🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
সরলীকৃত মোকাবিলা শৈলী প্রশ্নাবলী (এসসিএসকিউ) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ঝাং ইউকুন এবং জি ইয়ানিং দ্বারা সংকলিত। এই প্রশ্নপত্রটি মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করার সময় ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত মোকাবেলার শৈলীগুলির মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মধ্যে দুটি মাত্রা রয়েছে: সক্রিয় মোকাবেলা এবং নেতিবাচক মোকাবিলা। এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে, আমরা একজন ব্যক্তির মানসিক প্রবণতা এবং স্ট...
মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিস্থাপকতা স্কেল হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নের সরঞ্জাম যা চাপ, প্রতিকূলতা এবং চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার সময় একজন ব্যক্তির সামলাতে এবং পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি গবেষক এবং ক্লিনিকাল পেশাদারদের ব্যক্তিদের মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজনযোগ্যতা এবং কঠিন পরিস্থিতিতে মোকাবেলার কৌশলগুলি বুঝতে সহায়তা করে।
মানসিক দৃঢ়তার স্কেলগুলি সাধারণত প্রশ্ন...
স্ট্রেস উপলব্ধি শরীরের চাপ অনুভব করার এবং অনুভব করার ক্ষমতা বোঝায়। মানসিক চাপ মানবদেহের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন শক্তি বা অবস্থাকে বোঝায়। এই শক্তি বা শর্তগুলি বাহ্যিক পরিবেশ থেকে চাপযুক্ত উদ্দীপনা হতে পারে, অথবা এগুলি অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক, বা শারীরবৃত্তীয় কারণ হতে পারে। লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে স্ট্রেস উপলব্ধি করে এবং অনুভব করে, যার মধ্যে স্ট্রে...
লাইফ ইভেন্টস স্ট্রেস স্কেল হল এমন একটি টুল যা একজন ব্যক্তি তাদের মানসিক চাপের মাত্রার উপর নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে জীবনের ইভেন্টগুলির প্রভাব মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এই স্কেলটি বিভিন্ন জীবনের ঘটনাগুলির জন্য একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং এই ঘটনাগুলি তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
লাইফ ইভেন্ট স্ট্রেস স্কেলগুলি সাধারণত নির্দিষ্ট জীবনের...
সারাসন টেস্ট অ্যাংজাইটি স্কেল (TAS) 1978 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগের একজন বিখ্যাত ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট দ্বারা সংকলিত হয় পরীক্ষা বা পরীক্ষার পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির উদ্বেগের মাত্রা মূল্যায়ন করার জন্য পরিকল্পিত স্কেল।
পরীক্ষার উদ্বেগ পরীক্ষা বা পরীক্ষার পরিস্থিতি মোকাবেলা করার সময় উৎপন্ন উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস বোঝায়। অনেক লোক পরীক্ষা বা পরীক্ষার মুখো...
Enneagram একটি অনন্য এবং গভীর মনস্তাত্ত্বিক সরঞ্জাম যা মানুষকে তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, আচরণের ধরণ এবং অন্যদের সাথে সম্পর্ক বুঝতে সাহায্য করে। Enneagram পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রধান ব্যক্তিত্বের ধরন আবিষ্কার করতে পারেন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ প্রেরণা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলি বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি Enneagram ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার একটি গভীর বিশ্লেষণ প্রদান করবে, নয়টি ভিন্ন ব্যক্তিত্বের প্রকা...
নারসিসিস্টিক পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি (NPI-56) হল একজন ব্যক্তির নার্সিসিস্টিক প্রবণতা মূল্যায়ন করার জন্য একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত সাইকোমেট্রিক টুল। এটি 1979 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক রাসকিন দ্বারা ডিজাইন এবং বিকাশ করেছিলেন। এনপিআই মানে 'নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি', এবং 56টি পরীক্ষায় প্রশ্নের সংখ্যার প্রতিনিধিত্ব করে।
NPI-56 একটি স্ব-প্রতিবেদন মূ...
উত্পীড়নকে এমন দূষিত আচরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা একটি স্কুল পরিবেশে ঘটে যেখানে একজন ছাত্র বা ছাত্রদের একটি দল ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য ছাত্রকে শারীরিক, মৌখিকভাবে, সামাজিকভাবে বা অনলাইনে লক্ষ্য করে। এখানে স্কুলে কিছু সাধারণ বুলিং পরিস্থিতি রয়েছে:
1. মৌখিক উত্পীড়ন: এটি ধমকানোর সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি। এটি অন্যদের অনুভূতি এবং আত্মসম্মানে আঘাত করার জন্য উপহাস, অপমান, অপমান এবং দূষিত গুজবে...
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ ...
রোজেনবার্গ স্ব-সম্মান স্কেল (এসইএস) মূলত কিশোর-কিশোরীদের স্ব-মূল্য এবং স্ব-গ্রহণযোগ্যতার সামগ্রিক অনুভূতির মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল।
রোজেনবার্গ সেলফ-এস্টিম স্কেল হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা সাধারণত একজন ব্যক্তির আত্ম-সম্মান মাত্রা পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এই স্কেলটি 1965 সালে আমেরিকান সামাজিক মনোবিজ্ঞানী মরিস রোজেনবার্গ দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল এবং এটি মনোবিজ্ঞান এবং সামাজিক বিজ্ঞান ...
