모든 사람은 자신만의 행동과 일을 하는 스타일을 가지고 있으며, 그것은 오랜 시간에 걸쳐 점차적으로 당신의 생활 습관으로 자리잡아 당신의 삶의 길에서 밝게 빛날 수도 있습니다. . 그러나 다른 사람들의 눈에는 이러한 행동 습관이 약간 비정상적으로 보일 것입니까?
편집자는 자신의 이상지수를 모두가 명확히 이해할 수 있도록 육체적으로 공허해지고 정신적으로 고문당하는 중압감에도 불구하고 일련의 질문들을 정리했다.
가져와! 당신의 마음속에 숨어있는 귀여운 변태를 어서 소환해서 당신의 변태지수를 테스트해보세요~
모든 사람은 이상한 행동이나 생각을 할 것입니다. 스스로 보기에는 괜찮은 것처럼 보일 수도 있지만, 다른 사람들에게는 매우 비정상적입니다! 어떤 사람들은 각종 병뚜껑을 모으는 것, 이상한 곤충에 관심을 갖는 것, 물건을 묻어두는 것을 좋아하는 것 등 매우 이상한 관심을 가지고 있습니다... 그들의 좋은 자아감 뒤에는 경멸의 모습이 있습니다. 당신이 얼마나 변태적인지 아시나요? 와서 테스트해 보면 알게 될 것입니다.
심리적 지구력이란 긍정적인 태도를 유지하는 능력, 정서적 안정, 강한 자기 조절 능력, 부정적인 감정에 쉽게 영향을 받지 않는 능력, 어려움, 좌절, 압력 및 기타 부정적인 요인에 직면했을 때 어려움을 견디고 극복하는 능력을 말합니다. 삶. . 심리적 지구력이 강한 사람들은 도전과 역경에 더 잘 대처할 수 있으며 쉽게 무너지지 않고 삶의 질을 더욱 향상시키기 위해 자신의 생각과 행동을 조정할 기회를 찾을 것입니다.
심리적 지구력은 학습과 실천을 통해 훈련되고 향상될 수 있는 능력입니다. 효과적인 방법으로는 긍정적인 사고, 지원과 도움 구하기, 사고방식 조정, 긍정적인 활동 참여 등이 있습니다. 동시에, 활동적이고 건강한 생활 방식은 좋은 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 사회적 상호 작용 등과 같은 ...
부부 사이의 화목한 관계에서 섹스는 중요한 요소이다. 두 사람이 행복하게 지내기 위해서는 현관에 있는 손님으로서 서로를 존중할 뿐만 아니라 이불 밑의 접착제처럼 끈끈한 관계를 유지해야 한다. 성에 관해 남성과 여성은 항상 서로 다른 견해를 가지고 있었습니다. 두 사람이 요구하는 사항을 충족할 수 있는지 여부는 남편과 아내의 관계가 여전히 사랑스러운 관계를 유지할 수 있는지 여부에 영향을 미칩니다.
심리학적인 관점에서 볼 때, 대부분의 여성들은 섹스에 대한 각인 현상을 가지고 있습니다. 즉, 처음 경험하는 섹스가 가장 정상적이고 가장 좋은 섹스 방법으로 간주되는 경우가 많습니다.
대부분의 경우 여성이 파트너의 안내를 받아 처음으로 섹스의 궁전에 들어갈 때 공주처럼 달콤한 말, 키스, 애무, 유혹 등의 보살...
심리적 탄력성 척도는 스트레스, 역경 및 도전에 직면했을 때 개인의 대처 및 회복 능력을 측정하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 심리 평가 도구입니다. 이는 연구원과 임상 전문가가 어려운 상황에서 개인의 심리적 적응성과 대처 전략을 이해하는 데 도움이 됩니다.
정신적 강인함 척도는 일반적으로 평가 대상자가 자신의 경험과 감정을 바탕으로 대답하도록 요청하는 일련의 질문이나 진술로 구성됩니다. 이러한 질문은 스트레스 대처, 긍정적 정서, 자기 효능감, 역경 속에서의 자기 성장 등 다양한 측면을 다루고 있습니다.
여러 버전의 탄력성 척도가 존재하지만 가장 유명하고 널리 사용되는 것은 Cornell University의 'Connor-Davidson Resilience Scale'(CD-RISC)입니다. 이 ...
대학생의 정신건강 문제는 대학생들에게 공통적으로 나타나는 정신건강과 관련된 고통과 장애를 말한다. 대학 시절 그들은 학업에 대한 압박, 대인 관계의 변화, 미래 계획, 자기 정체성 등과 같은 여러 측면에서 어려움에 직면합니다. 이러한 요인은 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 대학생들 사이에서 흔히 발생하는 몇 가지 정신 건강 문제입니다.
1. 학업 압박: 대학생들은 과중한 수업 부담, 경쟁 시험, 서류 압박 등에 직면해 있으며, 이로 인해 불안감과 과도한 스트레스를 느끼고 심지어 학습 장애와 지연을 겪을 수도 있습니다.
2. 정서적 고통: 대학생들은 종종 기분 변화와 좌절에 직면합니다. 집을 떠나 생활하고, 새로운 환경에 적응하고, 다른 사람들과 새로운 사회적 관계를 구축하는 것은 기분에 부...
아이젱크 성격 설문지(EPQ)는 영국의 심리학 교수인 아이젱크 부부가 편집한 것으로, '아이셍크 성격 설문지(EH)'를 기반으로 개발되었습니다. 1940년대 후반에 공식화되어 1952년에 처음 출판되었으며 1975년에 공식적으로 명명되었습니다. 성인 설문지와 어린이 설문지의 두 가지 형식이 있습니다.
EPQ는 P, E, N, L의 네 가지 척도로 구성됩니다. 주로 외향성(E), 신경증(N), 정신증(P)의 세 가지 차원을 조사합니다. Eysenck는 성격을 3차원으로 분석할 수 있으며, 그 중 E차원 요인은 중추신경계의 흥분 및 억제 강도와 밀접한 관련이 있고, N차원 요인은 자율신경의 불안정성과 밀접한 관련이 있다고 믿습니다. .
EPQ 설문지는 내부 및 외부 경향 척도(E), 감정 척도(N), 정신병...
1982년에 Brink 등은 노인 우울증 검사에 특별히 사용되는 도구로 노인 우울증 척도(GDS)를 만들었습니다. 노인들은 신체적인 불편함을 더 많이 갖고 있기 때문에 정상적인 노인들의 신체 증상 중 많은 부분이 이 연령층의 정상 범위 내에 있지만 우울증으로 잘못 진단될 수도 있습니다. GDS는 노인 우울증 환자 특유의 신체 증상을 보다 민감하게 감지하도록 설계되었습니다. 또한, 다른 등급 척도와 비교하여 GDS는 익히기가 더 쉬운 간단한 '예' 또는 '아니요' 응답 형식을 사용합니다.
GDS에는 노인우울증의 핵심증상을 나타내는 총 30개의 항목이 있다. 이러한 증상에는 우울한 기분, 활동 감소, 과민성, 위축, 괴로운 생각뿐만 아니라 과거, 현재, 미래에 대한 부정적인 평가도 포함됩니다. 각 항목은 피험...
