispeten istikrarlı psikolojik özelliklerini ve davranışsal eğilimlerini ifade eder. Psikolojik faaliyetlerin hızı, yoğunluğu, istikrarı ve yönlendiriciliği gibi unsurları içerir.
Özellikle mizaç aşağıdaki unsurları içerir:
1. Zihinsel aktivite hızı: Bir...
İnternet Bağımlılığı Bozukluğu (IAD) olarak da bilinen İnternet bağımlılığı, İnternet kullanımına aşırı bağımlılık ve kendini kontrol edememe davranış modelini ifade eder. Bu test, IAD kişisel ölçüm ölçeğinin ücretsiz bir çevrimiçi testidir. İnternet bağımlılığı eğiliminiz olup olmadığını başlangıçta değerlendirmenize yardımcı olabilecek, yaygın olarak kullanılan bir kişisel ölçüm ölçeğidir. Lütfe...
Kontrol çoğumuzun arzuladığı şeydir, ancak bazı insanlar bunu diğerlerinden daha fazla arzular. Ve birçok insan bunu elde etmek için ne gerekiyorsa yapacaktır. Bu insanlar için, hayatları ve etraflarındakiler üzerinde daha fazla kontrole sahip olmak gerilimi azaltabilir.
Aslında kontrol edebilecekleri ve hükmedebilecekleri çok az şey olduğunu ve çok fazla kontrol peşinde koşmanın çoğu zaman ters ...
Güvenlik, kişinin şimdiki ve gelecekteki çeşitli ihtiyaçlarını karşılayan bir güven, güvenlik ve özgürlük duygusudur ve bireyin olası fiziksel veya psikolojik tehlike veya risklerinin önsezisidir. /durumla başa çıkmada güçsüzlük, çoğunlukla kesinlik ve kontrol edilebilirlik duygusu olarak kendini gösterir. Güvensizlik, bireyin risklerle, baskılarla ve çeşitli tehdit edici iç ve dış ortamlarla karş...
Duygusal gerilim, kişinin belirli bir anda veya zaman diliminde hissettiği duygusal gerilimin derecesini ifade eder. Duygusal stres genellikle fiziksel ve psikolojik stresle ilişkilidir ve kaygı, depresyon, yorgunluk, uyku sorunları, fiziksel hastalıklar vb. gibi birçok rahatsızlığa ve olumsuz etkiye yol açabilir.
Herkesin duygu yoğunluğu farklıdır ve yaşam deneyimlerine, kişiliğine, çevresine ve...
