Testes relacionados a '如何过上健康的生活?'

🪧 Troque de guia para descobrir mais! Caso não encontre o que deseja, pode deixar uma mensagem e iremos adicioná-la o mais breve possível. Retorno imediato

Seu estilo de vida é saudável?

Se você tiver uma compreensão profunda de seus hábitos diários, suas preferências de sono, tabaco e álcool, vida sexual, etc., e melhorá-la constantemente, poderá desfrutar da felicidade de uma vida saudável. Para testar se seu estilo de vida é saudável, basta fazer a escolha mais adequada para você de acordo com seus hábitos de vida nas questões do autoteste.

Teste de conhecimento sobre alimentação saudável

Quando se trata de saúde, a alimentação é um aspecto vital. Não importa em que fase da vida estejamos, devemos prestar atenção a uma alimentação saudável para garantir que estamos recebendo uma variedade de nutrientes e calorias adequadas para manter o crescimento e a função dos tecidos do corpo. Agora, vamos fazer juntos um teste de conhecimentos sobre alimentação saudável! Este teste concentra-...

Quão feliz é sua vida?

Nos últimos anos, com a ascensão da psicologia positiva no Ocidente, cada vez mais estudiosos começaram a prestar mais atenção à felicidade da vida das pessoas. Alguns estudos constataram que na faixa etária de 20 a 80 anos, à medida que a idade aumenta, o bem-estar subjetivo individual diminui gradativamente. Em outras palavras, o bem-estar subjetivo dos estudantes universitários na faixa dos 20...

Quanto tempo você vai suportar a dura vida dos testes?

“Prosperidade” é a vida que todos anseiam e todos esperam tornar a sua vida mais confortável através dos seus próprios esforços. No entanto, o começo de ninguém é tranquilo. Ser chefe também exige que você passe pelo processo de começar do zero. O trabalho árduo não é destino, mas o trabalho árduo é um estado de prontidão. Quer saber se suas dificuldades são do destino ou excessivas? Quanto tempo ...

Você é sexualmente saudável?

Em 1974, a Organização Mundial da Saúde (OMS) discutiu o conceito de saúde sexual da seguinte forma em uma reunião de pesquisa sobre questões sexuais: “O chamado sexo saudável (Saúde sexual) integra os aspectos fisiológicos e emocionais do sexo, conhecimentos e sociais. aspectos que podem melhorar o desenvolvimento da personalidade, a comunicação interpessoal e o amor, etc. 'Pode-se observar que a...

Teste online da Pesquisa de Saúde Mental para Crianças e Adolescentes (MHS-CA)

Teste online da Pesquisa de Saúde Mental para Crianças e Adolescentes (MHS-CA)
Introdução ao Questionário de Saúde Mental Infantil e Adolescente: Escala geral de saúde mental e problemas comportamentais escala de saúde mental para crianças e adolescentes (MHS-CA) é uma escala especialmente desenvolvida para avaliar o estado de saúde mental de crianças e adolescentes, derivada do 'Manual of Commonly Used Psychological Assessment Scales' . Com base nos resultados atuais da pes...

Teste psicológico: você está emocionalmente saudável?

A chamada saúde emocional geralmente se refere a um tom emocional positivo, otimista e feliz, uma resposta emocional oportuna e moderadamente estável, uma boa capacidade de compreender, controlar e regular emoções, e um sólido senso de razão, moralidade, beleza e outros elevados emoções sociais de nível. As emoções têm muitos efeitos em nossa saúde física e mental. Portanto, é bom para sua saúde...

Você entrou em um estado sub-saudável?

A Organização Mundial da Saúde salienta: A principal causa de morte que ameaça a saúde humana no século XXI são as doenças relacionadas com o estilo de vida, especialmente o seu prelúdio – a sub-saúde. A sub-saúde está recebendo cada vez mais atenção das pessoas. Como avaliar se você está em um estado de sub-saúde Este pequeno teste lhe dirá a resposta.

Teste de autoavaliação de depressão: compreendendo seu estado de saúde mental

Teste de autoavaliação de depressão: compreendendo seu estado de saúde mental
A depressão é um distúrbio psicológico grave que muitas vezes se manifesta como mau humor, perda de interesse e prazer, abnegação, autoculpa e sensação de desamparo, e até pensamentos e comportamentos suicidas. Os sintomas de depressão podem afetar o sono, a alimentação e as atividades diárias de uma pessoa, sobrecarregando significativamente a vida diária. As causas da depressão podem ser multif...
Arrow

Tags populares