🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আইসেনকের মানসিক স্থিতিশীলতা স্কেল (ইইএস) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী হ্যান্স আইসেঙ্ক দ্বারা তৈরি করা হয়েছে এবং এটি একজন ব্যক্তির মানসিক স্থিতিশীলতার স্তরের মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আইসেঙ্ক ইউনাইটেড কিংডমের লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তিনি সমসাময়িক সময়ের সবচেয়ে বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং বিভিন্ন ধরনের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সংকলন...
ঘুমের গুণমান স্বতন্ত্র ঘুমের স্বাস্থ্য মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলির মধ্যে একটি। ঘুমের মানের সংজ্ঞা অনেকগুলি দিককে কভার করে, যার মধ্যে রয়েছে সময়কাল, গুণমান, গভীরতা, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ঘুমিয়ে পড়া এবং জেগে ওঠার সহজতা।
ঘুমের গুণমান স্ব-অ্যাসেসমেন্ট স্কেল একজন ব্যক্তির ঘুমের অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য একটি বহুল ব্যবহৃত টুল। একাধিক প্রশ্ন বা বিষয়ের মাধ্যমে, পরীক্ষার্থীরা তাদের ঘুমের অবস্...
ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাবের সময়সূচী (PNAS) হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা একজন ব্যক্তি গত মাসে কতটা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগ অনুভব করেছেন তা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। ইতিবাচক আবেগগুলি সেই আনন্দদায়ক, উদ্যমী এবং তৃপ্তিদায়ক আবেগগুলিকে বোঝায়, যেমন উত্তেজনা, গর্ব, অনুপ্রেরণা ইত্যাদি। নেতিবাচক আবেগগুলি সেই অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক এবং হতাশাজনক আবেগগুলিকে বোঝায়, যেমন ভয়, অপরাধবোধ, শত্রুতা ইত্যাদি।
...
টলস্টয় একবার বলেছিলেন: 'যদি একজন ব্যক্তির উদ্যম না থাকে তবে সে কিছুই অর্জন করবে না, এবং উত্সাহের ভিত্তি হল দায়িত্ব।'
একজন ব্যক্তির বৃদ্ধির জন্য দায়িত্ববোধ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই দায়িত্ববোধ কী?
সহজ কথায়, দায়িত্ববোধ হল একজনের যা করা উচিত তা করার ইচ্ছা, যা ভাল করা উচিত তা করার চেষ্টা করা এবং যা করা উচিত নয় তা না করা।
দায়িত্ববোধ তৈরি হতে পারে।
জীবনের খুঁটিনাটি বিষয়ে মনোযোগ দেওয়া দায়িত্ব...
চেহারা ছাড়াও একজন মানুষের আচার-আচরণ তার ভাগ্য বলে দিতে পারে এখন একজন মানুষ যেভাবে চলাফেরা করে, তার মাধ্যমে দেখা যায় তার ক্যারিয়ার ও খ্যাতি কতদূর?
প্রত্যেকের চলার পথ অনন্য, আমাদের আঙুলের ছাপের মতো। কিন্তু আপনি কি জানেন? এই ছোট গতির পার্থক্যগুলি আপনার ক্যারিয়ারের সম্ভাবনা প্রকাশ করতে পারে।
আপনার গতি আপনার কর্মজীবনের ভাগ্য নির্ধারণ করে, এবং এই মজাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনাকে আপনার চলার পথ এ...
তথাকথিত মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সাধারণত একটি ইতিবাচক, আশাবাদী এবং সুখী মানসিক স্বর, একটি সময়োপযোগী এবং মাঝারিভাবে স্থিতিশীল মানসিক প্রতিক্রিয়া, আবেগ বোঝার, নিয়ন্ত্রণ করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার একটি ভাল ক্ষমতা এবং যুক্তি, নৈতিকতা, সৌন্দর্য এবং অন্যান্য উচ্চতর অনুভূতি বোঝায়। স্তরের সামাজিক আবেগ।
আবেগ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনেক প্রভাব ফেলে।
অতএব, সময়ে সময়ে আপনার নিজের আবেগ পরী...
ব্যক্তিগত ও সাংগঠনিক মূল্যবোধের মিল কার্যকরভাবে কর্মীদের ইতিবাচক মনোভাব এবং আচরণের পূর্বাভাস দিতে পারে। প্রতিভা নিয়োগ, কর্মচারী প্রশিক্ষণ, ক্যারিয়ার পরিচালনা, সাংগঠনিক সিস্টেম ডিজাইন এবং কর্পোরেট মানবসম্পদ ব্যবস্থাপনায় কর্মচারী ধারণ করার মতো ব্যবস্থাপনা অনুশীলনে, ব্যক্তিগত এবং সাংগঠনিক মূল্যবোধের মিল কর্পোরেট ব্যবস্থাপনার কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং কর্পোরেট প্রতিযোগিতা বাড়াতে ব্যবহার করা যেতে ...
এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি হল শিনরির একটি মাশরুম মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, একটি সুপরিচিত জাপানি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার ওয়েবসাইট, আসুন দেখি আপনি আপনার জীবনকে আরও ভাল করতে কী করতে পারেন!
আমরা জানি যে অধিকাংশ তথাকথিত বিশেষ ডায়েট মানুষকে স্লিম করে না, বরং মোটা করে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ এটি বুঝতে পারে না। তুমিও?
যদি একটি নির্দিষ্ট রেসিপি কাজ করতে যাচ্ছে, তাহলে আপনার শরীর, মন, মনোবিজ্ঞান এবং আপনার চারপাশের লোকেরা এটির জন্য কাজ করার জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
এই পরীক্ষাটি আপনাকে বলবে আপনার ওজন পরিবর্তন করার জন্য এখনই সঠিক সময়। অনুগ্রহ করে পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর 'হ্যাঁ' বা 'না' ...
রাগ হল একটি জটিল আবেগ যা ব্যক্তিগত এবং সামাজিক উভয় সম্পর্ককে একাধিক উপায়ে প্রভাবিত করে।
এই পরীক্ষার উদ্দেশ্য হল আপনি একজন রাগান্বিত প্রভু নাকি রাগান্বিত দাস তা খুঁজে বের করা।
