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विचारशीलता और संवेदनशीलता कई लोगों के लिए सामान्य मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं, हालांकि, यदि आप बहुत अधिक संवेदनशील हैं, तो यह न केवल आपके मूड को प्रभावित करेगा, बल्कि न्यूरस्थेनिया का कारण भी बनेगा और आपकी खुद की संवेदनशीलता को भी नुकसान पहुंचाएगा।
अत्यधिक संवेदनशील लोगों में दो मुख्य विशेषताएं होती हैं: पहला, वे आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं और उत्तेजना के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं, जो संदेह,...
सारासन टेस्ट चिंता स्केल (टीएएस) 1978 में संयुक्त राज्य अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर इरविन जी सारासन द्वारा संकलित किया गया था। यह वर्तमान में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता परीक्षण है परीक्षा या परीक्षण स्थितियों के दौरान किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता के स्त...
आज कोई भी युवा ऐसा नहीं है जिसे आइसक्रीम खाना पसंद न हो। हालांकि यह खाना लड़कियों के वजन बढ़ने का मुख्य कारण है, लेकिन उन्हें आज भी ये खट्टी-मीठी चीजें पहले की तरह ही पसंद हैं।
इन लोगों की नज़र में आइसक्रीम एक तरह का 'आनंद' है जिसे खाते हुए वे कभी नहीं थकते। आइसक्रीम खाने का मजा रंगीन किस्मों की चमकदार श्रृंखला में से अपनी पसंदीदा आइसक्रीम चुनने में है।
इसलिए, आइसक्रीम के विभिन्न स्वादों के माध्...
क्या आप एकल कुलीन व्यक्ति हैं या एक युवा व्यक्ति हैं जिसकी अभी-अभी शादी हुई है? या क्या आपके पास पहले से ही एक वरिष्ठ नागरिक और एक अधीनस्थ के साथ एक छोटा, स्थिर परिवार है?
वास्तव में, चाहे आप अभी जीवन के किसी भी चरण में हों, 'पैसा' हमेशा आपके आसपास रहता है, इसलिए पैसे का प्रबंधन करना सीखना हर आधुनिक व्यक्ति के लिए एक अनिवार्य जीवन कौशल है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वित्तीय प्रबंधन क्षमता का स्...
लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य के मानक होते हैं, और उनकी मानसिक स्थिति के भी। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें खुद को सही ढंग से समझने, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करने, बाहरी प्रभावों का सही ढंग से इलाज करने और मनोवैज्ञानिक संतुलन और समन्वय बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।
नया साल आ रहा है, और मेरा मानना है कि हर किसी को भविष्य के लिए नई उम्मीदें हैं। सुप्रसिद्ध जापानी मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन वेबसाइट, क्यूराज़ी ने एक नए साल का भाग्य मनोवैज्ञानिक परीक्षण साझा किया है, आप नीचे दी गई तस्वीर से सहजता से एक आँख मेकअप चुन सकते हैं जो आपको सबसे अच्छा लगता है, और आप यह परीक्षण करने में सक्षम होंगे कि आपके भाग्य के कौन से पहलू हैं। अगले वर्ष सुधार किया जाएगा!
इस परीक्षण में, आपको दोस्तों के साथ पानी पर बाहर निकलने और फिर एक ब्रेक लेने की कल्पना करने की ज़रूरत है, जहाँ आप नाव पर आराम करना चुनेंगे। आपकी पसंद के आधार पर, हम आपके लिए आपकी वर्तमान मनोदशा और भावनात्मक स्थिति की व्याख्या करेंगे और आपको कुछ तनाव राहत विधियां प्रदान करेंगे जो आपके लिए उपयुक्त हैं। चलो शुरू करो!
सबसे अच्छे दोस्त सबसे करीबी दोस्ती होते हैं, लेकिन कुछ लोगों के साथ, यदि आप उसे अपने सबसे अच्छे दोस्त के रूप में मानते हैं, तो वह आपके साथ एक सच्चे दोस्त के रूप में व्यवहार नहीं कर सकता है। भेड़ के भेष में वे भेड़िये, सर्वश्रेष्ठों के भेष में वे नकली सर्वश्रेष्ठ लोग आपको किस प्रकार का नुकसान पहुँचाएँगे, और किस प्रकार के नकली सर्वश्रेष्ठ लोग आपको आसानी से नुकसान पहुँचा सकते हैं?
क्या आपके मित्र मंडली में आपके सभी मित्र वास्तव में आपके साथ एक सामान्य मित्र की तरह व्यवहार करते हैं? क्या आपने कभी गौर किया है कि क्या वे वास्तव में दोस्ती के बजाय आपसे प्यार करते हैं? दूसरे शब्दों में, यदि आपके किसी दोस्त को आप पर क्रश है, तो आइए नीचे इसका परीक्षण करें।
मैंने सुना है कि फलां को एक अमीर युवक मिला है, और वह एक महिला भी है। मुझे ईर्ष्या और जलन हो रही है कि मेरी किस्मत ऐसी क्यों नहीं है?
क्या सचमुच आपकी किस्मत में एक युवा मालकिन बनना नहीं है? प्रश्नों के उत्तर दें और जानें।
