تم تجميع مقياس ساراسون لاختبار القلق (TAS) في عام 1978 من قبل البروفيسور إيروين ج. ساراسون، عالم النفس السريري الشهير في قسم علم النفس بجامعة واشنطن في الولايات المتحدة، وهو حاليًا أشهر اختبار لقلق الاختبار يستخدم على نطاق واسع عالميًا مقياس مصمم لتقييم مستوى القلق الذي يعاني منه الفرد أثناء الامتحانات أو مواقف الاختبار.
يشير قلق الاختبار إلى القلق والعصبية الناتجين عند التعامل مع الامتحانات أو م...
كيف تحكم على ما إذا كان لديك ذكاء عاطفي؟ هذا اختبار للذكاء العاطفي، والذي يشير إلى قدرات الشخص العاطفية والاجتماعية والشخصية. عادةً ما يكون الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي أكثر قدرة على فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين، والتعامل مع مشكلات وتحديات الحياة المختلفة بشكل أكثر فعالية، ويكونون أكثر عرضة لإقامة علاقات شخصية جيدة والحفاظ عليها. الذكاء العاطفي ليس ثابتا، ولكن يمكن تحسينه من خلال التعلم والتدري...
تأتي الامتحانات المختلفة واحدة تلو الأخرى، الامتحانات الكبيرة، والامتحانات الصغيرة، والامتحانات الورقية، وامتحانات الكتاب المغلق، والامتحانات الشهرية، والامتحانات النهائية... في هذه اللحظة الحرجة عندما يتم تحديد نتائج الامتحانات، هل يمكنك استخدام عالمك الصغير والحصول على نتائج جيدة بشكل غير متوقع؟ فلندخل الاختبار معًا ونرى.
وقد أظهرت البرامج المتنوعة السابقة مثل 'Lucky 52' و'Happy Dictionary' و'Samsung Intelligence Express' تألق وسحر الحكمة الإنسانية. لا تسمح برامج المنافسة المعرفية هذه للجمهور باكتساب التنوير المعرفي من خلال الترفيه فحسب، بل تسمح أيضًا للذكاء والحكمة بأن يكمل كل منهما الآخر في المنافسة. ربما كنت من المشاهدين المخلصين لهذه البرامج، أو كنت دائمًا حريصًا على تجربة الإثارة والتحدي في المنافسة شخصيًا. عل...
تشير مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات إلى الضيق والعقبات المرتبطة بالصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات. خلال سنوات دراستهم الجامعية، يواجهون تحديات في العديد من الجوانب مثل الضغط الأكاديمي، والتغيرات في العلاقات الشخصية، والتخطيط المستقبلي، والهوية الذاتية، وما إلى ذلك. وقد يكون لهذه العوامل تأثير على صحتهم العقلية. فيما يلي بعض مشكلات الصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات:
1. الضغط الأكا...
على مر التاريخ الطويل، كان الأباطرة هم تلك الشخصيات التي تحدد مصير أي بلد. يمكن لأقوالهم وأفعالهم أن تؤثر على صعود وسقوط البلاد وتؤثر على حياة الملايين من الناس. الإمبراطور ليس حاكمًا فحسب، بل هو أيضًا رمز لبلد وعصر. وقد نقشت صورهم في صفحات التاريخ وأصبحت أساطير تتناقلها الأجيال القادمة.
كل إمبراطور له أسلوبه وخصائصه الخاصة. كان بعض الأباطرة حكماء وحاسمين، وبعضهم طيبون ورحيمون، وبعضهم كان مسرفًا ...
عندما يتعلق الأمر بالصحة، فإن النظام الغذائي هو جانب حيوي. وبغض النظر عن المرحلة العمرية التي نعيشها، يجب علينا الاهتمام بنظام غذائي صحي لضمان حصولنا على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والسعرات الحرارية المناسبة للحفاظ على نمو ووظيفة أنسجة الجسم. الآن، دعونا نجري اختبارًا لمعرفة الأكل الصحي معًا!
يركز هذا الاختبار على المعرفة الغذائية هل أنت قلق للغاية بشأن عاداتك الغذائية؟ هل أنت واثق من أنك ...
الزواج يختلف عن الوقوع في الحب. الزواج هو أهم شيء في حياة الإنسان. لكن الأمر مختلف عندما تكون في حالة حب. لا داعي للقلق بشأن مسألة العمر، لكن عندما يتعلق الأمر بالزواج، يجب ألا تعيد النظر في عمر الطرف الآخر.
أصغر من أن تحصل عليه، وأكبر من أن تحصل عليه أيضًا. ومع ذلك، فإن ما يناسبك لا يعتمد على تفضيلاتك الخاصة، فبعضها مناسب لمن هم أصغر منك، وبعضها مناسب لمن هم أكثر نضجًا.
إذن ما هي الفئة العمرية ...
