「双向情感」関連のテスト

激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。 双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。 躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。 躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...

バイセクシュアルと言えば、ほとんどの人が受け入れられないかもしれませんが、実際、バイセクシュアリティは、両方の性別の人への憧れを指す性的指向行動です。 バイセクシュアルは人生において比較的まれですが、存在します。 それであなたはバイセクシャルですか？

多くの人が自分を外向的だと思っているのに内向的と呼ばれているのと同じように、内向的と外向的の間に絶対的な境界線はありません。 このテストを受けて、あなたが内向的か外向的かを調べてください。

1913 年、スイスの心理学者カール G. ユングが内向型の性格を初めて提案しました。 ユングは、周囲の世界とのつながりに関して、人々の心理は「セット」と呼ばれる 2 つの傾向に分けられると考えました。 1 つの種類の方向性は個人の内部世界を指し、これは内向性と呼ばれ、もう 1 種類の方向性は外部環境を指し、これは外向性と呼ばれます。 この分割方法は、人間の性格の最も基本的なタイプとみなすことができます。 外向性と内向性は、多くの場合、自己テストによって測定できます。

あなたの性格はどんな感じですか？あなたの性格が何であれ、あなたはこの世界でユニークであり、さまざまな花火はあなたのものです。 内向的でも外向的でも、性格の違いがあるからこそ、それは一種の心の糧となるのです。 自分が内向的か外向的かは、一度のテストでわかります。

三国時代の張飛は非常に勇敢で、誰もがよく知っている人物でした。彼の性格は典型的な外向的です。たとえば、義弟の関羽が殺されたことを知ったとき、彼は激怒し、軍隊を送って呉の国を一晩攻撃したいと考えました。 それどころか、東晋の名宰相謝安は、前秦の苻堅率いる60万の軍に対し、わずか8万の兵力で対峙したが、勝利の報を受けた後もいつものように冷静に戦いを終えた。彼がプレイしていたチェスのゲーム。家に帰った後、彼は嬉しくて靴を脱ぎ捨てました。彼は典型的な内向型だと言える。 あなたの性格が内向的か外向的かを、この心理テストで調べてみましょう。

性格に関して言えば、ほとんどの人は、状況に応じて、時には外向的であり、時には内向的であると感じ、2 つの性格が組み合わさった中間のようなものであると感じます。 では、あなたがこのカテゴリに該当するか見てみましょう。

思慮深さや繊細さは多くの人に共通する正常な心理的特徴ですが、あまりに敏感すぎると、気分に影響を与えるだけでなく、神経衰弱を引き起こし、自分自身の繊細さを理解してください。 非常に敏感な人には、主な特徴が 2 つあります。1 つは、興奮しやすく、刺激に非常に敏感で、それが猜疑心、過敏性、偏見、頑固さ、興奮性、怒り、変な気性として現れます。2 つ目は、特に読書中に疲れやすいことです。勉強や執筆などの精神的な作業中により顕著になり、記憶喪失、めまい、不注意などが現れます。 この過敏性を解消するには、次のことを行うことをお勧めします。 1. 他人の評価や好き嫌いに頼らず、自分を強くすることを学びましょう。他人があなたを変な目で見つめても、恥ずかしがったり恥ずかしがったりする必要はありません。唯一の方法は、自分の目で相手の目を捉えることです。時間が経つと、あなたは自分らしく、自由に振る舞うこと...

Positive and Negative Affect Schedule (PNAS) は、個人が過去 1 か月間経験したポジティブな感情とネガティブな感情の程度を評価するために使用される心理測定ツールです。ポジティブな感情とは、興奮、誇り、インスピレーションなど、楽しく、エネルギーに満ちた満足のいく感情を指します。ネガティブな感情とは、恐怖、罪悪感、敵意など、不快で苦痛でイライラする感情を指します。 このスケールは 20 個の形容詞で構成され、各形容詞の後に 5 つの選択肢があり、全くないものから非常に強いものまでの感情的経験の強さを表します。このスケールは、ポジティブな感情スコアとネガティブな感情スコアの 2 つの次元に分けることができます。ポジティブな感情スコアが高いほど、その人が過去 1 か月間経験したポジティブな感情が多くなり、その逆も同様です。否定的な感情スコアが高いほど、...

日常生活において、人はどこまで理性に支配され、どこまで感情に支配されているのでしょうか？ この点に関しては、人によって大きな違いがあり、気質（主に遺伝）、性格、感情（心理学者は「覚醒レベル」と呼びます）、経験、読み書き能力などがすべて影響します。 感情は、喜び、怒り、悲しみ、喜びなどの人間の生来の心理的反応であり、状況に応じて容易に変化します。 人は日常生活の中で必ず良い感情も悪い感情も持ちますが、感情をコントロールして安定させないと、必ず苦しい泥沼にはまってしまいます。 感情をコントロールする方法について、専門家からのアドバイスをいくつか紹介します。 1. ルールを尊重します。私たちの感情は、体の内部の「生活リズム」に関係しています。私たちが食べる食べ物、健康状態とエネルギーレベル、さらには一日の時間さえも私たちの気分に影響を与える可能性があります。したがって、異なる時間に異...