في الحياة الواقعية، لن يكون الجميع مثل المسلسل التلفزيوني الأمريكي 'Sex and the City'، حيث تمتلئ المحادثات اليومية مع الأصدقاء بالكثير من المواضيع الجنسية، وغالبًا ما يناقشون تجاربهم الجنسية الخاصة.
ربما يمكنك التحدث مع أصدقائك المقربين عن أي شيء تقريبًا. ولكن عندما يتعلق الأمر بالجنس، هل تمزح بشأنه للتغطية على انزعاجك المحرج، أم أنك قادر على التحدث عنه بحرية؟ لقد تعلم الكثير من الناس، وما زالوا ...
في عصر التغيير السريع هذا، كيف تجعل حياتك أكثر جودة وذات معنى وسعادة؟ هذا هو السؤال الذي يفكر فيه الكثير من الناس. تشاركنا هذه المقالة بعض الأساليب التي يمكن أن تساعدك على تحسين قدرتك على إدارة حياتك، وقدرتك على استثمار الانتباه، وقدرتك على الكسب المستقل، وقدرتك على الاستهلاك الرشيد استفد كثيرًا في العشرين عامًا القادمة!
1. كلما كان ذلك أفضل، كلما كان ذلك أفضل، قم بإنشاء 'نظام إدارة الحياة' المست...
شخصية القائد (ENTJ، شخصية القائد) هي نوع شخصية من بين الشخصيات الستة عشر. من بينها، يرمز 'E' إلى الانبساط، و'N' إلى الحدس، و'T' إلى العقلانية، و'J' إلى الاستقلال.
الأشخاص الذين يتمتعون بنوع شخصية القائد هم قادة بالفطرة. يتمتع الأشخاص الذين يتمتعون بهذا النوع من الشخصية بشخصية كاريزمية وواثقة من أنفسهم، ويمكن للسلطة التي يظهرونها أن تحشد الجميع للعمل نحو هدف مشترك. لكن ما يختلف عن نوع شخصية القائد...
ما هو مؤشر MBTI؟
MBTI هو مؤشر تصنيف اختبار الشخصية وهو اختبار لتقييم الشخصية اقترحته إيزابيل بريجز مايرز ووالدتها كاثرين كوك بريجز في عام 1942 بعد بحث طويل الأمد يعتمد على كتاب عالم النفس السويسري كارل يونج 'الأنواع النفسية'.
من خلال اتجاهات الأسئلة والأجوبة في الاختبار، يتم دمج 16 نوعًا من الشخصيات تقريبًا، مما يسمح للمتقدم للاختبار باستكشاف وفهم شخصيته بشكل أكبر، مثل 'الإعجابات الشخصية وعدم ال...
شخصية المستكشف (ISFP، شخصية المغامر) هي نوع شخصية من بين الشخصيات الستة عشر. من بينها، 'I' يرمز إلى الانطواء، و'S' يرمز إلى التطبيق العملي، و'F' يرمز إلى العاطفة، و'P' يرمز إلى الإدراك.
الأشخاص الذين يتمتعون بنوع شخصية المستكشف هم فنانون حقيقيون، وهذا لا يعني أنهم رسامون بالمعنى المعتاد المتمثل في الخروج بسعادة إلى الريف لرسم بعض الأشجار الصغيرة. لكنهم عادة ما يكونون جيدين في ذلك. إنهم يستخدمون ا...
الصفات الشخصية:
ESFP هم منفتحون وعاطفيون نموذجيون، فهم يحبون الأنشطة الاجتماعية، ويهتمون بنوعية الحياة، ويجيدون الاستمتاع بالحاضر. من ناحية أخرى، برج الثور هو شخص متواضع ومستقر ويهتم بالحياة المادية والأمن المالي. مجتمعة، يعد ESFP Taurus شخصًا متفائلًا وإيجابيًا يهتم بنوعية الحياة والحياة المادية، ويحب التفاعل مع الآخرين والاستمتاع بالحياة.
ميزة:
يتمتع ESFP Taurus بمهارات تواصل وأداء ممتازة بين ا...
هل سبق لك أن أحصيت عدد الساعات التي تعملها في الأسبوع؟ هل عملت ساعات إضافية؟ هل قمت بتضمين الرد على المكالمات الهاتفية والرد على الرسائل؟ هذا كله عمل، ولكنه يستغرق أيضًا وقتك الشخصي.
العمل حولك طوال الوقت، كم تبقى لك من الوقت في حياتك؟
!
كيفية الموازنة بين العمل والحياة
التوازن بين العمل والحياة هو القدرة على التعامل مع العمل والأسرة والأشياء الأخرى بشكل جيد. والآن يعلم الجميع أن الصحة النفسية...
هل حزنك مجرد مزاج سيء يمر مع مرور الوقت، أم أنه اكتئاب؟ يمكن أن تساعدك بعض الأعراض في معرفة متى تتحدث مع طبيبك.
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي شائع. هذه حالة صحية عقلية يمكن أن تكون خطيرة.
يمكن أن يكون للاكتئاب أعراض عاطفية وجسدية تؤثر على شعورك وتفكيرك وتصرفاتك. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإضرار بعلاقاتك. تشعر بالحزن وتفقد الاهتمام بالحياة أو الأنشطة التي كانت تجعلك سعيدًا في السابق.
ا...
الاستقلال المالي هو حلم الكثير من الناس، ولكن الاستقلال المالي ليس عملية من خطوة واحدة، بل عملية مرحلية. في مراحل مختلفة، سيكون وضعك المالي ودرجة حريتك مختلفين أيضًا. إذن ما هي مستويات الاستقلال المالي؟ في أي مستوى أنت؟ لنلقي نظرة.
المستوى 0: الاعتماد الكامل على الغرباء
وهذا هو المستوى الأدنى والأقل إحساسًا بالأمن والكرامة. في هذا المستوى، ليس لديك أي مصدر دخل خاص بك على الإطلاق وتعتمد على لطف ا...
المتشائمون دائما على حق، والمتفائلون دائما يتقدمون إلى الأمام!
يعبر هذا الاقتباس عن وجهة نظر فلسفية مفادها أن المتشائمين يميلون إلى التنبؤ بالمشاكل والتحديات المحتملة، لذا فإن مخاوفهم مبررة إلى حد ما. لكن المتفائلين يختارون الاستمرار في المضي قدمًا، بغض النظر عن الصعوبات المقبلة، معتقدين أنه يمكن إيجاد حل للمشكلة. يساعد هذا الموقف في دفع التقدم الشخصي والاجتماعي.
وفي الحياة الواقعية، كلا الموقفي...
