في هذا العالم المعقد، كل واحد منا لديه قلب وحيد. منذ لحظة ولادتنا، كانت الوحدة ترافقنا ونحن نكبر. إنها ليست مجرد أن تكون وحيدًا أو وحيدًا، ولكنها تجربة عميقة وفردية. مع مرور السنين، نتعلم أن نجري حوارًا داخليًا مع أنفسنا، ونتعلم أن نجد أنفسنا وسط الزحام، ونكتشف الكون في العزلة.
الوحدة أحياناً تكون خياراً، وأحياناً تكون العجز. يمكن أن يكون مونولوجًا للسماء المرصعة بالنجوم في وقت متأخر من الليل، أو...
هل مازلت تتذكر لماذا وقعت في حب شريك حياتك في المقام الأول؟
أصل كل حب مختلف، البعض يقول إنها لحظة الحب الأولى، في اللحظة التي رأيته فيها تأكدت أنه هو.
يقول بعض الناس أننا تعرفنا على بعضنا البعض من خلال الأصدقاء، وبعد فترة من الوقت، شعرنا أننا مناسبون، لذلك التقينا معًا.
يقول بعض الأشخاص أيضًا أنه لم يكن لدي أي مشاعر تجاهه في البداية، لكنه لاحقني أولاً.
يمكننا أن نختار أن نكون مع شخص ما بسبب مظ...
ما هو المعنى الحقيقي للحب؟ الأمر لا يتعلق بالرفقة، بل يتعلق بمعرفة بعضنا البعض. إذا كنت تريد أن تكون معًا لفترة طويلة، يجب أن يفهم شخصان بعضهما البعض جيدًا بما فيه الكفاية.
في المستقبل، سوف تتزوجان وتعيشان معًا، وستؤثر عاداتكما المعيشية وهواياتكما الشخصية ومزاجكما على علاقتكما.
إن حب شخص ما حقًا هو أكثر من مجرد الحديث عنه. عندما يكون شخصان معًا، فإن الأمر ليس بهذه البساطة مثل مرافقتك له.
عندما ...
الأمن هو الشعور بالثقة والأمان والتحرر من الخوف والقلق، وهو شعور يلبي احتياجات الشخص المختلفة الآن وفي المستقبل، وهو بمثابة هاجس لأخطار أو مخاطر جسدية أو نفسية محتملة وشعور الفرد بالقوة /العجز في التعامل مع الموقف، والذي يتجلى بشكل رئيسي في الشعور باليقين والقدرة على السيطرة. يشير انعدام الأمن إلى تجربة عاطفية تتجلى من خلال التجربة العاطفية وردود الفعل الفسيولوجية والنوايا السلوكية عندما يواجه الف...
في عام 1982، أنشأ برينك وآخرون مقياس الاكتئاب لدى كبار السن (GDS) كأداة تستخدم خصيصًا لفحص الاكتئاب لدى كبار السن. نظرًا لأن كبار السن لديهم المزيد من الشكاوى الجسدية، فإن العديد من الأعراض الجسدية لدى كبار السن العاديين تكون ضمن النطاق الطبيعي لهذه الفئة العمرية، ولكن قد يتم تشخيصها خطأً على أنها اكتئاب. تم تصميم نظام التوزيع العالمي (GDS) للكشف بشكل أكثر حساسية عن الأعراض الجسدية الفريدة للمرضى ...
اختبار الإجهاد هو أداة تستخدم لتقييم مستوى التوتر لدى الفرد.
تختلف قدرة كل شخص على تحمل التوتر، لذلك يجب أن تتعلم 'وصف الدواء المناسب'، وتحليل مقدار التوتر الذي يمكنك تحمله أولاً، ثم العثور على السبب الجذري وتخفيف التوتر.
يمكن أن يساعدك اختبار الإجهاد العقلي على فهم قدرتك على تحمل التوتر ومساعدتك في إيجاد طرق للتعامل مع التوتر. يتضمن الاختبار عادةً سلسلة من الأسئلة حول مصادر التوتر الذي تواجهه، ...
في هذا المجتمع، سنواجه حتما صعوبات من نوع أو آخر، في بعض الأحيان نكون عاجزين، وأحيانا لا نعرف حقا ما يجب القيام به، في ذلك الوقت، سنفكر في بعض الأشخاص ونفكر بصمت، إذا كان الأمر كذلك هل هذه في الواقع فكرة ستخطر على بال الجميع، لذلك عندما نكون وحيدين وعاجزين، وتجرحنا الصعوبات، من سيكون أول من يظهر إلى جانبنا؟ دعونا نجري اختبارًا شاملاً لإلقاء نظرة!
تشير مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات إلى الضيق والعقبات المرتبطة بالصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات. خلال سنوات دراستهم الجامعية، يواجهون تحديات في العديد من الجوانب مثل الضغط الأكاديمي، والتغيرات في العلاقات الشخصية، والتخطيط المستقبلي، والهوية الذاتية، وما إلى ذلك. وقد يكون لهذه العوامل تأثير على صحتهم العقلية. فيما يلي بعض مشكلات الصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات:
1. الضغط الأكا...
قال استطلاع للخبراء: 70٪ من الناس يطلقون بسبب التنافر في حياتهم الجنسية. هذا صحيح. وفيما يتعلق بتعديل الطلاق، أليس هو تعديل العلاقة بين الزوج والزوجة فحسب، بل تعديل الحياة الجنسية أيضًا؟
بالنسبة للزواج – من بين العلاقات القانونية والمعقولة، فإن الفرق الأكبر بين الزواج والعلاقات الأخرى، والتفرد الذي لا يمكن الاستغناء عنه، هو العلاقة الجنسية. لكن الجنس وحده هو مجرد سعي حيواني للمتعة، فالانغماس في ت...
إن الحصول على الكثير من الحظ قد لا يكون أمرًا جيدًا. وهذا سيؤدي حتما إلى المتاعب. إن قلة الحظ في الحب هو الأسوأ.
الشعور بالوحدة والشعور بالوحدة يؤدي حتما إلى الشعور بالوحدة. طالما أن هناك بضع سنوات من أزهار الخوخ الأكثر ازدهارًا في حياتك، فهذا يكفي.
