'你是社交牛X症or社交恐惧症？' 관련 테스트

사회성 테스트: 당신은 사회공포증이 있나요? 사회공포증을 앓고 있는지 여부는 정신과 의사가 판단해야 합니다. 이 테스트 시트를 통해 자신을 테스트해 볼 수 있습니다.

사회공포증은 사회적 또는 공공적 상황에 대한 극심한 두려움이나 불안, 그리고 이를 피하려는 노력을 특징으로 하는 심리적 장애입니다. 사회공포증이 있는 사람들은 대개 다른 사람들 앞에서 자신을 바보로 만드는 것, 판단당하는 것, 거절당하는 것을 두려워하여 일상생활에서 많은 어려움과 불편을 겪게 됩니다. 사회공포증의 원인은 유전적 요인, 신경생화학적 요인, 심리사회적 요인 등이 있을 수 있으나, 현재로서는 정확한 진단 기준과 치료법이 없습니다. 사회공포증 환자와 관련자들이 그들의 증상과 정도를 이해할 수 있도록 돕기 위해 PsycTest는 온라인 심리 테스트인 사회공포증 자가 평가 척도를 출시했습니다. 이것은 간단하고 효과적인 테스트 도구입니다. 10개의 질문에 답하면 예비 평가 결과와 그에 따른 제안 및 지...

사회불안장애(SAD)는 사회불안장애라고도 알려진 심리적 장애입니다. 이 장애의 주요 증상은 개인이 사회적 상황, 특히 주목받거나 판단되거나 비판받을 때 매우 불안하고 불안감을 느끼는 것입니다. 사회공포증이 있는 사람들은 다른 사람과의 교류나 사회 활동 참여를 피하는 경우가 많으며, 이는 삶과 일에 어려움을 초래할 수 있습니다. 사회공포증은 일반적으로 개인의 정서적, 심리적 상태에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신체 건강과 삶의 질에도 영향을 미치는 불안 장애로 간주됩니다. 사회공포증 증상은 다음과 같습니다: 1. 사회적 상황에서 극심한 불안이나 두려움을 느낍니다. 2. 사회적 상황에서 당황하거나, 판단되거나, 거부당하는 것에 대한 두려움; 3. 사교 활동에 참여하거나 낯선 사람과의 의사 소통을 피하십시오. 4...

소위 공포증은 특정 대상이나 환경에 대한 비합리적이고 부적절한 두려움입니다. 공포증 환자는 그러한 사물이나 환경에 직면하게 되면 극도의 공포감을 느끼게 됩니다. 전 세계 인구의 1/4이 다양한 정도의 공포증을 앓고 있습니다. 당신은 인생에서 운이 좋은 사람 중 하나입니까? 이 테스트 질문에 '예' 또는 '아니요'로 답하십시오.

높은 업무 압력과 빠른 삶의 속도로 인해 자신이 강박 장애를 앓고 있는지 궁금해하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 너무 걱정할 필요는 없습니다. 다음과 같은 행동을 경험한 적이 있습니까? 시험 질문에 '예' 또는 '아니오'로 답하십시오.

'웃는 우울증'은 우울증의 일종으로 도시 사무직이나 서비스업 종사자에게 주로 나타나는 새로운 유형의 우울 경향이다. '일의 필요성', '체면의 필요성', '예의의 필요성', '존엄성과 책임감의 필요성'으로 인해 그들은 낮 동안 대부분의 시간을 미소 짓는다. 그것은 실제적인 느낌이지만 시간이 지남에 따라 정서적 우울증이 되는 부담입니다. '습관적인 웃는 표정'은 일과 생활로 인한 스트레스, 걱정, 슬픔을 해소할 수 없고, 오히려 우울함과 고통이 점점 더 깊게 쌓이게 할 뿐입니다. '미소 우울증' 환자는 깊은 고통, 우울, 슬픔, 슬픔을 느끼면서도 아무 일도 없었던 것처럼 행동하지만, 이 '미소'는 마음속 깊은 곳에서 나오는 진정한 감정에서 나오는 것이 아닙니다. 그러나 '일에 대한 요구', '체면에 대한 요...

세계보건기구(WHO)의 조사에 따르면 현재 전 세계적으로 약 1억 명이 우울증을 앓고 있으며, 그 수가 계속 늘어나고 있어 오늘날 '전염병'이 되고 있다. 우울증은 신경증의 증상으로 뇌의 과도한 사용, 정신적 스트레스, 육체노동으로 인한 신체 기능 장애로 인해 발생하는 질병이다. 여기에는 불면증, 불안, 건강염려증, 공포증, 강박 장애, 신경쇠약, 신경구토 및 기타 증상이 포함됩니다. 우울증은 잠이 들기 어려운 경우가 많지만, 1~2시간 뒤에 깨고, 잠에서 깬 후 다시 잠들기가 어려운 경우도 있습니다. 어떤 사람들은 밤새도록 잠을 이루지 못하고, 명확한 대상이나 내용 없이는 두려움을 통제할 수 없거나, 무서운 고통을 경험합니다. 어떤 사람들은 우울증, 슬픔, 낮은 자존감, 일상 활동에 대한 관심의 현저한...

공포증 신경증이라고도 알려진 공포증은 공포 증상이 주요 임상 증상으로 나타나는 신경증입니다. 공포물에는 특별한 환경, 사람, 특정 사물이 있으며, 이러한 공포물과 접촉할 때마다 강렬한 공포와 긴장된 내면 경험을 갖게 됩니다. 환자는 의식이 있고 그것이 불합리하다는 것을 알고 있지만, 비슷한 상황에 직면하면 여전히 반복적인 두려움을 느끼고 자신을 통제할 수 없으며 회피 행동을 하게 됩니다.

사랑을 갈망하는 사람들이 있지만, 결혼에 관해 이야기할 지경에 이르렀을 때, 그들은 항상 곧 들어갈 결혼에서 도피를 선택합니다. 당신도 결혼의 벽에 들어가는 것이 두렵나요?

사회적 상호작용에서 활동적인 것과 외로움은 반대되는 극단이 아니라 서로 다른 두 가지 상태입니다. 활동적이라는 것은 사회적 상황에서 외향적이고, 자신감 있고, 사교적이며, 기꺼이 공유하고, 의사소통에 적극적으로 참여하는 등을 의미합니다. 이 상태는 기분 좋은 느낌을 가져오고 개인의 자신감과 대인 관계를 향상시킬 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 혼자 있는 것을 선호하거나 특정 상황에서 더 내성적이고 조용하게 행동할 수도 있지만 이것이 반드시 외로움을 느끼는 것을 의미하지는 않습니다. 어떤 사람들은 고독 속에서 내면의 평화와 휴식을 찾거나, 작은 서클에서 가까운 친구들과 소통하고 공유하는 것이 외로움을 해소하는 효과적인 방법입니다. 혼자 있으면 어떤 이점을 얻을 수 있지만, 장기적인 외로움은 신체적, 정...