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Sofortige Rückmeldung
Energie ist die Grundlage für Effizienz. Wenn es uns an Energie mangelt, können wir nicht optimal arbeiten und lernen. Welche Möglichkeiten gibt es also, die Energie effektiv wiederherzustellen, wenn wir uns energielos fühlen? Hier sind 9 einfache, aber effektive Gewohnheiten, von denen wir hoffen, dass sie Ihnen dabei helfen, Ihr Energieniveau zu verbessern.
Die erste Angewohnheit besteht darin,...
Wie man mit Depressionen und Angstzuständen umgeht
Depression und Angstzustände sind zwei verschiedene Stimmungsstörungen, die sich negativ auf Körper und Geist auswirken können. Eine Depression führt dazu, dass Sie in eine anhaltende Niedergeschlagenheit verfallen und Ihren Enthusiasmus und Ihre Lebensmotivation verlieren. Angst führt dazu, dass Sie unkontrollierbare Angst oder Sorgen verspüren,...
Angststörungen sind häufige psychische Störungen, die dazu führen, dass Menschen übermäßige Sorgen, Ängste oder Nervosität verspüren und ihr tägliches Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die Definition, Symptome, Ursachen sowie Behandlungsund Präventionsmethoden von Angststörungen vorgestellt und wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, dieses psychologische Problem zu verste...
Haben Sie oft das Problem, vor dem Ausgehen immer wieder Türen, Fenster und Gas zu kontrollieren, was dazu führt, dass Sie zu spät kommen oder gar nicht mehr rausgehen können? Oder können Sie ein bisschen Unordnung nicht ertragen und müssen ständig Ordnung schaffen und ständig Hände waschen/den Boden wischen? Oder ständig die berechneten Rechnungen und geschriebenen Prüfungsunterlagen überprüfen? ...
Was ist eine Panikstörung? Wie teste ich mich selbst?
Panikstörung ist eine häufige psychische Störung, die durch das plötzliche Auftreten intensiver Angst und Unbehagen gekennzeichnet ist, begleitet von einer Vielzahl physischer und psychischer Symptome wie Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Atembeschwerden, Schwindel, Übelkeit und Realitätsverlust. Panikattacken dauern normalerweise einige M...
Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass Ihre Liebesmuster mit Ihrem Persönlichkeitstyp zusammenhängen könnten? Vermissen Sie oft die Hinweise anderer Leute? Sind Sie von der Offenheit anderer Menschen eingeschüchtert? Weißt du nicht, wie du deine Liebe ausdrücken sollst? Heute möchte ich Ihnen den „True Love“-Look des Persönlichkeitstyps MBTI16 verraten, der es Ihnen ermöglicht, seine Gedanken ...
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Menschen mit Ihnen gut auskommen, während andere für Sie unverständlich sind? Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie in einigen Bereichen überragend sind und in anderen Schwierigkeiten haben? Haben Sie sich jemals gefragt, wie Ihre Persönlichkeit entsteht und welche Auswirkungen sie auf Ihr Leben hat?
Wenn Sie sich für diese Fragen interessieren...
Auf Empfehlung von Gu Ailing wurde der MBTI-Persönlichkeitstest nach dem Abendessen zu einem neuen Thema. Sie können nicht nur Ihre eigene Persönlichkeit verstehen, sondern auch einen passenden Hundebegleiter finden. Werfen wir also einen Blick darauf, welcher Art von Hund Ihre Persönlichkeit gemäß dem MBTI-Persönlichkeitstyp entspricht!
PsycTest offizieller kostenloser MBTI-Testzugang:
INTJ-Chi...
Das chinesische Neujahr ist das wichtigste Fest des Jahres und es ist auch die Zeit, in der die Unterschiede in den Persönlichkeiten der Menschen am besten zum Ausdruck kommen. Menschen mit unterschiedlichen MBTI-Typen haben sehr unterschiedliche Arten und Mentalitäten, das neue Jahr zu feiern. Heute werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Zustände der Menschen E und I während des chinesi...
Was ist glücklichkeit? Dies ist eine alte und zeitlose Frage, und jeder hat möglicherweise eine andere Antwort. Es gibt jedoch einige wissenschaftliche Studien und Praktiken, die uns helfen können, unser Glück besser zu verstehen und zu verbessern. „Harvard Happiness Course“ ist ein solcher Kurs, der von Tal Ben-Shahar, einem Psychologieprofessor der Harvard University, gegründet wurde. Er hat meh...