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測一測你的安全感來自哪裡?
電影《魔女宅急便》中,有一句很紮心的台詞:「在這個世界上別太依賴任何人,因為當你在黑暗中掙扎時,連你的影子都會離開你。」安全感對每個人都非常重要,它的存在可以幫助我們平復自己的內心,獲得一個更好的狀態,以便更好地展現自己。
今天跟大家分享一個有趣的測試,測一測你的安全感來自哪裡?測試結果沒有好壞與對錯,就是如實地反映現狀。請憑你的第一感覺去作答~
測測你的安全感:心理健康評估問卷
安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足一個人現在和將來各種需要的感覺,是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力/無力感,主要表現為確定感和可控制感。不安全感是指個體面對風險、壓力以及各種威脅性的內外在環境時,透過情緒體驗、生理反應及行為意圖等表現出來的一種情緒體驗。
安全感是心理需求中的第一要素(飲食、睡眠、性需求等都屬於生理需求),是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特別是一歲的時候,這時安全感的建立是從父母特別是母親那裡獲得的。
不安全感是人類普遍具有的基礎心理特徵,當它在一般的範圍內的時候,往往不被當做是病態的表現。不安全感是所有神經症的共同人格基礎,當出現不安全感卻找不到對象的時候,就是焦慮症。當它在人際互動中表現出緊張、恐懼和逃避的時候,輕則是社交焦慮,重則是社交恐懼症;當對自身的健康狀況極度沒有把握...
圖片測驗:測試你的安全感
如果要說什麼是安全感,或許沒有人可以說出來。我們或許可以說,男友上夜店讓我很沒安全感、女友和其他異性出去玩讓我很沒安全感。但仔細追問,什麼是沒有安全感,或許只能問出「我很怕被拋棄」、「我很難受」這些情緒,卻沒有辦法仔細描述,到底什麼是安全感。
事實上,安全感的出現,是演化上面的產物,當我們一出生的時候,我們都是脆弱的孩子們,對外界的威脅毫無抵抗力,因此,當我們感覺到害怕的時候,我們就會哭。但你是否想過,為什麼我們會哭呢?因為我們的哭泣,可以引來照顧者的注意,讓他們趕到身邊來保護我們,好解決我們面臨的危機。
當我們哭泣時,其實就是我們缺乏安全感的時候,我們透過哭泣,來尋求照顧者來保護我們,好讓我們感到安心。當我們感到安心的時候,我們就能獲得被保護、被照顧、威脅解除的感覺,這樣的感覺,就是所謂的安全感。
那麼你是否有安全感?透過一張圖片一測便知。
測是什麼讓你充滿了安全感呢?
比起金錢和利益,人所擁有的安全感更可貴。在人與人交往的過程中彼此間帶來的安全感跟我們感受到踏實和美好,很多時候,我們都是透過別人對我們的肯定而在內心更加喜歡自己,更加認同自己。
在這個競爭激烈的社會,每個人都看似生活的不錯,但是我們幾乎都無法擁有安全感,不管是工作中的發展,還是生活中的競爭,面對不斷變化和未知的一切,人們變得越來越焦慮。那麼,人的安全感會源自於哪裡呢?是房子車子還是票子呢?又或者是社會地位和社會價值呢?擁有事業,擁有美好的家庭關係,對未來充滿嚮往,這就是安全感。下面,我們透過測試來看看是什麼讓你充滿了安全感吧?
測測你的最近幸運之神在何處
最近幸運之神在何處?
你憂鬱的來源是什麼?
在越來越大的生活壓力下,憂鬱慢慢成了現代都市的一種流行病!
讓我們來測驗一下你憂鬱的來源到底是什麼吧!
保險套男人性福趣味占卜
曾幾何時,我們是一個對性諱莫如深的國度。即使在觀念相對開放的今天,保險套這樣的性用品推廣,還是會有很多問題。所幸的是隨著時代的發展,越來越多的人開始開始形成健康的性觀念,並不斷推動社會文明。性愛中的男人往往才是最本色的自己,透過男人用保險套的方式中,點選按鈕了解他們獨特的個性吧!
心理測驗:你的心理極限在哪裡?
心理承受力指的是當一個人面對生活中困難、挫折、壓力等負面因素時,能夠保持積極的心態、情緒穩定、自我調節能力強,不易受到負面情緒的影響,能夠堅持並克服困難的能力。心理承受力強的人能夠更好地應對挑戰和逆境,不會輕易地被打倒,而是會從中尋找機會,調整自己的思維和行為方式,進一步提升自己的生活品質。
心理承受力是一種可以訓練和提升的能力,透過學習和實踐可以提高自己的心理承受力。一些有效的方法包括正向思考、尋找支持和幫助、調整心態、參與正向活動等。同時,一個積極健康的生活方式也可以增強心理承受力,如良好的睡眠、均衡飲食、適當的運動、社交等。
心理學家認為,大多數人自以為超高的心理承受力,只不過是一層脆弱的雞蛋殼,只要輕輕一敲就會崩潰。所以,千萬不要盲目地認為自己是位心理超人!
這個心理小測驗能幫你真實分析自己的心理承受能力,清楚自己的EQ極限丟掉不必要的額外負擔,才更容易當一個快樂的人。
趣味心理測驗-惡夢看你的心理弱點
惡夢是指在睡眠中出現的一種強烈且令人不快的夢境體驗,通常會帶來強烈的情緒反應,如恐懼、焦慮、絕望等。每個人在生活中都可能偶爾做惡夢,但如果頻繁出現且影響生活質量,就需要注意了。
惡夢常常與個體的心理弱點和壓力有關。有些人可能會因為心理壓力大,情緒焦慮或恐懼等因素而容易做惡夢;有些人則可能因為對某些事物或場景有強烈的恐懼感而經常做與之相關的惡夢。
想不想知道你的心理弱點呢?想知道答案的話,快來做個趣味心理小測驗吧!
心理測驗:自測成功心理傾向
成功是一個主觀的概念,對每個人而言都有不同的定義和理解。一般來說,成功通常是指達到自己期望的目標、達到所期望的結果或實現所追求的理想。但不同的人對這些目標、結果和理想的定義也不同,因此,成功的定義也不盡相同。
對某些人,成功可能意味著在事業上取得極大的成就和財富,擁有高地位和權力。對其他人,成功可能意味著有一個溫馨和睦的家庭,擁有深厚的人際關係和強烈的社會責任感。對於其他人,則可能更關注個人成長、自我實現和精神層面的滿足感。
無論你對成功的定義是什麼,它通常都需要一定的努力、決心和持續的付出。成功不是一蹴可幾的,而是長期的過程,需要透過不斷的學習、成長和適應來實現。在這個過程中,失敗和挫折是難以避免的,但只有堅持不懈、持續前進,才能最終取得成功。
成功對每個人都有不同的定義,有的人追求權力和金錢,有的人追求家庭和精神,有的人追求平衡和和諧。你想知道自己屬於哪一種嗎?那就來做個簡單的心...