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雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。
躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。
在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...
免費線上測驗:童年情感忽視評估(CENQ)
童年情感忽視(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一個孩子的成長過程中,他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的,也可能是無意的,但無論如何,它對孩子的情緒發展和健康產生了負面影響。
童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顧者忽略了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認同和表達,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感,或是他們的情感被無視,被認為不重要。
童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中,無論家庭的社經地位為何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的,例如他們自身的情緒不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響,因此無法滿足孩子的情感需求。
童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可...
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
測試介紹
心理/健康
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5 分分鐘
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Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。
CBCL量表簡介:
CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。
社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...
兒童憂鬱障礙自評量表(DSRS-C)線上評測
兒童憂鬱障礙自評量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一個關於兒童對憂鬱的認識及本身的憂鬱狀況的問卷調查,共包含18個條目,條目數量少,內容簡單容易評估,對兒童來說容易理解。適用於8~13歲的兒童對自己憂鬱症狀的自評。
兒童憂鬱障礙是一種常見的精神健康問題,指的是8至13歲兒童中出現的持續性、嚴重的憂鬱情緒和負面情緒狀態。這種情況可能會影響兒童的情緒、行為和日常功能,對他們的學習、社交和家庭生活產生負面影響。
兒童憂鬱症的表現可以多樣化,因為每個孩子的體驗和表達方式可能不同。一些常見的表現包括持續的沮喪、情緒低落或情緒波動,對平常感興趣的事物失去興趣,容易疲勞和精力不集中,睡眠問題(如入睡困難或睡眠過多)、食慾改變、自卑感以及消極的自我評價。其他可能出現的症狀還包括情緒不穩定、易怒或情緒爆發、社交退縮、注意力和學習困難...
兒童青少年心理健康調查量表(MHS-CA)線上測試
測試介紹
心理/健康
24
24
4 分分鐘
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兒童青少年心理健康調查表簡介:
一般心理健康與行為問題量表-兒童青少年心理健康調查表(mental health scale for child and adolescent, MHS-CA)是一種專門為評估兒童和青少年心理健康狀況而設計的量表,來源於 《常用心理評估量表手冊》 。在藉鑒目前國內外兒童心理健康評定研究成果的基礎上,按心理測量學原理編制,它涵蓋了24個方面,包括感知覺、注意、記憶、思維過程、情緒反應等,旨在全面反映兒童和青少年的心理特徵和過程。
測試目的:
本測驗旨在幫助家長和專業人士了解兒童和青少年的心理健康水平,以便及時發現可能的心理問題並採取相應的干預措施。
測試內容:
測驗包含24個條目,每個條目有7個描述,參與者需要根據自己的實際情況選擇最符合的描述。兒童心理健康量表的24個題項分別歸屬於5個領域(分量表):認知、思考與語言、情緒、意志行為、個性特徵。
測試方...
兒童憂鬱量表免費線上評測
測試介紹
心理/健康
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1 分分鐘
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这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。
儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。
这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
測試介紹
心理/健康
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1 分分鐘
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DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。
DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。
DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。
說明:
憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重;
焦慮分數≤7分為正常,...
測你是否適合背井離鄉謀發展
經濟快速發展的時代引發了一個又一個打工潮。這其中有透過他們的努力有的定居南方享受快速發展的城市文明,也有的用省吃儉用的錢帶回家鄉,建新房娶新娘留在農村伺候父母過上平靜的生活。
你呢?你現在是外出打工還是留在家中?一起來做下面的測試,相信會對你有幫助。點擊下方開始按鈕立即測試!
測測什麼會影響你今年的職涯發展
現如今只要你是個有志青年,一定都期望自己在工作上前程似錦,大展宏圖。進入職場的人都希望自己有一天可以當上總經理,出任CEO,迎娶白富美,走上人生巔峰。但現實並不那麼美好,沒有什麼事情是一帆風順的,你將這些歸為水逆,可是你也知道這不過是一種說辭罷了,可是真正影響你今年職業發展的原因到底是什麼呢?來做這個職業測試吧,你會得到答案。
測測你最近的人際關係會如何發展呢?
有的人個性開朗,待人接物都會積極主動,不會畏懼與人交往中的言語和套路。而有的人就會很擔心自己在交往過程會不會讓對方感知不好,所以往往會縮手縮腳。我想說善於交際,很多人都不是與生俱來的,很多都是在後天慢慢累積的。在社會中打拼,良好的人際關係有助於我們的發展,也會為我們帶來很多幫助,要如何拓展自己的人脈呢?很多人都在不停的探索。例如真誠以待,細心觀察,善於揣摩;又或者幽默開朗,不要斤斤計較,也不能工於心計。知人知面不知心,你最近的人際關係是否處理得當?是否存在問題等待修正呢?下面,我們就透過一個測試來看看吧!