🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বাস্তব জীবনে, সব লাজুক মানুষ অপ্রাপ্তবয়স্ক হয় না। প্রকৃতপক্ষে, মনোবৈজ্ঞানিকদের গবেষণা অনুসারে, প্রায় 40% প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন মাত্রার লাজুকতা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের লাজুকতা হল একটি সাধারণ মানসিক অবস্থা যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা স্নায়বিক, অস্বস্তিকর, বা সামাজিক বা জনসাধারণের পরিস্থিতিতে অন্যদের দ্বারা বিচার করার ভয় পায়। এই লাজুকতা আমাদের ক্যারিয়ার, সম্পর্ক এবং এমনকি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্...
লাজুকতা একটি মানবিক আবেগ যা প্রত্যেকেরই কমবেশি পরিমাণে থাকে। তবে লাজুকতা অত্যধিক হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় এটি আপনার জীবনকে প্রভাবিত করবে এবং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ এবং আপনার নিজস্ব প্রতিভার বিকাশকে বাধা দেবে।
এই পরীক্ষা আপনাকে আপনার নিজের লজ্জা বুঝতে সাহায্য করতে পারে আপনার বাস্তব পরিস্থিতি অনুযায়ী উত্তর.
আপনি কি প্রায়ই অপরিচিতদের সামনে নার্ভাস এবং অস্বস্তি বোধ করেন? আপনি কি সামাজিকীকরণে ভয়ানক মনে করেন? আপনার কি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে এবং অন্যদের সাথে স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে অসুবিধা হয়? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে সম্ভবত আপনার একটি নির্দিষ্ট স্তরের লজ্জা আছে।
লাজুকতা একটি মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা যা শুধুমাত্র সামাজিক উদ্বেগই নয় বরং আচরণগত বাধাও অন্তর্ভুক্ত করে। লাজুকতা আপনার সামাজিক দক্ষতা এব...
সোশ্যাল অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (এসএডি) একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যা সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি নামেও পরিচিত। এই ব্যাধির প্রধান উপসর্গ হল যে ব্যক্তি সামাজিক পরিস্থিতিতে খুব অস্বস্তি এবং উদ্বিগ্ন বোধ করে, বিশেষ করে যখন লক্ষ্য করা, বিচার করা বা সমালোচনা করা হয়। সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করা বা সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়া এড়িয়ে যান, যা তাদের জীবন এবং ...
ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল চিন্তাভাবনা এবং আবেগের প্যাটার্ন, তার অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক পরিমাপযোগ্য বৈশিষ্ট্য। আমরা কিছু বৈশিষ্ট্যকে বলি যা একজন ব্যক্তি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে দেখায়, যেমন লাজুকতা, আক্রমনাত্মকতা, বাধ্যতা, অলসতা, আনুগত্য, লাজুকতা ইত্যাদি। এই বৈশিষ্ট্যগুলি যত বেশি স্থিতিশীল এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এগুলি যত ঘন ঘন দেখা যায়, স্বতন্ত্র আ...
আমাদের প্রত্যেকের গভীরে একটি গোপন বাগান রয়েছে। এই বাগান আমাদের আশা, স্বপ্ন, আবেগ এবং স্মৃতিতে ভরা। এই বাগানে একটি বিশেষ ধরনের ফুল জন্মে, যা আমাদের হৃদয়ের ফুল। ফুলটি হতে পারে প্রাণবন্ত, প্রাণশক্তিতে পূর্ণ;
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার ভিতরের বাগানে কী ধরনের ফুল জন্মে? এই ফুল কি রঙ? তার আকৃতি কি? এটা কি ধরনের পরিবেশে বেড়ে ওঠে? এটা কি পুষ্টি প্রয়োজন? আপনি হয়ত এই প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কখনও ভ...
