🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Gerçek hayatta tüm utangaç insanlar reşit değildir. Aslında psikologların araştırmasına göre yetişkinlerin yaklaşık %40'ında farklı derecelerde utangaçlık var. Yetişkinlerde utangaçlık, yetişkinlerin kendilerini gergin, rahatsız hissettikleri veya sosyal veya kamusal durumlarda başkaları tarafından yargılanmaktan korktukları yaygın bir duygusal durumdur. Bu utangaçlık kariyerimizi, ilişkilerimizi ...
Utangaçlık az ya da çok herkesin sahip olduğu insani bir duygudur. Ancak utangaçlık aşırı olmamalıdır, aksi takdirde hayatınızı etkileyecek, kişiler arası iletişimi ve kendi yeteneklerinizin gelişimini engelleyecektir.
Bu test kendi utangaçlığınızı anlamanıza yardımcı olabilir. Lütfen gerçek durumunuza göre cevap verin.
Yabancıların önünde sık sık gergin ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Sosyalleşme konusunda berbat olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Başkalarıyla göz temasını sürdürmekte ve doğal bir şekilde konuşmakta zorluk mu çekiyorsunuz? Cevabınız evet ise, muhtemelen belli bir düzeyde utangaçlığınız var demektir.
Utangaçlık, yalnızca sosyal kaygıyı değil aynı zamanda davranışsal engellemeyi de içeren psikolojik b...
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SAD), sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir hastalıktır. Bu bozukluğun temel belirtisi, bireyin sosyal durumlarda, özellikle fark edildiğinde, yargılandığında ya da eleştirildiğinde kendini çok huzursuz ve kaygılı hissetmesidir. Sosyal fobisi olan kişiler sıklıkla başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan veya sosyal aktivitelere katılmaktan kaçınırlar, bu da y...
Kişilik, bir kişinin nispeten istikrarlı düşünce ve duygu modeli, içsel ve dışsal ölçülebilir özellikleridir. Bir kişinin farklı durumlarda gösterdiği çekingenlik, saldırganlık, itaatkarlık, tembellik, sadakat, utangaçlık gibi bazı özelliklere kişilik özellikleri diyoruz. Bu özellikler ne kadar istikrarlı olursa ve farklı durumlarda ne kadar sık ortaya çıkarsa, bireysel davranışların tanımlanması ...
Her birimizin derinliklerinde gizli bir bahçe vardır. Bu bahçe umutlarımızla, hayallerimizle, duygularımızla, anılarımızla dolu. Bu bahçede kalbimizin çiçeği olan özel bir çiçek türü yetişiyor. Çiçek canlı, canlılık ve canlılık dolu olabileceği gibi, açmayı bekleyen bir tomurcuk gibi, bakımı zaman ve sabır isteyen, çocuksu, merak ve keşfetme arzusu dolu da olabilir.
İç bahçenizde ne tür çiçekleri...
