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Sofortige Rückmeldung
Unter psychischer Ausdauer versteht man die Fähigkeit einer Person, durch Widrigkeiten verursachten psychischen Druck und negative Emotionen auszuhalten und zu regulieren. Sie bezieht sich hauptsächlich auf die Anpassungsfähigkeit, Toleranz, Ausdauer und die Fähigkeit, Widrigkeiten zu überwinden. Ein gewisses Maß an psychischer Ausdauer ist ein wichtiger Bestandteil der guten psychischen Qualität ...
Wie viel Druck verträgt Ihr Charakter? Sind Sie scharf auf harten Wettbewerb und Herausforderungen, oder geben Sie sich gerne mit dem Status Quo zufrieden und kommen nicht weiter, oder entfliehen Sie der Realität und lassen sich nicht unter Druck setzen?
Machen Sie diesen Test und Sie werden es herausfinden. Sie müssen nur mit „Ja“ oder „Nein“ antworten. Bitte antworten Sie mit Ihrer ersten Reakt...
Es ist kein Geheimnis, dass das Leben unter Stress zu ernsthaften emotionalen Problemen führen und sogar unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann. Warum fällt es uns so schwer, Maßnahmen zu ergreifen, um Stress abzubauen und unser Leben zu verbessern?
Forscher der Yale University haben endlich die Antwort. Sie fanden heraus, dass Stress das Volumen der grauen Substanz in Bereichen des G...
Selbsteinschätzungsanalyse zur Frustrationstoleranz zur Prüfung Ihrer Fähigkeit, Schwierigkeiten und Rückschlägen standzuhalten. Bitte antworten Sie entsprechend Ihrer tatsächlichen Situation.
Wenn wir erwachsen werden, werden wir dazu erzogen, emotional stabile Erwachsene zu sein, die sich auf die kleinen Segnungen des täglichen Lebens konzentrieren und die kleinen Emotionen in unseren Herzen ignorieren. Wir sind es gewohnt, Not als Ergänzung zu betrachten, nur um das scheinbar schöne Glück vor uns zu haben .
Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die durch starke Angst oder Besorgnis vor sozialen oder öffentlichen Situationen und dem daraus resultierenden Bemühen, diese zu vermeiden, gekennzeichnet ist. Menschen mit sozialer Phobie fürchten sich in der Regel davor, sich vor anderen lächerlich zu machen, beurteilt oder abgelehnt zu werden, was dazu führt, dass sie in ihrem täglichen Leben mit viel...
Die soziale Angststörung (SAD) ist eine psychische Störung, die auch als soziale Angststörung bezeichnet wird. Das Hauptsymptom dieser Störung besteht darin, dass sich die betroffene Person in sozialen Situationen sehr unwohl und ängstlich fühlt, insbesondere wenn sie wahrgenommen, beurteilt oder kritisiert wird. Menschen mit sozialer Phobie vermeiden häufig die Interaktion mit anderen oder die Te...
Die sogenannte Phobie ist eine irrationale und unangemessene Angst vor einem bestimmten Objekt oder einer bestimmten Umgebung.
Sobald Patienten mit einer Phobie mit einem solchen Objekt oder einer solchen Umgebung konfrontiert werden, verspüren sie ein extremes Angstgefühl.
1/4 der Menschen auf der Welt leiden unter unterschiedlichem Ausmaß an Phobie. Gehören Sie zu den Glücklichen im Leben?
Be...
