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Impressions immédiates
Le contrôle est ce que la plupart d’entre nous désirons, mais certaines personnes en ont plus envie que d’autres. Et beaucoup de gens feront tout ce qu’il faut pour l’obtenir. Pour ces personnes, avoir plus de contrôle sur leur vie et sur leur entourage peut réduire les tensions.
En fait, ils se rendront compte qu’il y a si peu de choses qu’ils peuvent contrôler et dominer, et qu’exercer un contr...
Comme nous le savons tous, chacun devrait savoir que chacun a ses propres forces et avantages, mais certaines personnes sont douées pour s'exprimer, certaines personnes ne sont pas douées pour s'exprimer, certaines personnes aiment se mettre en valeur et certaines personnes aiment se cacher, alors, quelles sont les expressions de soi ?
Au travail, vous devez toujours être strict avec vous-même, a...
Les personnes optimistes voient leurs propres forces ; les personnes pessimistes se concentrent toujours sur leurs défauts.
Une question pour voir à travers votre conscience de soi.
Êtes-vous une double personnalité ? Testez-le maintenant !
Parfois, les gens ne réalisent pas qu'ils ont une double personnalité, tout comme 'Gollum' dans 'Le Seigneur des Anneaux'. Il y a un autre 'moi' au fond de leur cœur, qui surgit de temps en temps, de sorte que parfois ils ne se rendent pas compte qu'ils ont une double personnalité. Je ne le savais même pas. Qu'est-ce que tu as fait ? C'es...
L'échelle générale d'auto-efficacité (GSES) est une échelle utilisée pour mesurer la confiance en soi globale d'un individu face à divers défis environnementaux ou face à de nouvelles choses. Il a été compilé par le psychologue allemand Ralf Schwarzer et ses collègues en 1981. Il a été traduit dans de nombreuses langues et est largement utilisé au niveau international. Cette échelle comprend 10 él...
Beaucoup de gens ont une faible estime de soi, car à un moment donné, leur subconscient vous dira que vous n'êtes pas aussi bon que les autres dans certains aspects, donc vous vous sentez pire que les autres. Les personnes ayant une faible estime de soi ont besoin de se comprendre pleinement et d'être. doué pour se découvrir ses forces, identifier sa vraie valeur et laisser entendre que vous n'ête...
La dépression est un trouble psychologique grave qui se manifeste souvent par une mauvaise humeur, une perte d'intérêt et de plaisir, un renoncement à soi, un sentiment d'auto-accusation et un sentiment d'impuissance, voire des pensées et des comportements suicidaires. Les symptômes de la dépression peuvent affecter le sommeil, l'alimentation et les activités quotidiennes d'une personne, imposant ...
Chacun doit être bienveillant envers lui-même, tant physiquement que mentalement.
Il n'est pas facile de se traiter avec gentillesse. Premièrement, vous devez vous détendre et maintenir votre équilibre ; deuxièmement, vous devez vous améliorer et faire ce que vous voulez faire et enfin, vous devez combler les lacunes du passé ;
En outre, il ne faut pas considérer la vie comme une arène dans laqu...
