🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Uyku kalitesi bireysel uyku sağlığının değerlendirilmesinde önemli göstergelerden biridir. Uyku kalitesinin tanımı; süresi, kalitesi, derinliği, sıklığı, uykuya dalma ve uyanma kolaylığı gibi birçok hususu kapsamaktadır.
Uyku Kalitesi Öz Değerlendirme Ölçeği, bireyin uyku durumunu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Sınava girenler bir dizi soru veya konu aracılığıyla uyku d...
Modern, hızlı tempolu hayatlarımızda çoğu zaman çok önemli bir hususu gözden kaçırıyoruz: uyku. Uyku kalitesi ile zekayı birbirine bağlayan 'uyku bölümü' kavramı insanların dikkatini çekti. Gelin bu ilginç ve bilgilendirici konuya dalalım.
'Uyku bölümü' nedir?
'Uyku IQ'su' Amerikalı akademisyenler tarafından öne sürülen bir kavramdır. Temel olarak kişinin uyku kalitesi ile entelektüel durumu ara...
Kişisel ve kurumsal değerlerin eşleştirilmesi, çalışanların olumlu tutum ve davranışlarını etkili bir şekilde tahmin edebilir. Kurumsal insan kaynakları yönetiminde yetenek alımı, çalışan eğitimi, kariyer yönetimi, organizasyonel sistem tasarımı ve çalışanların elde tutulması gibi yönetim uygulamalarında, kişisel ve organizasyonel değerlerin eşleştirilmesi, kurumsal yönetimin etkinliğini artırmak ...
Kişilik ve kariyer yakından ilişkilidir. Kişilik türü ile kariyer türü arasındaki uyum, kariyerinizin başarısını belirler. Mesleki psikoloji alanında yapılan araştırmalar, farklı mesleklerin uygulayıcılar için farklı kişilik gereksinimlerine sahip olduğunu göstermektedir.
Bir kişinin kişiliği kariyer uygunluğunu etkiler. Yaptığı meslek kişiliğiyle örtüştüğünde yeteneklerini ortaya koyması ve başa...
Bir kişinin kişiliğini belirli küçük eylemlerden ve alışkanlıklardan tanıyabilirsiniz. Örneğin pizza, hamburger ve hatta mangalda domuz çöreği yediğinizde kişiliğiniz ilk ısırığı nasıl aldığınıza göre görülebilir.
Yatmadan önce genellikle ne yaparsınız?
Bir erkeğin kişiliğinin küçük sırlarını öğrenmek istiyorsanız, onun yatmadan önceki davranışlarını incelemek size yardımcı olabilir.
Öğrenmek istiyorsanız bu testi deneyin.
Japon psikoloji uzmanları, kişinin kişiliğindeki eğilimin uyku duruşundan görülebileceğine dikkat çekti.
Seçimlerinize bağlı olarak bazı kişilik özellikleriniz yansıtılabilir.
Bu küçük test sayesinde kendinizin veya başkalarının bu tür kişilik özelliklerine sahip olduğunu görebilirsiniz.
İyi karakterleri ileriye taşımaya devam edebilir, fiziksel ve zihinsel sağlığımıza uygun olmayan karakter öz...
Aşksız bir evlilik ne sağlıklı olur, ne de uzun sürer. İyi bir duygusal temel, karı koca arasında hayatta sorunlarla karşılaştıklarında etkili iletişim kurmanın ön koşuludur. Para, üreme ve hatta evliliğin kendisi için yapılan evlilik, ilişki üzerinde büyük bir baskı oluşturacaktır.
Karı koca arasındaki ilişkide uygun duygusal ifade gereklidir. Karşı tarafın gerçek duygularınızı anlamasına ve onl...
