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¿Cuál es su forma de aliviar el estrés psicológico? Una pregunta para medir tu salud mental

Siempre habrá varios tipos de estrés en la vida. Algunas personas pueden afrontarlo y liberarlo bien, mientras que otras se sentirán ansiosas y deprimidas. ¿Cuáles son sus fuentes de estrés psicológico? ¿Cómo se alivia el estrés? Ven y haz este sencillo test psicológico, tal vez encuentres algunas respuestas inesperadas.

Prueba psicológica | Prueba en línea de la escala de autoevaluación de fobia social

Prueba psicológica | Prueba en línea de la escala de autoevaluación de fobia social
La fobia social es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo o aprensión intensos hacia situaciones sociales o públicas y el esfuerzo resultante por evitarlas. Las personas con fobia social suelen temer hacer el ridículo delante de los demás, ser juzgadas o rechazadas, lo que les hace encontrarse con muchas dificultades e inconvenientes en su vida diaria. Las causas de la fobia social pu...

¿Prueba si eres una persona independiente?

La opinión se refiere a una visión, perspectiva u opinión clara formada por un individuo sobre un determinado tema o cosa. Ser asertivo significa ser capaz de expresar su propio punto de vista y mantenerse firme en una situación determinada. La opinión puede basarse en la experiencia personal, el conocimiento, los valores y la comprensión personal. Refleja la visión y la actitud de una persona hac...

Test psicológico: ¿Dónde están tus límites psicológicos?

La resistencia psicológica se refiere a la capacidad de una persona para mantener una actitud positiva, estabilidad emocional, una fuerte capacidad de autorregulación, no verse fácilmente afectada por las emociones negativas y la capacidad de perseverar y superar las dificultades cuando se enfrenta a dificultades, contratiempos, presiones y otros factores negativos en vida. . Las personas con una ...

Interesante test psicológico: las pesadillas revelan tus debilidades psicológicas

Las pesadillas se refieren a una experiencia onírica intensa y desagradable que ocurre durante el sueño, provocando generalmente fuertes reacciones emocionales, como miedo, ansiedad, desesperación, etc. Todo el mundo puede tener pesadillas ocasionalmente en la vida, pero si ocurren con frecuencia y afectan la calidad de vida, es necesario prestar atención. Las pesadillas suelen estar relacionadas...

Divertido test psicológico: comprueba si tienes una psicología normal

La mayoría de las personas piensan que mientras estén físicamente sanas, todo está bien y pocas personas se preocupan por su salud mental. La verdadera salud de una persona debe incluir la salud física y mental. Aunque la sociedad actual es muy rápida y hay presiones en todos los aspectos, ¿tu personalidad y tu psicología se han distorsionado y desviado del camino normal original, probémoslo junto...

Test psicológico: ¿Estás envejeciendo mentalmente?

Algunas personas son todavía muy jóvenes, pero ya están mentalmente envejecidas y parecen anticuadas en su vida diaria. ¿Estás envejeciendo mentalmente cuando originalmente eras joven? Haga clic en el botón de inicio a continuación para ingresar al examen, lea las preguntas del examen y responda 'Sí' o 'No'.

Interesante test psicológico: abre la cerradura de tu corazón y prueba qué tipo de persona puede convertirse en tu confidente.

En la era de Internet, hay menos distancia entre las personas y más comunicación, pero la verdadera amistad es cada vez menor. En la sociedad actual, en la era de WeChat y Weibo, ¿qué es la amistad? La amistad debe ser muy preciosa y rara. Debe surgir una amistad de alta calidad entre dos personas de ideas afines que no sean halagadoras ni celosas. Se aprecian y respetan mutuamente. Son personas ...
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