الموهبة لها تأثير كبير على حياة الإنسان. وبشكل عام، تشمل الموهبة القدرات العامة، مثل المواهب في الموسيقى أو الرياضيات أو الرياضة. يتطلب تحويل المواهب إلى مهارات التدريب والتعلم. لديك موهبة موسيقية، ولديك إحساس دقيق نسبيًا باللحن والإيقاع وما إلى ذلك من الموسيقى، لكن لا يمكنك أن تصبح عازف بيانو أو قائد فرقة موسيقية بهذه فقط، ويجب عليك أيضًا الخضوع لتدريب متخصص على المهارات. بالطبع، من الأسهل بكثير ...
التفكير والحساسية من الخصائص النفسية الطبيعية الشائعة لدى الكثير من الناس، ومع ذلك، إذا كنت حساسًا جدًا، فلن يؤثر ذلك على حالتك المزاجية فحسب، بل سيسبب أيضًا وهنًا عصبيًا ويضر بصحتك.
يتمتع الأشخاص ذوو الحساسية العالية بخاصيتين رئيسيتين: أولاً، يكونون متحمسين بسهولة وحساسين للغاية للتحفيز، والذي يتجلى في الشك والحساسية والتحيز والعناد والإثارة والغضب والمزاج الغريب، وثانيًا، إنهم يتعبون بسهولة، خا...
تعد القدرة على تحمل الضغوط من القدرة النفسية المهمة جدًا، لأننا في الحياة كثيرًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة، مثل ضغوط العمل، والضغوط الأكاديمية، والضغوط الشخصية، والضغوط الأسرية، وما إلى ذلك، إذا لم يتم الحصول على معالجة هذه الضغوط بشكل فعال، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتنا الجسدية والعقلية.
فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع التوتر:
التكيف الإيجابي: مواجهة التحديات والضغوط من خلال المواقف ...
يعد اختبار اتجاهات الأكل (EAT-26) أداة تقييم تستخدم على نطاق واسع لقياس مستوى الفرد من أعراض اضطراب الأكل ومخاوفه. إنه تحسين للنسخة الأصلية من EAT-40، الذي تم نشره لأول مرة في عام 1979 ويستخدم لدراسة العوامل الاجتماعية والثقافية في اضطرابات الأكل.
الغرض الأساسي من EAT-26 هو توفير طريقة سريعة وفعالة للمساعدة في تحديد مشكلات اضطرابات الأكل المحتملة. الاختبار مناسب للاستخدام في كل من الإعدادات غير ا...
ADHD (اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) هو مرض نمو عصبي يتميز بعدم الانتباه المستمر وفرط النشاط والسلوك المتهور. وعادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سلبًا على تعلم الفرد وعمله وعلاقاته وأداءه اليومي.
ASRS (مقياس التقرير الذاتي للبالغين) هو مقياس تقرير ذاتي يستخدم لتقييم الأعراض المحتملة لاضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) لدى ...
يعد هذا الاختبار طريقة ممتعة لاستكشاف ميولك الشخصية والمهنية باستخدام أنواع مشروباتك المفضلة للتنبؤ بالأدوار التعليمية التي قد تكون مناسبًا لها.
قد تكشف خيارات مشروباتك اليومية عن شخصيتك أكثر مما تعتقد. سيساعدك هذا الاختبار النفسي الممتع على اكتشاف نوع المعلم الذي قد تكون مناسبًا له بناءً على تفضيلاتك من المشروبات. دعنا نكتشف مواهبك التعليمية معًا!
هل أنت غاضب؟ هل تعرف 'نسبة التهيج' لديك؟
في علم النفس، هناك 'معدل التهيج' (اختصارًا معدل الذكاء). يشير هذا إلى مقدار الغضب والانزعاج الذي تمتصه وتخفيه في حياتك اليومية. إذا كان رقمك مرتفعًا بشكل خاص، فقد يكون ذلك ضارًا للغاية بالنسبة لك لأنك سوف تبالغ في رد فعلك تجاه النكسات وخيبات الأمل، وسوف تستخدم الاستياء لتشويه سمعة طريقة تعاملك مع الموقف، مما يجعل حياتك ساحة معركة بلا متعة.
يأتي هذا الاختب...
يعد Beck Depression Inventory (BDI) أداة شائعة الاستخدام لتقييم أعراض الاكتئاب، وهي مصممة لقياس مستوى الاكتئاب لدى الشخص خلال الأسبوعين الماضيين. تم تصميم مؤشر BDI من قبل عالم النفس آرون تي بيك وزملائه وتم نشره لأول مرة في عام 1961. BDI-IA هو الإصدار الأولي من BDI وقد تمت مراجعته وتحسينه عدة مرات ويحتوي الآن على إصدار BDI-II.
يحتوي BDI-IA على إجمالي 21 مجموعة، كل مجموعة لديها 4 عبارات، وكل جملة ل...
هذا هو الاختبار النفسي الأكثر دقة على الإطلاق، ويكشف عن ذاتك الداخلية الحقيقية من خلال إجاباتك على سلسلة من الأسئلة. ستغطي هذه المجموعة من الاختبارات جوانب مثل توقعات الحب، واختيار الشريك، ومعرفة الوضع الحالي، وسمات الشخصية، والتقييم الذاتي، والمهن المناسبة، وما إلى ذلك، لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أكثر شمولاً.
في هذا الاختبار، ستواجه سلسلة من الأسئلة حول تفضيلاتك الشخصية، واتجاهاتك العاطفية، وميو...
