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मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति किसी व्यक्ति की प्रतिकूल परिस्थितियों के कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक दबाव और नकारात्मक भावनाओं को झेलने और नियंत्रित करने की क्षमता है। यह मुख्य रूप से अनुकूलन क्षमता, सहनशीलता, सहनशक्ति और प्रतिकूल परिस्थितियों से उबरने की क्षमता को संदर्भित करता है। मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति की एक निश्चित मात्रा किसी व्यक्ति की अच्छी मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
'मनोवैज्ञा...
आपका चरित्र कितना दबाव झेल सकता है? क्या आप कड़ी प्रतिस्पर्धा और चुनौतियों के इच्छुक हैं, या आप यथास्थिति से संतुष्ट रहना पसंद करते हैं और प्रगति नहीं करना चाहते हैं, या आप वास्तविकता से बच रहे हैं और दबाव स्वीकार नहीं कर रहे हैं?
यह परीक्षा लें और आपको पता चल जाएगा। आपको बस 'हां' या 'नहीं' में उत्तर देना होगा। कृपया अपनी पहली प्रतिक्रिया के साथ उत्तर दें।
यह कोई रहस्य नहीं है कि तनाव में रहने से हमें गंभीर भावनात्मक समस्याएं हो सकती हैं और यहां तक कि हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर भी असर पड़ सकता है। तो तनाव कम करने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कार्रवाई करना हमारे लिए इतना कठिन क्यों है?
येल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के पास आखिरकार इसका जवाब है। उन्होंने पाया कि तनाव आत्म-नियंत्रण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में ग्रे मैटर की मात्रा ...
कठिनाइयों और असफलताओं को झेलने की आपकी क्षमता का परीक्षण करने के लिए निराशा सहनशीलता का स्व-मूल्यांकन विश्लेषण। कृपया अपनी वास्तविक स्थिति के अनुसार उत्तर दें।
जब हम बड़े होते हैं, तो हमें भावनात्मक रूप से स्थिर वयस्क होने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, हम दैनिक जीवन के छोटे-छोटे आशीर्वादों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने दिलों में छोटी-छोटी भावनाओं को नजरअंदाज करते हैं। हम कठिनाई को पूरक के रूप में मानते हैं, केवल हमारे सामने दिखने वाली सुंदर खुशी के लिए .
सामाजिक भय एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो सामाजिक या सार्वजनिक स्थितियों के प्रति तीव्र भय या आशंका और परिणामस्वरूप उनसे बचने के प्रयास के कारण होता है। सामाजिक भय से ग्रस्त लोगों को आमतौर पर दूसरों के सामने खुद को मूर्ख बनाने, आलोचना किए जाने या अस्वीकार किए जाने का डर रहता है, जिससे उन्हें अपने दैनिक जीवन में कई कठिनाइयों और असुविधाओं का सामना करना पड़ता है। सामाजिक भय के कारण आनुवांशिक, न्यूरोबायो...
सामाजिक चिंता विकार (एसएडी) एक मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है। इस विकार का मुख्य लक्षण यह है कि व्यक्ति सामाजिक स्थितियों में बहुत असहज और चिंतित महसूस करता है, खासकर जब ध्यान दिया जाता है, आलोचना की जाती है या आलोचना की जाती है। सामाजिक भय से पीड़ित लोग अक्सर दूसरों के साथ बातचीत करने या सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने से बचते हैं, जिससे उनके जीवन और काम में कठिनाइ...
तथाकथित फ़ोबिया किसी निश्चित वस्तु या वातावरण का एक अतार्किक और अनुचित डर है।
एक बार ऐसी वस्तु या वातावरण का सामना करने के बाद, फ़ोबिया से पीड़ित रोगियों में भय की अत्यधिक भावना होगी।
दुनिया में 1/4 लोग अलग-अलग स्तर के फ़ोबिया से पीड़ित हैं। क्या आप जीवन में भाग्यशाली लोगों में से एक हैं?
इस परीक्षण प्रश्न का उत्तर 'हां' या 'नहीं' में दें।
