搜測試: 你是什​​么 Cookie?

🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。 立即回饋

MBTI十六型人格免費線上測驗|28題簡單版

性格/個性 50 4 分分鐘 186
MBTI十六型人格免費線上測驗|28題簡單版
MBTI 是人格測驗分類指標,是由Isabel Briggs Myers 與其母親Katharine Cook Briggs,基於瑞士心理學家Carl Jung 著作《Psychological Types》(心理類型),經歷長久研究後於1942 年所提出的性格評估測驗。 MBTI是一種廣泛使用的心理學工具,可幫助人們了解自己的行為模式、偏好和與他人互動的方式。它將人格特質分為四個向度,每個向度有兩個傾向,共八個傾向。這些維度是: 1. 外向(E)和內向(I):關注能量流向和注意力方向。 2. 感覺(S)和直覺(N):獲取和處理訊息的方式。 3. 思考(T)與情感(F):做決策時的主要因素。 4. 判斷(J)和知覺(P):對待生活和組織的方式。 透過過測驗的問答傾向,大致組合成16 種人格類型,能讓受測者進一步探索及了解自己的個性,諸如「個人好惡」、「優勢與劣勢」、「可能的職業偏好」...

測測你是BTS裡的哪位成員

生活/嗜好 10 1 分分鐘
多年來,許多歌迷在欣賞音樂的同時,也陪伴著BTS走過了艱辛的歷程。這七位性格各異的寶藏男孩,以其獨特的音樂風格、深刻的歌詞和精湛的舞台表演,征服了全球無數粉絲的心。你是其中之一嗎? BTS,全名防彈少年團,是一支來自韓國的男子音樂團隊。他們的音樂風格融合了流行、嘻哈、R&B和電子音樂,以及對青春、愛情、成長和社會議題的深刻探討。 BTS的七位成員分別是:RM、Jin、Suga、J-Hope、Jimin、V和Jungkook。 現在,讓我們一起來測測你是BTS裡的哪位成員吧!請回答測驗問題,然後看看你的個性和喜好是否與某位成員相似。點擊下方開始按鈕進入測試。

耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費線上測試

心理/健康 8 2 分分鐘
耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費線上測試
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一種常見的精神障礙,其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反覆出現的、令人不安的思考、衝動或圖像,而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。 強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關,而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如,一個人可能反覆檢查門鎖是否關閉,因為他們擔心房屋會被入侵,或者他們可能會反覆洗手,因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安,但往往只是暫時的,強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。 強迫症的確切原因目前尚不清楚,但研究顯示遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理治療和藥物治療的綜合應用。認知行為療法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理療法方法,透過幫助患者識別和...

你是個喜歡「拖延」的人嗎?

職場/事業 2 1 分分鐘 1
“明日復明日,明日何其多?我生待明日,萬事成蹉蹉。” 這首被廣泛傳唱的明日歌,生動地描寫出了許多人做事「拖延」的生活狀態,說明了總是拖延無法成就大事。 「為什麼我知道拖延很糟糕,但還是會繼續拖延?」相信你也曾在某一刻為此懷疑人生,被拖延症困擾你的工作甚至日常生活。 即使你是一個井井有條或充滿幹勁的人,你或許都曾發現自己難以抗拒社交媒體或網絡的誘惑,而推遲本來要做的事情或休息時間。如果你在步步進逼的限期前苦苦掙扎,為自己沒有提早開始而感到內疚或壓力大,或許你並不適合成為一位「拖延藝術家」。 不少人常常將懶惰與拖延症混為一談,以為拖延會使人變得懶惰,反之亦然。但事實並非如此。與懶惰的人相比,拖延者通常會有長期拖延的情況,而這對他們的日常生活產生深遠的影響——拖延症作為生活方式的主要部分,甚至演變成一種生活方式。 拖延症的負面影響可能像拖欠帳單或稅單一樣直接明了,但當引起高度的壓力或焦...

免費線上測驗:童年情感忽視評估(CENQ)

家庭/婚姻 6 1 分分鐘 15
童年情感忽視(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一個孩子的成長過程中,他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的,也可能是無意的,但無論如何,它對孩子的情緒發展和健康產生了負面影響。 童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顧者忽略了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認同和表達,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感,或是他們的情感被無視,被認為不重要。 童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中,無論家庭的社經地位為何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的,例如他們自身的情緒不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響,因此無法滿足孩子的情感需求。 童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可...

心理韌性量表(CD-RISC)免費線上測試

心理/健康 15 2 分分鐘 8
心理韌性量表(CD-RISC)免費線上測試
心理韌性量表(Psychological Resilience Scale)是一種常用的心理評估工具,用於衡量個體在面對壓力、逆境和挑戰時的應對能力和復原力。它幫助研究者和臨床專業人員了解個體在困難情境下的心理適應能力和因應策略。 心理韌性量表通常由一系列問題或陳述組成,要求被評估者根據自己的經驗和感受進行回答。這些問題涵蓋了多個面向,包括對壓力的因應、正向情緒、自我效能感、逆境中的自我成長等。 儘管存在多個版本的心理韌性量表,其中最著名和廣泛使用的是康奈爾大學的'Connor-Davidson Resilience Scale'(簡稱CD-RISC)。這個量表共有25個陳述,評估個體對於壓力和逆境的反應和適應能力。 除了CD-RISC之外,還有其他心理韌性量表,如Wagnild和Young編寫的'Resilience Scale'(簡稱RS)等。不同的量表在結構和內容上可能有所不同...

事業測驗:測測你的事業近幾年會有大的跨越嗎?

職場/事業 2 1 分分鐘
在事業上能夠有一番業績,是實現人生價值的一種方式。有的人追求平庸而簡單的生活,有的人希望在事業的領域風生水起,不管哪一種生活態度,只要是自己真心喜歡的,那都OK! 在這幾年裡你的事業能夠有大的跨越嗎?還是你需要在現在的崗位再有幾年閱歷和歷練呢? 事業測驗告訴你答案,點擊下方開始按鈕進入測驗。
Arrow

熱門標籤