최근 들어 서양에서는 긍정심리학이 부흥하면서 사람들의 삶의 행복에 대해 관심을 갖는 학자들이 많아지기 시작했습니다.
일부 연구에 따르면 20~80세 연령층에서는 연령이 높아질수록 개인의 주관적 웰빙이 점차 감소하는 것으로 나타났습니다. 즉, 20대 대학생의 주관적 웰빙이 최고조에 달해야 한다는 것이다. 그러나 48개 국가 및 지역 대학생의 주관적 웰빙에 대한 다문화 연구 보고서에 따르면 중국 대학생의 주관적 웰빙 지수는 평균보다 현저히 낮은 것으로 나타났다. 이는 다양한 문화적 환경의 영향 때문일 수 있습니다.
에피쿠로스는 “행복은 삶의 시작이자 목적이며, 우리의 모든 선택은 행복에 기초하고 있으며, 궁극적인 목표는 행복을 얻는 것”이라고 말했습니다.
행복은 사회적 진보의 심오한 척도입니다. 사람들은 ...
우리는 행복에 관해 이야기할 때 깊은 명상에 빠지기 쉽습니다. 그것은 일종의 내면적 만족이자 삶에 대한 긍정적인 평가이며, 누구나 추구하는 목표이다. 행복은 단순한 개념이 아니라 여러 요인의 영향을 받는 복잡한 심리 상태입니다.
빠르게 변화하는 이 세상에서 우리는 종종 내면의 필요를 무시합니다. 우리는 물질적 성공, 사회적 지위, 돈, 명예를 추구하지만 때로는 내면의 감정을 무시합니다. 행복은 항상 외부 조건과 직접적인 관련이 있는 것은 아니며, 우리의 내면 상태, 감정 및 영적 연결과 더 관련이 있습니다.
이 심리 테스트는 당신을 잠재의식 속으로 데려가 행복에 대한 인식을 탐구할 것입니다. 각 질문을 진지하게 받아들이고, '예' 또는 '아니오'로 답해 주시면 행복을 향한 길을 함께 모색하겠습니다.
행...
어떤 사람은 일 년 내내 기뻐하고 질투할 정도로 행복하고, 어떤 사람은 일 년 내내 불운 속에서 살아남기 위해 애쓰며 슬픔이 그림자처럼 남아 있습니다. 고난과 행복과 달콤함이 어우러져 다섯 가지 맛의 삶을 이룬다. 어떤 사람들은 오늘의 쓴맛이 내일의 달콤함을 위한 준비라고 말합니다. 그러면 내년에 당신의 행복지수는 얼마나 될까요?
성격이 운명을 결정하고, 마음상태가 인생을 결정한다는 말이 있듯이. 물이 반쯤 차 있는 똑같은 잔을 마주했을 때, 비관주의자는 잔이 반만 차 있는 것을 슬퍼할 것이고, 낙관주의자는 잔이 반만 차 있는 것에 만족할 것입니다. 완고한 사람은 상처를 받으면 막다른 골목에 갇히는 경향이 있지만, 마음이 열린 사람은 어려움에 직면하면 침착하게 다른 길을 찾습니다.
'가장 아름다운 것은 붉은 노을이다. 따뜻하고 잔잔하다.' 가장 아름다운 노을이 당신의 얼굴에 빛날 때, 당신의 곁에는 평생을 함께 할 사람이 있을까요?
사람들은 어렸을 때 부부가 노년까지 함께 지낸다고 흔히 말합니다. 실제로 사람들은 노년기에 접어들면 직장을 그만두고 온 마음을 다해 가족에게로 돌아간다. 올려다보면 모두 노부부의 얼굴이다. 이때 상대방은 그의 삶의 전부가 되었다.
이 테스트는 나중에 당신의 미래 결혼 상태를 예측할 수 있습니다. 일찍 알면 활용할 수 있습니다.
섹스에 대해 비밀을 지키는 나라였던 시절이 있었습니다. 개념이 비교적 개방적인 오늘날에도 콘돔 등 성용품 홍보에는 여전히 문제가 많다. 다행스럽게도 시대가 발전하면서 점점 더 많은 사람들이 건전한 성관념을 형성하고 사회문명을 지속적으로 장려하기 시작했습니다. 남성은 섹스 중에 자신의 가장 진정한 모습을 드러내는 경우가 많습니다. 남성이 콘돔을 사용하는 방식을 통해 남성의 독특한 성격을 알아보려면 버튼을 클릭하세요.
긍정적 정서는 행복, 만족, 기쁨, 희망, 낙관 등 일련의 긍정적이고 즐겁고 유쾌한 감정 상태를 말합니다. 긍정적 감정은 개인의 정신 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미치며, 신체적, 정신적 건강을 증진하고, 스트레스와 역경에 대처하는 능력을 향상시키며, 삶의 질을 향상시킵니다.
긍정적인 감정의 배양은 긍정적인 태도 함양, 행복과 만족의 원천 찾기, 운동, 사회적 관계 육성, 감사와 낙천주의 실천 등을 통해 달성할 수 있습니다.
일상적인 일과 삶의 대인관계에서 우리의 말과 행동은 종종 우리의 사고방식과 영향력을 반영하여 대인관계와 행복 지표에 영향을 미칩니다.
그러므로 좋은 관계를 촉진하고 개인의 행복지수를 향상시키기 위해서는 긍정적인 말과 행동, 감정 표현에 집중해야 한다. 몇 가지 제안이 있습니다 :...
