🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
DASS-21 (Thang đo trầm cảm-lo lắng-căng thẳng) là thang đo tự báo cáo thường được sử dụng để đánh giá trạng thái cảm xúc của một cá nhân về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó được phát triển bởi Lovibond (1995) và đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều nghiên cứu và thực hành lâm sàng.
DASS-21 chứa ba thang đo phụ đánh giá trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tương ứng. Mỗi thang con bao gồm 7 mục, tổn...
Holland Career Interest Test (Self-Directed Search, SDS) là công cụ tự đánh giá được biên soạn bởi John Holland, chuyên gia hướng nghiệp nổi tiếng người Mỹ. Bài kiểm tra dựa trên Lý thuyết về sở thích nghề nghiệp của Holland và được thiết kế để giúp người dùng chọn con đường sự nghiệp phù hợp nhất dựa trên sở thích cá nhân và loại hình nghề nghiệp. Bằng cách hiểu nội dung liên quan của Bài kiểm tr...
Thang đo căng thẳng về các sự kiện trong đời là một công cụ được sử dụng để đánh giá tác động của các sự kiện trong đời mà một cá nhân đã trải qua trong một khoảng thời gian đối với mức độ căng thẳng tâm lý của họ. Thang đo này được thiết kế để đo mức độ căng thẳng của một cá nhân đối với các sự kiện khác nhau trong cuộc sống và tác động của những sự kiện này đối với sức khỏe và hạnh phúc của họ.
...
Thang đo này dùng để đánh giá khả năng thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân và có thể dùng để đánh giá khả năng phục hồi chức năng của bệnh nhân trước và sau điều trị. Nó dựa trên hoạt động thực tế hàng ngày của bệnh nhân chứ không dựa trên khả năng có thể có của bệnh nhân.
Tổng điểm là 100 điểm càng cao thì tính độc lập càng tốt và ít phụ thuộc. Vui lòng chọn tùy chọn phù hợ...
Thang đo Năng lực Bản thân Chung (GSES) là thang đo dùng để đo lường mức độ tự tin tổng thể của một cá nhân trong việc giải quyết các thách thức môi trường khác nhau hoặc đối mặt với những điều mới. Nó được biên soạn bởi giáo sư tâm lý học người Đức Ralf Schwarzer và các đồng nghiệp của ông vào năm 1981. Nó đã được dịch sang nhiều thứ tiếng và được sử dụng rộng rãi trên phạm vi quốc tế. Thang đo n...
Mỗi người cần phải tử tế với chính mình, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Đối xử tử tế với bản thân không phải là điều dễ dàng. Thứ nhất, bạn phải thư giãn và giữ thăng bằng; thứ hai, bạn phải hoàn thiện bản thân và làm những gì mình muốn và cuối cùng, bạn phải bù đắp những thiếu sót trong quá khứ.
Ngoài ra, người ta không nên coi cuộc sống như một đấu trường mà người ta phải thể hiện khí phách của...
Cho dù bạn là một người làm công ăn lương bận rộn hay một doanh nhân tự kinh doanh, bạn đều phải suy nghĩ làm thế nào để đạt được vị trí lý tưởng của mình. Vì vậy, hãy cùng nhau làm bài kiểm tra để xem bài kiểm tra sẽ chào đón bạn đến đỉnh cao sự nghiệp như thế nào nhé.
“Rối loạn ám ảnh cưỡng chế” thường xuyên xuất hiện trước mắt chúng ta trong những năm gần đây, vậy làm sao để biết mình có mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay không?
Chỉ cần vượt qua bài kiểm tra nhỏ đơn giản này.
Hãy đánh giá dựa trên cảm nhận và hoàn cảnh của bạn trong tuần qua. Tốt nhất hãy trả lời bằng trực giác.
