مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام لقياس قدرة الفرد على التأقلم والتعافي عند مواجهة الضغوط والشدائد والتحديات. فهو يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم القدرة على التكيف النفسي للأفراد واستراتيجيات التكيف في المواقف الصعبة.
تتكون مقاييس الصلابة العقلية عادةً من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي يُطلب من الشخص الذي يتم تقييمه الإجابة عليها بناءً على تجاربه ومشاعره. تغطي...
'مقياس أعراض التقييم الذاتي SCL90' هو أحد أشهر مقاييس اختبارات الصحة العقلية في العالم وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية الأكثر استخدامًا للاضطرابات النفسية والأمراض العقلية.
SCL-90 (قائمة مراجعة الأعراض 90) هو مقياس تقييم ذاتي للأعراض شائع الاستخدام، وقد تم تجميعه في عام 1975. ومؤلفه هو LR Derogatis، ويُطلق عليه أيضًا اسم قائمة فحص الأعراض الخاصة بـ Hopkins، HSCL، وقد تم تجميعه قبل SCL-90 ،...
هذا هو الاختبار النفسي الأكثر دقة على الإطلاق، ويكشف عن ذاتك الداخلية الحقيقية من خلال إجاباتك على سلسلة من الأسئلة. ستغطي هذه المجموعة من الاختبارات جوانب مثل توقعات الحب، واختيار الشريك، ومعرفة الوضع الحالي، وسمات الشخصية، والتقييم الذاتي، والمهن المناسبة، وما إلى ذلك، لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أكثر شمولاً.
في هذا الاختبار، ستواجه سلسلة من الأسئلة حول تفضيلاتك الشخصية، واتجاهاتك العاطفية، وميو...
في عام 1996، تواصل لو جيا، مؤسس FPA Personality Color، مع مفهوم تصنيف الشخصية لأول مرة وتأثر به، وبعد ذلك بدأ التعمق في مجال تحليل الشخصية.
يعتمد تصنيف FPA (تحليل الشخصية ذو الألوان الأربعة) لألوان الشخصية على نظرية السوائل الأربعة لأبقراط. يعود تاريخ أبقراط إلى اليونان القديمة، وقد افترض أبقراط أنه 'لا يوجد شخصان متشابهان تمامًا، ولكن العديد منهم يشتركون في خصائص متشابهة'. يحافظ الأشخاص في نفس ا...
إن جذب الناس هو ما تريده كل فتاة. كما تعلم، فإن امتلاك الشخص لشبكة واسعة من الاتصالات يعتمد على جوانب عديدة، مثل التقارب، والتفكير، ومهارات الاتصال... عندما تكتشف سبب عدم شعبيتك عندها فقط. هل يمكنني تصحيحها واحدة تلو الأخرى، لذلك لا تفكر كثيرًا أولاً، ناهيك عن الانشغال بالتأمل الذاتي، فمن الأفضل إكمال هذا الاختبار الشامل لتحديد الهوية للفتيات السعيدات بصبر ثم وصف الدواء المناسب!
هناك قاعدتان لتحقيق الاستقرار في عقول الناس في مكان العمل، إحداهما الترقية والأخرى زيادة الراتب. إذا لم تتمكن من تلبية هذين الشرطين، فكيف يمكنك الاستمرار في العمل الجاد في مكان العمل؟ بدون مجال للترقية، من المحتم أن تكون لديك فكرة الاستقالة والمغادرة من أجل البقاء في مكان العمل، يجب علينا ألا نعمل بجد فحسب، بل يجب علينا أيضًا أن نعرف كيفية التخطيط لحياتنا المهنية. يمكن القول أن هناك إجراءات روتيني...
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك ضار يحدث في بيئة مدرسية حيث يقوم طالب أو مجموعة من الطلاب باستهداف طالب آخر عمدًا جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض حالات التنمر الشائعة في المدارس:
1. التنمر اللفظي: يعد هذا أحد أكثر أشكال التنمر شيوعًا. ويشمل استخدام السلوكيات اللفظية مثل السخرية والشتائم والإهانة والشائعات الخبيثة لإيذاء مشاعر الآخرين واحترامهم لذاتهم.
2. التنمر الجسدي: ...
تم تجميع مقياس ساراسون لاختبار القلق (TAS) في عام 1978 من قبل البروفيسور إيروين ج. ساراسون، عالم النفس السريري الشهير في قسم علم النفس بجامعة واشنطن في الولايات المتحدة، وهو حاليًا أشهر اختبار لقلق الاختبار يستخدم على نطاق واسع عالميًا مقياس مصمم لتقييم مستوى القلق الذي يعاني منه الفرد أثناء الامتحانات أو مواقف الاختبار.
يشير قلق الاختبار إلى القلق والعصبية الناتجين عند التعامل مع الامتحانات أو م...
ADHD (اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) هو مرض نمو عصبي يتميز بعدم الانتباه المستمر وفرط النشاط والسلوك المتهور. وعادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سلبًا على تعلم الفرد وعمله وعلاقاته وأداءه اليومي.
ASRS (مقياس التقرير الذاتي للبالغين) هو مقياس تقرير ذاتي يستخدم لتقييم الأعراض المحتملة لاضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) لدى ...
ويشير التحمل النفسي إلى قدرة الشخص على الحفاظ على موقف إيجابي، واستقرار عاطفي، وقدرة قوية على التنظيم الذاتي، وعدم التأثر بسهولة بالمشاعر السلبية، والقدرة على المثابرة والتغلب على الصعوبات عند مواجهة الصعوبات والنكسات والضغوط وغيرها من العوامل السلبية في الحياة. حياة. . يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بقدرة نفسية قوية أن يتعاملوا بشكل أفضل مع التحديات والشدائد ولن يتم إسقاطهم بسهولة، وبدلاً من ذلك، سيب...
