🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Geçmiş yaşamlarınızın olduğuna inanıyor musunuz? Geçmiş yaşamınızın nasıl olduğunu bilmek ister misiniz? Her zaman bir sonraki yaşamımızda ne yapmak istediğimizi konuşuruz ama geçmiş yaşamlarımızın sebep ve sonuçlarını görmezden geliriz. Geçmiş yaşamdaki nedenler bu yaşamdaki sonuçları belirler. Bazı insanlar tüy kadar hafif ölürken bazıları da dağ gibi ağır ölürler. Önceki yaşamlardaki farklı ölü...
Hiç kimse demirden yapılmamıştır. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı çalışma sonrasında yorulacak ve strese girecektir.
Uzun süre yüksek yoğunlukta stres ve emek altında kalmak, değişen derecelerde fiziksel ve psikolojik hasara neden olacaktır. Fiziksel olarak yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrıları, kas gerginliği gibi belirtiler ortaya çıkabilir; psikolojik olarak ise anksiyete, dep...
Karakteriniz ne kadar baskıya dayanabilir? Şiddetli rekabete ve zorluklara meraklı mısınız, yoksa mevcut durumdan memnun olup ilerleme kaydetmemeyi mi seviyorsunuz, yoksa gerçeklikten kaçıyor ve baskıyı kabul etmiyor musunuz?
Bu testi yapın ve öğreneceksiniz. Sadece 'evet' veya 'hayır' diye cevap vermeniz yeterli. Lütfen ilk tepkinizle cevap verin.
Psikolojik dayanıklılık, bireyin olumsuzlukların neden olduğu psikolojik baskıya ve olumsuz duygulara dayanma ve bunları düzenleme yeteneğidir. Temel olarak uyum sağlama, hoşgörü, dayanıklılık ve zorlukların üstesinden gelme yeteneğini ifade eder. Belirli bir miktarda psikolojik dayanıklılık, bireyin iyi psikolojik kalitesinin önemli bir parçasıdır.
'Psikolojik dayanıklılık' da 'psikolojik kalite...
İnsanlar mülakatlar sırasında değişen derecelerde sinirlilik yaşayacaklardır çünkü mülakatın sonucu işe alınıp alınmayacağınızı belirleyecektir.
Ancak doğru miktarda gerilim aslında performansınızı artırabilir. Görüşmeden önce tamamen hazırlıklı olmak ve kendinize güvenmek, gerginliğinizi daha iyi kontrol etmenize ve güçlü yönlerinizi ve yeteneklerinizi tam olarak ortaya koymanıza yardımcı olabil...
Hayatta her zaman çeşitli stres türleri olacaktır. Bazı insanlar bunlarla iyi bir şekilde başa çıkabilir ve onları serbest bırakabilir, bazıları ise kendilerini kaygılı ve depresif hissedebilir.
Psikolojik stres kaynaklarınız nelerdir? Stresi nasıl azaltırsınız? Gelin ve bu basit psikolojik testi yapın, belki beklenmedik cevaplar bulacaksınız.
Stres altında yaşamanın ciddi duygusal sorunlara neden olabileceği ve hatta fiziksel sağlığımıza zarar verebileceği bir sır değil. Peki stresi azaltmak ve yaşamlarımızı iyileştirmek için harekete geçmek bizim için neden bu kadar zor?
Yale Üniversitesi'ndeki araştırmacılar sonunda cevabı buldular. Stresin, beynin öz kontrolden sorumlu bölgelerindeki gri madde hacmini azalttığını buldular.
Dolayıs...
Stres algısı, vücudun stresi algılama ve hissetme yeteneğini ifade eder. Stres, insan vücudunun psikolojik ve fizyolojik durumunu etkileyen çeşitli kuvvetleri veya koşulları ifade eder. Bu güçler veya koşullar dış çevreden gelen stresli uyaranlar olabileceği gibi içsel psikolojik, duygusal veya fizyolojik faktörler de olabilir. İnsanlar, stresi algılayan organların ve sinir sisteminin katılımı da ...
