'强迫症严重程度量表'관련 심리 평가

최근 몇 년간 우리 앞에 '강박 장애'가 자주 등장했는데, 강박 장애가 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 이 간단한 작은 테스트를 통과하세요. 지난 일주일 동안의 자신의 감정과 상황을 토대로 평가해 주시는 것이 가장 좋습니다.

높은 업무 압력과 빠른 삶의 속도로 인해 자신이 강박 장애를 앓고 있는지 궁금해하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 너무 걱정할 필요는 없습니다. 다음과 같은 행동을 경험한 적이 있습니까? 시험 질문에 '예' 또는 '아니오'로 답하십시오.

화가 났나요? 당신의 '과민성지수'를 아시나요? 심리학에는 '과민성 지수'(줄여서 IQ)라는 것이 있습니다. 이는 일상생활에서 흡수하고 숨기는 분노와 짜증의 정도를 나타냅니다. 당신의 숫자가 특히 높다면, 당신은 좌절과 실망에 과잉 반응할 것이고 당신은 분노를 사용하여 상황 처리에 대한 평판을 떨어뜨리고 당신의 삶을 즐거운 전쟁터로 만들 것이기 때문에 이것은 당신에게 매우 해로울 수 있습니다. 이 테스트는 '절망에서 벗어나기: 정신과 의사가 우울증을 없애는 방법을 알려드립니다'의 노왁 분노 척도에서 따온 것입니다. 이 척도는 비진단 척도로 모든 사람이 자신의 감정 상태를 자가 진단할 수 있도록 제공됩니다. 다음 도발에 어떻게 대응할 것인지 설명할 때, 잠재적으로 중요한 세부 사항(예: 그날이 어땠는지,...

강박 장애(OCD)는 지속적이고 통제할 수 없는 강박 관념과 강박 행동을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 강박사고는 반복적이고 불안한 생각, 충동 또는 이미지인 반면, 강박증은 이러한 장애를 완화하기 위해 수행되는 반복적인 행동이나 의식입니다. 강박사고는 종종 두려움, 불안, 의심과 관련이 있으며, 강박행동은 이러한 불안한 감정을 해소하기 위해 수행되는 행동입니다. 예를 들어, 집에 침입당할까 봐 반복적으로 문 잠금장치가 닫혀 있는지 확인하거나, 세균에 오염된 것 같아서 반복적으로 손을 씻는 경우도 있습니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안감을 완화시켜 주지만 일시적인 경우가 많으며 강박 장애가 있는 사람들은 강박적인 생각과 행동으로 인해 괴로움을 느끼는 경우가 많습니다. OCD의 정확한 원인은 ...

휴대폰 의존이 있는지 알고 싶으십니까? 휴대 전화 사용 습관을 이해하고 개선을위한 제안을 받으려면이 심리 테스트를 완료하십시오. 지금 테스트하고 전화 의존성 지수를 확인하십시오! 휴대 전화 의존성 (휴대폰 중독이라고도 함)은 휴대 전화의 과도한 사용 현상과 이에 대한 강한 심리적 의존성을 의미하며, 이는 정상적인 삶, 작업 및 사회적 상호 작용에 영향을 미칩니다. 무의식적으로 휴대 전화를 자주 확인합니까? 휴대 전화가 전원이 나지 않거나 신호가 없을 때 불안해합니까? 이러한 상황이 일상 생활과 밀접한 관련이 있다면 어느 정도의 휴대 전화 의존성이있을 수 있습니다. 휴대 전화 의존성의 위험은 무엇입니까? 1. 충격 집중 : 휴대 전화에 대한 장기 의존은주의를 약화시켜 연구와 일 중에 산만 해져서 비 ...

당신은 직장에서 온갖 종류의 동료들과 접촉하게 될 것이고, 모든 사람이 당신을 좋아하지 않을 것이기 때문에 동료들로부터 비난을 받는 것은 불가피합니다. 당신은 어떤 면에서 다른 사람에게 쉽게 불만을 야기합니까? 지금 테스트해보세요.

당신이 선호하는 작업 환경은 당신의 성격의 특정 측면을 드러낼 수 있습니다. 이 작은 테스트는 당신의 또 다른 면을 보여줄 수 있습니다.

때로 주변 환경을 보면 폐허가 된 도시의 모습이 사람들로 하여금 마치 거대한 쓰레기장에 사는 것처럼 안타까움을 느끼게 합니다.

'순종'을 얼마나 받아 들일 수 있습니까? M-Prone Psychological Test는 '순종', '굴욕'및 '지배'에 대한 내면의 진정한 수용을 탐구합니다. 임시 환상입니까? 아니면 깊은 성격? 친밀한 관계에서 지배하는 것에 대해 환상을 가진 적이 있습니까? 왜 누군가가 '굴욕'과 '명령'을 즐기는 이유가 궁금하십니까? M 허용 테스트는 SM Circle의 문화 문화와 심리 평가 논리를 결합하여 'M'(Masochism/Obedience)의 역할에 대한 심리적 수용 및 잠재적 선호도를 평가할 수 있도록 도와줍니다. SM이란 무엇입니까? sm 는 'sadomasochism'의 약어이며 두 가지 핵심 개념을 포함합니다. 1. s (sadism) : 통제, 지배, 고통 또는 굴욕으로부터 심리적...

낯선 사람 앞에서는 종종 긴장되고 불편함을 느끼시나요? 당신이 사회화에 형편없다고 느끼나요? 다른 사람과 시선을 유지하고 자연스럽게 대화하는 데 어려움이 있습니까? 만약 당신의 대답이 '예'라면 당신은 아마도 어느 정도 수줍음을 갖고 있는 것입니다. 수줍음은 사회적 불안뿐만 아니라 행동 억제도 포함하는 심리적 현상입니다. 수줍음은 사회적 기술과 자존감에 영향을 미칠 수 있으며, 심지어 외로움과 우울증으로 이어질 수도 있습니다. 그렇다면 당신이 실제로 얼마나 부끄러워하는지 궁금한 적이 있습니까? 수줍음 척도는 전문적인 심리 척도입니다. 이 심리 테스트는 Cheek and Buss(1981)가 편집한 척도의 온라인 테스트 버전입니다. 수줍음 척도를 사용하면 자신의 수줍음 정도를 정확하게 평가하여 자신을 더...