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新人必看:職場上的十八個雷區,你踩中了幾個?

你剛畢業,開始了你的職場生涯,你可能會覺得自己還是個學生,或者你可能會想要在工作中表現出色,贏得同事和領導的認可。但是,你知道嗎?在職場上,有很多細節會影響你的形象和發展,如果你不注意,你可能會犯一些新人常見的錯誤,讓自己陷入尷尬或困境。為了幫助你順利適應職場環境,我們為你總結了十八個需要注意的細節,希望你能夠避免這些錯誤,展現出一個成熟、專業、積極的職場新人形象。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWa9MbnJx6KQJGQldP33icNtibrPG6Lq6uKUbraSW9ctviamL60gOQvsC1BZL1Ribpq7QiblQz6400FL 一、說話要清晰,不要帶有學生腔或書生氣 在大學裡,你可能喜歡模仿一些動漫人物的說話方式,或是故意說話含糊不清,以為會顯得可愛或有個性。但是,在職場上,這樣的說話方式會讓人覺得...

女性社交指南:十項原則讓你在社交中更優秀、更幸福

今天,我想和你分享一些可靠的人生建議,特別是針對我的女性朋友。這些建議是根據以下十項原則,希望你能從中受益。 1. 降低對情感需求的依賴。情感需求是人類的基本需求之一,但過度依賴情感會讓你失去自我,陷入不理智的行為和決策。你應該學習獨立和自愛,不要把自己的幸福寄託在別人身上,而是要尋找自己的興趣和目標,讓自己充實和快樂。 2. 吝嗇信任。信任是社交中最重要的因素之一,但也是最容易被濫用和背叛的。你不應該輕易相信別人,而是要有一定的警覺和判斷力,避免被騙或傷害。你可以透過觀察、驗證、詢問等方式來檢驗別人的可信度,但是要注意不要過度懷疑或冒犯他人。 3. 培養被動魅力。被動魅力指的是社交中所展現出來的個人形象和氣質,它可以讓你在社交中更有吸引力和影響力,也可以讓你更容易獲得他人的喜歡和尊重。你可以透過練習說話、走路、站姿等方式來提升你的被動魅力,也可以透過打造適合自己的人設來增加你的被動...

大學畢業生求職信的七大通病,如何避免?

大學畢業生求職信是你向招募單位展現自己的第一步,也是你獲得面試機會的關鍵。然而,許多大學生在寫求職信時,會不自覺地犯一些低階錯誤,影響了自己的形象和競爭力。本文將為你分析大學畢業生求職信常見的七大通病,並給予一些改進的建議,幫助你寫出更專業、更有趣、更吸引人的求職信。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWa9MbnJx6KQJGQldP33icNtiby6P7zsU7ch9jmeEoTZictb45CrR7nyTgrWuzqiavDPN07ch9Tic30p 1. 過度自信 過度自信是一種常見的心理迷思,讓你認為自己的學業成績就能決定你的工作能力。其實,招募單位不僅看重你的學歷和成績,還要重視你的實務經驗、綜合特質和個人特質。如果你在求職信中只強調自己的優異成績,而忽略了其他方面的展示,就會給人一種自大、不成熟、不切實際的印象。...

憂鬱症不只是心情不好,它是21世紀的健康殺手! 3分鐘自測,看看你是否有憂鬱症狀

憂鬱症是一種嚴重的精神疾病,它不僅影響人的情緒、思考、行為和身體,還可能危及生命!根據世界衛生組織(WHO)的數據,2020年全球有超過3億人患有憂鬱症,是造成人類失能的首要原因。台灣也有將近200萬人有憂鬱症狀,佔總人口的8.9%。然而,很多人並不清楚自己是否有憂鬱症,也不敢面對自己的問題,更不願意尋求專業的協助。 如果你想知道自己是否有憂鬱症,或是想幫助身邊的親友,你可以先做一個簡單的自我檢測,只需要3分鐘,就可以初步了解自己的身心狀況,以及是否需要更進一步的治療。在此之前,我們先來看看憂鬱症有哪些常見的症狀和前兆,以及憂鬱症是什麼感覺。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYU59taW8cB7HhicpwliaAtpTww70iazvtIJcJ7l3MwoHDIGxe45CvCorDL9oIyFqAPjVxHhWyRnnn...

MBTI鄙視鏈:一種有趣但危險的網路現象

你是否聽過MBTI鄙視鏈?它是指一些網路上的MBTI愛好者根據自己的偏好和刻板印象,將16種人格類型按照優劣排列成一個金字塔形的結構,從而形成一種歧視和貶低其他類型的心態。 MBTI鄙視鏈的存在並沒有科學的依據,只是一種主觀的評價,而且忽略了每種類型的優點和缺點,以及不同類型之間的合作和互補。 MBTI鄙視鏈的出現反映了某些人對MBTI理論的誤解和濫用,也損害了MBTI理論的正面價值和意義。 MBTI鄙視鏈的一個典型例子是這張廣為流傳的金字塔圖,其中INTJ被放在最頂端,被稱為“軍師”,ESTJ被放在第二位,被稱為“元帥”,其他類型則依序排列在下面,直到最底層的ESFP,被稱為「派對狂人」。這張圖的製作者可能是基於自己的偏見和經驗,將不同類型的特徵進行了簡單的歸納和判斷,但並沒有考慮到每種類型的多樣性和複雜性,也沒有考慮到不同情境和環境對人格的影響。這張圖的傳播也可能導致一些人對自己或他...

面試被問到期望薪資,開多少才合理? 3步驟教你談好薪情

快要到年底了,年後不少人猶豫是否轉職、跳槽,無非就是希望能獲得更好的待遇,然而,面試時是能否談到更好的薪水,是大家決定是否轉職的主要原因。就有網友在網路上發文分享,自己是一名剛畢業的文科大學畢業生,日前剛到一家電子業公司面試,但到最後一關要填寫「期望薪資」時,因為自己非本科系又無經驗,擔心薪水開太高不錄取,請求網友給意見! 文章曝光後,有網友認為原PO“應開出比預期薪水來的高,因為公司會砍價”、也一派網友認為“可以從招聘網站上的薪資起跳開始談”,而多數網友都認為“至少要比原薪多1.2-1.5倍才有跳槽的價值”、“轉職要談到1.5倍薪水才合理、談到2倍才厲害,畢竟轉換在前期有陣痛和磨合期”,鼓勵原PO 「直接開2倍起跳」。 !面試被問到期望薪資 面試被問到期望薪資待遇,開多少才合理? 3步驟傳授給你 面試官在面試時,通常會問到你的期望薪資待遇,為的是了解你的“最低底線”,以方便公司核...

反社會型人格障礙:你身邊有這樣的人嗎?

你是否遇過這樣的人:他們總是無視是非對錯,不在乎他人的感受和權利,經常說謊、欺騙、操縱或傷害他人,卻從不感到內疚或後悔?他們是否經常觸犯法律,做出危險或暴力的行為,卻不負責任,也不關心後果?他們是否自以為是,傲慢自大,總是認為自己比別人更聰明、更優秀?如果你身邊有這樣的人,那麼他們可能患有一種心理健康問題,叫做反社會型人格障礙。 什麼是反社會型人格障礙? ![反社會型人格障礙](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbicAVrGdXbFf176JEWicgbjDmzg3qA5ichQODuFrqEVKxTnVCEs7cCuAS7I2KcCu 反社會人格(也稱為精神病、反社會人格障礙、ASPD 或APD)是一種人格障礙,其特徵是對他人、社會規範和法律缺乏尊重和遵守,以及缺乏同情心和責任感,它屬於人格障礙的一種。人格障礙是指一種持續的、僵化...

如何和一個有憂鬱症的人談戀愛:專業指南

如何和一個有憂鬱症的人談戀愛:專業指南
憂鬱症是一種普遍的心理問題,影響了全球約5%的成年人。很多人沒有得到正確的診斷,而許多被診斷出來的人也沒有得到適當的治療。如果你的戀人有憂鬱症,你可能想要讓他們感覺更好,或者你可能覺得自己很困惑和孤單。 和一個有憂鬱症的人談戀愛對你們兩個都是不容易的。你需要了解憂鬱症的一些表現,以及什麼時候應該建議你的戀人尋求專業的幫助。 憂鬱症有哪些常見的症狀? 美國精神醫學會指出,憂鬱症可能是一種嚴重的疾病。你心愛的人可能表現出悲觀、消沉和冷淡的情緒,或者他們可能看起來一切正常。你要注意以下的一些訊號和症狀: 對自己喜歡的事物或快樂的活動失去興趣或不再關心 覺得自己很難過或有罪惡感 睡眠品質差,或睡太多或過少 坐立不安或思考、語言和行為變得遲緩 在極端的情況下,有結束自己生命的想法或希望自己從未存在過 和一個有憂鬱症的人談戀愛我該注意什麼? 你對憂鬱症有多少了解?也許你自己也曾經有過心理問...

你的頭髮在出賣你!一根頭髮就能測出你的壓力水平,你敢試嗎?

你有沒有遇過這樣的情況:你早上起床,照鏡子,發現你的頭髮亂糟糟的,讓你很不開心。你可能會覺得,這是因為你昨晚睡得不好,或是因為你的洗髮精不合適。其實,你的頭髮可能還有另一個秘密,它能告訴你,你的壓力水平有多高。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbCGTXliaAjVDXywjVpcRpfB4FpeWR5smVy3KZEuOuN3TxEoDAbbOQffFzOzTJia6RTYcU1qibn4c 頭髮能偵測毒品,也能偵測壓力 你可能知道,頭髮可以用來偵測一個人是否有吸毒。這是因為,當一個人吸毒的時候,毒品的成分就會進入血液,然後被頭髮吸收。頭髮的生長速度大概是每個月1厘米,所以,透過分析頭髮的不同部分,就可以知道一個人在過去的一段時間內,吸了什麼毒品,吸了多少。 但是,你可能不知道,頭髮還能偵測一個人的壓力水平。這是因為,當...

只有歷經萬般滄桑,才能明白的15條頂級人生感悟

人生是一場旅程,每個人都會經歷不同的風景,遇到不同的人和事,從而形成自己的觀念和價值。在這個複雜多變的世界裡,有些道理或許只有歷經萬般滄桑才能明白,有些經驗或許只有親身體驗才能領悟。今天,我想和大家分15個人生感悟,它們或許能給你一些啟發和思考。 1. 觀點之爭、路線之爭都是假的,只有權力鬥爭才是真的。 這句話在網路上也適用,那些對著任何一個小事也能天天吵來吵去、撕來撕去的人,他們爭的權力叫「你們都得聽我的」。很多時候,我們看到的表面上是為了某個觀點或理念而爭辯,實際上是為了某種利益或地位而鬥爭。這種鬥爭不僅存在於政治和社會中,也存在於網路和職場中。我們應該保持清醒的頭腦,不要被表象迷惑,也不要輕易參與其中。 2. 當一個觀點、思潮已經有很多人擁護的時候,最快捷、最簡單得到別人擁護的方法,就是提出一個截然相反的觀點。 一個觀點有多少人支持,就一定會有多少人暗暗反對,無論它表面上...
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