অনুসন্ধান পরীক্ষা: 什么导致你幸福感降低？

জ্যাক মা বলেন, 'আগামী ত্রিশ বছরে আমরা সবাই বেকার হয়ে যাব।' এই যুগটি চমৎকার, কিন্তু ভবিষ্যৎ এমন মসৃণ হবে না যেখানে সবকিছুই খোলামেলা এবং উদ্ভাবন অব্যাহত রাখে তারাই পথ খুঁজে পেতে পারে যারা নিয়মে লেগে থাকে এবং পুরানো ধারাকে আঁকড়ে থাকে উপায় শুধু এগিয়ে যেতে অক্ষম হবে. কর্মক্ষেত্রটি একটি যুদ্ধক্ষেত্রের মতো যে আমরা নবাগত বা প্রবীণ, আমরা অনেক সমস্যার সম্মুখীন হব, এই সমস্যাগুলি শুধুমাত্র অস্থায়ী হতে ...

এই মজার দৃশ্যের পরীক্ষা নিন এবং আপনি কোন ধরনের সুখী ব্যক্তি এবং আপনার সুখের মূল ব্যক্তি কে তা পরীক্ষা করার জন্য একটি স্ব-নির্দেশিত ট্রিপ নিন?

কিছু মানুষ সারা বছর আনন্দ করে, এবং তারা মানুষকে ঈর্ষান্বিত করে; অন্যরা সারা বছর দুঃখের সাথে তাদের নিজের ছায়ার মতো দীর্ঘস্থায়ী হয়; কষ্ট, সুখ ও মাধুর্য একত্রে মিশে আছে এই পঞ্চ স্বাদের জীবন। কিছু লোক বলে যে আজকের তিক্ততা আগামীকালের মিষ্টির জন্য প্রস্তুতি, তাহলে আগামী বছরে আপনার সুখের সূচক কত হবে?

কথায় বলে, চরিত্র নির্ধারণ করে নিয়তি, আর মনের অবস্থা জীবন নির্ধারণ করে। একই অর্ধ-পূর্ণ গ্লাস জলের মুখোমুখি হলে, একজন হতাশাবাদী গ্লাসটি অর্ধেক খালি হওয়ায় দুঃখিত হবেন, যখন একজন আশাবাদী গ্লাসটি অর্ধেক পূর্ণ হওয়ায় সন্তুষ্ট হবেন। একগুঁয়ে লোকেরা যখন আঘাতপ্রাপ্ত হয় তখন তারা শেষ পর্যন্ত আটকে যায়;

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পশ্চিমে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের উত্থানের সাথে, আরও বেশি সংখ্যক পণ্ডিত মানুষের জীবনের সুখের দিকে আরও বেশি মনোযোগ দিতে শুরু করেছেন। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে 20 থেকে 80 বছর বয়সী বয়সের মধ্যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে ব্যক্তিগত বিষয়গত সুস্থতা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। অন্য কথায়, 20 বছর বয়সী কলেজ ছাত্রদের বিষয়গত সুস্থতা একটি শীর্ষ পর্যায়ে থাকা উচিত। যাইহোক, 48টি দেশ এবং অঞ্চলের কলে...

যখন আমরা সুখের কথা বলি, তখন আমরা গভীর চিন্তার রাজ্যে পড়ে যাই। এটি এক ধরণের অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টি, জীবনের একটি ইতিবাচক মূল্যায়ন এবং একটি লক্ষ্য যা প্রত্যেকে অনুসরণ করে। সুখ একটি সাধারণ ধারণা নয়, কিন্তু একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা অনেকগুলি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই দ্রুতগতির বিশ্বে, আমরা প্রায়শই আমাদের অভ্যন্তরীণ চাহিদাগুলিকে উপেক্ষা করি। আমরা বস্তুগত সাফল্য, সামাজিক মর্যাদা, অর্থ এবং খ...

প্রত্যেকেই সুখের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে এবং তাড়া করে, কিন্তু সুখ পাওয়া কঠিন। আপনার প্রকৃত চরিত্র খুঁজে বের করতে 'বন্ধু সুখ' পরীক্ষা নিন।

'সবচেয়ে সুন্দর জিনিস হল লাল সূর্যাস্ত, উষ্ণ এবং শান্ত।' যখন সবচেয়ে সুন্দর সূর্যাস্ত আপনার মুখের উপর জ্বলজ্বল করে, তখন কি আপনার পাশে এমন কেউ থাকবে যার সাথে আপনি আপনার বাকি জীবন কাটাতে পারবেন? লোকেরা প্রায়শই বলে যে তারা যখন যুবক থাকে, তখন একটি দম্পতি বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত তাদের সাথে থাকে। প্রকৃতপক্ষে, লোকেরা যখন বৃদ্ধ বয়সে প্রবেশ করে, তখন তারা তাদের চাকরি ছেড়ে দেয় এবং তাদের পরিবারের কাছে ফিরে আস...

আপনি কি পাখি উড়ে খুশি? আপনি কি এটি উপভোগ করছেন বা আপনি কি আবেগপ্রবণ বা ক্লান্ত? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন!

একটা সময় ছিল যখন আমরা এমন একটা জাতি ছিলাম যারা যৌনতা সম্পর্কে গোপন রাখত। এমনকি আজও, যখন ধারণাগুলি তুলনামূলকভাবে উন্মুক্ত, তখনও কনডমের মতো যৌন পণ্যের প্রচার নিয়ে অনেক সমস্যা রয়েছে। সৌভাগ্যবশত, সময়ের বিকাশের সাথে সাথে, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ সুস্থ যৌন ধারণা তৈরি করতে শুরু করেছে এবং সামাজিক সভ্যতার প্রচার চালিয়ে যাচ্ছে। পুরুষরা প্রায়শই যৌনতার সময় তাদের সবচেয়ে সত্যিকারের হয় পুরুষরা যেভাবে কনডম...