🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) adalah skala laporan diri yang umum digunakan untuk menilai keadaan emosional seseorang dalam hal depresi, kecemasan, dan stres. Ini dikembangkan oleh Lovibond (1995) dan telah banyak digunakan dalam banyak penelitian dan praktek klinis.
DASS-21 berisi tiga subskala yang menilai depresi, kecemasan, dan stres. Setiap subskala terdiri dari 7 item, sehingga ...
Holland Career Interest Test (Self-Directed Search, SDS) adalah alat penilaian diri yang disusun oleh John Holland, seorang ahli bimbingan karir terkenal di Amerika. Tes ini didasarkan pada Teori Minat Kejuruan Holland dan dirancang untuk membantu pengguna memilih jalur karier yang paling tepat berdasarkan minat pribadi dan jenis karier. Dengan memahami konten Tes Kejuruan Belanda yang relevan, An...
Skala Stres Peristiwa Kehidupan adalah alat yang digunakan untuk menilai dampak peristiwa kehidupan yang dialami seseorang selama periode waktu tertentu terhadap tingkat stres psikologisnya. Skala ini dirancang untuk mengukur tingkat stres seseorang terhadap berbagai peristiwa kehidupan dan dampak peristiwa tersebut terhadap kesehatan dan kesejahteraannya.
Skala stres peristiwa kehidupan biasanya...
Skala ini digunakan untuk mengevaluasi kemampuan pasien dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan dapat digunakan untuk mengevaluasi pemulihan fungsional pasien sebelum dan sesudah pengobatan. Hal ini didasarkan pada kinerja aktual pasien sehari-hari dan bukan berdasarkan kemungkinan kemampuan pasien.
Skor totalnya adalah 100 poin. Semakin tinggi skornya, semakin baik kemandiriannya dan semakin s...
General Self-Efficacy Scale (GSES) merupakan skala yang digunakan untuk mengukur kepercayaan diri individu secara keseluruhan dalam menghadapi berbagai tantangan lingkungan atau menghadapi hal-hal baru. Ini disusun oleh psikolog Jerman Profesor Ralf Schwarzer dan rekan-rekannya pada tahun 1981. Ini telah diterjemahkan ke banyak bahasa dan digunakan secara luas secara internasional. Skala ini memil...
Setiap orang perlu bersikap baik terhadap dirinya sendiri, baik secara fisik maupun mental.
Tidak mudah untuk memperlakukan diri sendiri dengan baik. Pertama, Anda harus rileks dan menjaga keseimbangan; kedua, Anda harus meningkatkan diri dan melakukan apa yang ingin Anda lakukan, dan terakhir, Anda harus memperbaiki kekurangan di masa lalu.
Selain itu, seseorang hendaknya tidak memandang kehidu...
Apakah Anda seorang pegawai yang sibuk atau wiraswasta, Anda pasti memikirkan cara mencapai posisi ideal Anda. Jadi, mari kita ikuti tes bersama untuk melihat bagaimana tes tersebut akan menyambut puncak karier Anda.
'Gangguan obsesif-kompulsif' sudah sering muncul di hadapan kita dalam beberapa tahun terakhir, lalu bagaimana kita bisa mengetahui apakah kita mengidap gangguan obsesif-kompulsif?
Lewati saja tes kecil sederhana ini.
Silakan menilai berdasarkan perasaan dan situasi Anda dalam seminggu terakhir. Yang terbaik adalah menjawab secara intuitif.
