🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
সামাজিক পরীক্ষা: আপনার কি সামাজিক ফোবিয়া আছে? আপনি সামাজিক ফোবিয়ায় ভুগছেন কিনা তা অবশ্যই একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারণ করা উচিত। আপনি এই পরীক্ষার শিট দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করতে পারেন।
সামাজিক ফোবিয়া হল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা সামাজিক বা জনসাধারণের পরিস্থিতির তীব্র ভয় বা আশংকা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং ফলস্বরূপ সেগুলি এড়ানোর প্রচেষ্টা। সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত অন্যদের সামনে নিজেকে বোকা বানানো, বিচার করা বা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় পান, যার ফলে তাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক অসুবিধা এবং অসুবিধার সম্মুখীন হতে হয়। সামাজিক ফোবিয়ার কারণগুলি জেনেটিক, নিউরোবায়...
সোশ্যাল অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (এসএডি) একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যা সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি নামেও পরিচিত। এই ব্যাধির প্রধান উপসর্গ হল যে ব্যক্তি সামাজিক পরিস্থিতিতে খুব অস্বস্তি এবং উদ্বিগ্ন বোধ করে, বিশেষ করে যখন লক্ষ্য করা, বিচার করা বা সমালোচনা করা হয়। সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করা বা সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়া এড়িয়ে যান, যা তাদের জীবন এবং ...
তথাকথিত ফোবিয়া হল একটি নির্দিষ্ট বস্তু বা পরিবেশের অযৌক্তিক এবং অনুপযুক্ত ভয়।
একবার এই ধরনের বস্তু বা পরিবেশের মুখোমুখি হলে, ফোবিয়া রোগীদের ভয়ের চরম অনুভূতি থাকবে।
বিশ্বের 1/4 মানুষ বিভিন্ন মাত্রার ফোবিয়ায় ভোগেন আপনি কি জীবনের ভাগ্যবানদের একজন?
এই পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর 'হ্যাঁ' বা 'না' দিয়ে দিন।
উচ্চ কাজের চাপ এবং জীবনের দ্রুত গতির কারণে, আরও বেশি মানুষ ভাবছেন যে তারা অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিতে ভুগছেন কিনা।
খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই নিচের আচরণগুলো একবার দেখে নিন।
পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর 'হ্যাঁ' বা 'না' দিয়ে দাও।
'স্মাইলিং ডিপ্রেশন' হল এক ধরনের বিষণ্নতা এবং একটি নতুন ধরনের বিষণ্ণতা প্রবণতা যা বেশিরভাগ শহুরে হোয়াইট-কলার কর্মীদের বা পরিষেবা শিল্পে দেখা যায়। 'কাজের প্রয়োজন', 'মুখের প্রয়োজন', 'শিষ্টাচারের প্রয়োজন', 'মর্যাদা এবং দায়িত্বের প্রয়োজন' এর কারণে তারা দিনের বেশির ভাগ সময় এই 'হাসি' আসে না এটি একটি বাস্তব অনুভূতি, কিন্তু একটি বোঝা, যা সময়ের সাথে সাথে মানসিক বিষণ্নতায় পরিণত হয়। 'অভ্যাসগত হাসির...
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি জরিপ অনুসারে, বর্তমানে সারা বিশ্বে প্রায় 100 মিলিয়ন মানুষ বিষণ্ণতায় ভুগছে এবং সংখ্যাটি ক্রমবর্ধমান হচ্ছে, যা বর্তমানে এটি একটি 'মহামারী' হয়ে উঠেছে।
বিষণ্ণতা নিউরোসিসের একটি উপসর্গ এটি মস্তিষ্কের অত্যধিক ব্যবহার, মানসিক চাপ এবং শারীরিক পরিশ্রমের কারণে শরীরের কর্মহীনতার কারণে হয়। এর মধ্যে রয়েছে অনিদ্রা, উদ্বেগ, হাইপোকন্ড্রিয়াসিস, ফোবিয়া, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যা...
ফোবিয়া, যা ফোবিক নিউরোসিস নামেও পরিচিত, একটি নিউরোসিস যার প্রধান ক্লিনিকাল প্রকাশ হিসাবে ভয়ের লক্ষণ রয়েছে।
ভৌতিক বস্তুগুলির বিশেষ পরিবেশ, মানুষ বা নির্দিষ্ট জিনিস থাকে এবং যখনই আপনি এই ভয়ঙ্কর বস্তুগুলির সংস্পর্শে আসেন, তখনই আপনার তীব্র ভয় এবং স্নায়বিক অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা হবে।
রোগী সচেতন এবং জানে যে এটি অযৌক্তিক, কিন্তু একবার অনুরূপ পরিস্থিতির সম্মুখীন হলে, তার এখনও ভয়ের পুনরাবৃত্তিমূলক অন...
এমন কিছু লোক আছে যারা প্রেমের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে, কিন্তু যখন তারা বিয়ের কথা বলতে গিয়ে দাঁড়ায়, তারা সবসময় যে বিয়েতে প্রবেশ করতে চায় তা থেকে পালাতে পছন্দ করে।
আপনিও কি বিয়ের দেয়ালে হাঁটতে ভয় পান?
সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায়, সক্রিয় এবং একাকী হওয়া বিপরীত চরম নয়, তবে দুটি ভিন্ন অবস্থা। সক্রিয় হওয়ার অর্থ হল বহির্মুখী, আত্মবিশ্বাসী, বন্ধুত্বপূর্ণ, ভাগ করতে ইচ্ছুক, যোগাযোগে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা ইত্যাদি সামাজিক পরিস্থিতিতে এই অবস্থাটি একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি আনতে পারে এবং ব্যক্তিগত আত্মবিশ্বাস এবং আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্ক বাড়াতে পারে।
যাইহোক, কিছু লোক একা থাকতে পছন্দ করতে পারে, বা নির্দিষ্ট ...
