'助人' সম্পর্কিত পরীক্ষা

ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান এমন একটি বিজ্ঞান যা মানুষের চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং আচরণের পার্থক্য এবং মিলগুলি অধ্যয়ন করে। ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব আমাদের নিজেদের এবং অন্যদের বুঝতে এবং আমাদের আত্ম-সচেতনতা, আত্ম-উন্নয়ন এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক উন্নত করতে সহায়তা করার ক্ষমতার মধ্যে নিহিত। ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞানের গবেষণার ক্ষেত্রটি অত্যন্ত বিস্তৃত এবং এতে বিভিন্ন তত্ত্ব, মডেল এবং মূল্যায়নের সরঞ্জাম ...

Enneagram একটি অনন্য এবং গভীর মনস্তাত্ত্বিক সরঞ্জাম যা মানুষকে তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, আচরণের ধরণ এবং অন্যদের সাথে সম্পর্ক বুঝতে সাহায্য করে। Enneagram পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রধান ব্যক্তিত্বের ধরন আবিষ্কার করতে পারেন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ প্রেরণা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলি বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি Enneagram ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার একটি গভীর বিশ্লেষণ প্রদান করবে, নয়টি ভিন্ন ব্যক্তিত্বের প্রকা...

Enneagram/Ninehouse হল একটি প্রাচীন জ্ঞান যার ইতিহাস 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে আছে। টাইপ 1 পারফেকশনিস্ট (সংস্কারক): নিখুঁত, উন্নতিকারী, নীতির রক্ষক, আদেশের দূত সাহায্যকারী: একজন ব্যক্তি যিনি অন্যদের অর্জন করেন, একজন সহায়ক ব্যক্তি, একজন পরোপকারী ব্যক্তি এবং প্রেমের দূত তৃতীয় প্রকার অর্জনকারী (দ্য অ্যাচিভার): অর্জনকারী, ব্যবহারিক, কঠোর পরিশ্রমী প্রকার চতুর্থ প্রকার (ব্যক্তিবাদী): রোমান্টিক, শৈল্...

সবার সামনে দেখানো ‘প্রকাশিত ব্যক্তিত্ব’ ছাড়াও প্রত্যেকেরই হৃদয়ের কাছাকাছি একটি ‘ছায়া ব্যক্তিত্ব’ রয়েছে। ছায়া ব্যক্তিত্ব বলতে একজন ব্যক্তির হৃদয়ের অজানা দিকগুলিকে বোঝায়, যার মধ্যে সেই অংশগুলি অন্তর্ভুক্ত যা নিজেকে বা সামাজিক মূল্যবোধ দ্বারা চাপা, ভুলে যাওয়া বা উপেক্ষা করা হয়। এটি অচেতন মনোবিজ্ঞানের সমন্বয়ে গঠিত এবং প্রায়শই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, সাংস্কৃতিক পটভূমি, জীবনযাপনের পরিবেশ, সামাজি...

কিছু পরিমাণে, হীনমন্যতা কমপ্লেক্স একটি প্রেরণাদায়ক কারণ যা ব্যক্তি এবং সমাজের উন্নতিকে উৎসাহিত করে। যাইহোক, অত্যধিক হীনমন্যতার অনুভূতি মানুষকে নিরুৎসাহিত, ভীরু এবং নিষ্ক্রিয় করে তুলতে পারে। আমাদের অবশ্যই হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের কারণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে, তাদের বিশদ বিশ্লেষণ এবং চিকিত্সা করতে হবে এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠতে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে এবং আমাদের শক্তিগুলি ব্যবহার করতে হবে এবং...

স্ট্রেস শারীরিক এবং মানসিক উত্তেজনা এবং অস্বস্তির মানসিক প্রতিক্রিয়াকে বোঝায় যা লোকেরা চ্যালেঞ্জ বা চাহিদার মুখোমুখি হওয়ার সময় অনুভব করে। কাজ, স্কুল, সম্পর্ক, স্বাস্থ্য, আর্থিক ইত্যাদির মতো বিভিন্ন কারণ থেকে মানসিক চাপ আসতে পারে। মাঝারি মানসিক চাপ মানুষের উদ্দীপনা এবং সৃজনশীলতাকে উদ্দীপিত করতে পারে, তবে অতিরিক্ত চাপ শরীর এবং মনোবিজ্ঞানের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। মনোবিজ্ঞানে, লোকেরা সাধারণ...

এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি আকর্ষণীয় দেখায় এবং একটি উপকথার মাধ্যমে লোকেদের তাদের ক্যারিয়ারের প্রতিফলন করতে সহায়তা করে। দীর্ঘদিন ধরে একই কাজের পরিবেশে থাকার পর, আপনি কি ইতিমধ্যেই একঘেয়েমি অনুভব করেছেন বেতন স্থগিত এবং বৃদ্ধি, এবং কোন ক্যারিয়ারের বিকাশের সম্ভাবনা নেই... আপনার কি কষ্ট সহ্য করা উচিত, নাকি সাহসের সাথে চাকরি পরিবর্তন করা উচিত? ক্যারিয়ারে স্থবির বোধ করছেন? হয়তো আপনার ক্যারিয়ারের ...

আপনার জুতা, আপনার ভবিষ্যৎ: এক জোড়া জুতা শুধু আপনার পদক্ষেপই বহন করে না, এটি আপনার ক্যারিয়ারের পথও নির্দেশ করতে পারে। এই সহজ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার জুতা পছন্দ কীভাবে আপনার কাজের মনোভাব এবং প্রচারের সম্ভাবনাকে প্রতিফলিত করে তা আবিষ্কার করুন। আসুন একসাথে আত্ম-আবিষ্কারের এই মজার যাত্রায় যাই! এই আকর্ষণীয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রশ্নটি খুবই আকর্ষণীয় এবং এটি লোকেদের তাদের কর্মজীবনের...

অন্যরা আপনাকে কীভাবে উপলব্ধি করে তা বোঝা দরকারী কারণ এটি লোকেদের অন্যদের মনে তাদের নিজস্ব চিত্র এবং অবস্থা আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করতে পারে। বন্ধুদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া শুনে এবং তারা নিজেদেরকে যেভাবে দেখে, লোকেরা নিজেদের সম্পর্কে একটি পূর্ণ ধারণা লাভ করে এবং তাদের স্ব-ইমেজ উন্নত করার সুযোগ পায়। একজন ব্যক্তির বন্ধুদের ইম্প্রেশনে অনেক দিক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, ...

দ্যা বার্নস ডিপ্রেশন চেকলিস্ট (বিডিসি) হল একটি স্ব-নির্ণয়ের টুল যা আমেরিকান সাইকোথেরাপিস্ট এবং ইউনিভার্সিটি অফ পেনসিলভানিয়ার নতুন প্রজন্মের ড. ডেভিড ডি বার্নস দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যাতে লোকেদের তাদের বিষণ্ণ উপসর্গ আছে কিনা তা দ্রুত মূল্যায়ন করতে সাহায্য করে। এই স্ব-নির্ণয়ের ফর্মটি হতাশার গবেষণা এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে ডঃ বার্নসের অভিজ্ঞতা এবং দক্ষতার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে এটি ব্যক...