खोज परीक्षण: 学习

सारासन टेस्ट चिंता स्केल (टीएएस) 1978 में संयुक्त राज्य अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर इरविन जी सारासन द्वारा संकलित किया गया था। यह वर्तमान में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता परीक्षण है परीक्षा या परीक्षण स्थितियों के दौरान किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता के स्त...

जैसा कि हम सभी जानते हैं, हर किसी को पता होना चाहिए कि हर किसी की अपनी ताकत और फायदे हैं, लेकिन कुछ लोग खुद को अभिव्यक्त करने में अच्छे होते हैं, कुछ लोग खुद को अभिव्यक्त करने में अच्छे नहीं होते हैं, कुछ लोग खुद को उजागर करना पसंद करते हैं, और कुछ लोग खुद को छिपाना पसंद करते हैं। तो ऊनी कपड़े की आत्म-अभिव्यक्तियाँ क्या हैं? कार्यस्थल पर, आपको हमेशा अपने प्रति सख्त रहना चाहिए, नेता द्वारा सौंपे ग...

बदमाशी को स्कूल के माहौल में होने वाले दुर्भावनापूर्ण व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें एक छात्र या छात्रों का एक समूह जानबूझकर दूसरे छात्र को शारीरिक, मौखिक, सामाजिक या ऑनलाइन निशाना बनाता है। यहाँ स्कूलों में कुछ सामान्य बदमाशी स्थितियाँ हैं: 1. मौखिक बदमाशी: यह बदमाशी के सबसे आम रूपों में से एक है। इसमें दूसरों की भावनाओं और आत्मसम्मान को ठेस पहुंचाने के लिए उपहास, अपमान, निरादर औ...

कठिनाइयों को संभालने की क्षमता से तात्पर्य किसी व्यक्ति के जीवन में आने वाली विभिन्न चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने और उन पर काबू पाने की क्षमता से है। इसमें कई क्षेत्रों में कौशल और रणनीतियाँ शामिल हैं, जैसे लचीलापन, लचीलापन, भावनात्मक विनियमन, समस्या समाधान, निर्णय लेना, अनुकूलनशीलता और बहुत कुछ। कठिनाइयों से निपटने की क्षमता किसी व्यक्ति के महत्वपूर्ण अस्तित्व कौशलों में से एक है...

राय से तात्पर्य किसी निश्चित मुद्दे या चीज़ पर किसी व्यक्ति द्वारा बनाए गए स्पष्ट दृष्टिकोण, परिप्रेक्ष्य या राय से है। मुखर होने का अर्थ है अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने में सक्षम होना और किसी भी स्थिति में अपनी बात पर कायम रहना। राय व्यक्तिगत अनुभव, ज्ञान, मूल्यों और व्यक्तिगत समझ पर आधारित हो सकती है। यह दुनिया के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण और दृष्टिकोण को दर्शाता है। विचारशील लोग आमतौर पर अपने वि...

एनीग्राम टेस्ट में आपका स्वागत है! यह एक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत है जो मानव व्यक्तित्व लक्षणों और व्यवहार पैटर्न का वर्णन करता है। एनीग्राम सिद्धांत के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति को नौ अलग-अलग व्यक्तित्व प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है, प्रत्येक की अपनी अनूठी विशेषताएं, प्रेरणाएं और व्यवहार पैटर्न हैं। यह परीक्षण एनीग्राम परीक्षण प्रश्नावली का एक निःशुल्क बीटा संस्करण है, जिसमें कुल 36 प्रश्न हैं। प...

विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक सर्वेक्षण के अनुसार, वर्तमान में दुनिया भर में लगभग 100 मिलियन लोग अवसाद से पीड़ित हैं, और यह संख्या बढ़ती जा रही है, जिससे यह आज एक 'महामारी' बन गई है। अवसाद न्यूरोसिस का एक लक्षण है यह मस्तिष्क के अत्यधिक उपयोग, मानसिक तनाव और शारीरिक परिश्रम के कारण होने वाली शारीरिक शिथिलता के कारण होने वाली बीमारी है। इसमें अनिद्रा, चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिआसिस, फोबिया, जुनूनी-बाध्यका...

सफलता और ख़ुशी पाने वाले लोगों की प्रक्रिया में, उनके अपने दिल सबसे बड़ी बाधा बन सकते हैं। कई बार बाहरी सीमाओं और बाधाओं के बजाय हमारे विचार और दृष्टिकोण ही हमें पीछे खींचते हैं। काम, अध्ययन और जीवन में, हमें अक्सर चुनौतियों और कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, इस समय, हमारे आंतरिक दृष्टिकोण और आत्म-धारणा का सामना करने की हमारी क्षमता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ेगा। यदि हममें आत्मविश्वास की कमी ह...

बच्चों के लिए डिप्रेशन सेल्फ-रेटिंग स्केल (डीएसआरएससी) बच्चों की अवसाद की समझ और उनकी स्वयं की अवसाद स्थिति के बारे में एक प्रश्नावली है। इसमें कुल 18 आइटम हैं, और सामग्री सरल और मूल्यांकन करने में आसान है बच्चों को समझने के लिए. यह 8 से 13 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए उनके अवसादग्रस्त लक्षणों का स्व-मूल्यांकन करने के लिए उपयुक्त है। बचपन का अवसादग्रस्तता विकार एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या ...

व्यक्तित्व मनोविज्ञान वह विज्ञान है जो मानव व्यक्तियों के विचारों, भावनाओं और व्यवहारों में अंतर और समानता का अध्ययन करता है। व्यक्तित्व मनोविज्ञान का महत्व हमें खुद को और दूसरों को समझने और हमारी आत्म-जागरूकता, आत्म-विकास और पारस्परिक संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करने की क्षमता में निहित है। व्यक्तित्व मनोविज्ञान का अनुसंधान क्षेत्र बहुत व्यापक है और इसमें विभिन्न प्रकार के सिद्धांत, मॉडल और मू...