🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Psikolojik dayanıklılık, bireyin olumsuzlukların neden olduğu psikolojik baskıya ve olumsuz duygulara dayanma ve bunları düzenleme yeteneğidir. Temel olarak uyum sağlama, hoşgörü, dayanıklılık ve zorlukların üstesinden gelme yeteneğini ifade eder. Belirli bir miktarda psikolojik dayanıklılık, bireyin iyi psikolojik kalitesinin önemli bir parçasıdır.
'Psikolojik dayanıklılık' da 'psikolojik kalite...
Karakteriniz ne kadar baskıya dayanabilir? Şiddetli rekabete ve zorluklara meraklı mısınız, yoksa mevcut durumdan memnun olup ilerleme kaydetmemeyi mi seviyorsunuz, yoksa gerçeklikten kaçıyor ve baskıyı kabul etmiyor musunuz?
Bu testi yapın ve öğreneceksiniz. Sadece 'evet' veya 'hayır' diye cevap vermeniz yeterli. Lütfen ilk tepkinizle cevap verin.
Stres altında yaşamanın ciddi duygusal sorunlara neden olabileceği ve hatta fiziksel sağlığımıza zarar verebileceği bir sır değil. Peki stresi azaltmak ve yaşamlarımızı iyileştirmek için harekete geçmek bizim için neden bu kadar zor?
Yale Üniversitesi'ndeki araştırmacılar sonunda cevabı buldular. Stresin, beynin öz kontrolden sorumlu bölgelerindeki gri madde hacmini azalttığını buldular.
Dolayıs...
Zorluklara ve aksiliklere dayanma yeteneğinizi test etmek için hayal kırıklığı toleransının öz değerlendirme analizi Darbelere dayanma yeteneğiniz nasıl? Lütfen gerçek durumunuza göre cevap verin.
Büyüdüğümüzde, günlük yaşamın küçük nimetlerine odaklanan ve kalbimizdeki küçük duyguları görmezden gelen, duygusal açıdan istikrarlı yetişkinler olmak üzere eğitiliriz. .
Sosyal fobi, sosyal veya kamusal durumlardan yoğun korku veya endişe duyma ve bunun sonucunda bunlardan kaçınma çabası ile karakterize edilen psikolojik bir hastalıktır. Sosyal fobisi olan kişiler genellikle başkalarının önünde kendilerini küçük düşürmekten, yargılanmaktan, reddedilmekten korkarlar ve bu durum onların günlük yaşamlarında pek çok zorlukla ve olumsuzluklarla karşılaşmalarına neden o...
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SAD), sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir hastalıktır. Bu bozukluğun temel belirtisi, bireyin sosyal durumlarda, özellikle fark edildiğinde, yargılandığında ya da eleştirildiğinde kendini çok huzursuz ve kaygılı hissetmesidir. Sosyal fobisi olan kişiler sıklıkla başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan veya sosyal aktivitelere katılmaktan kaçınırlar, bu da y...
Sözde fobi, belirli bir nesneye veya çevreye karşı mantıksız ve uygunsuz bir korkudur.
Fobisi olan hastalar böyle bir nesne veya ortamla karşılaştıklarında aşırı bir korku duygusuna sahip olacaklardır.
Dünyadaki insanların 1/4'ü değişen derecelerde fobiden muzdarip. Hayattaki şanslılardan biri misiniz?
Bu test sorusunu 'Evet' veya 'Hayır' olarak yanıtlayın.
