Borderline Kişilik Bozukluğu Eğilim Testi (Öz Değerlendirme Versiyonu) ｜ BPD Kişilik Öz-Değerlendirme Ölçeği

Bazen yakın insanlara son derece bağımlıyım ve bazen onları aniden yabancılaştırıyorum.

Birini “mükemmel” olarak görmek benim için kolay, ama aynı zamanda aniden “değersiz” olduklarını hissedebilir.

Sık sık benimle tamamen ilgilenebilecek bir ‘ideal arkadaş’ bulmak istiyorum.

Kontrolden çıktığımda aşırı yemek, alışveriş, seks veya tüketim gibi dürtüsel davranışlar yapıyorum.

Alkol, uyuşturucu veya diğer bağımlılık yapan cinsel davranışları bilerek zararlı olarak kötüye kullandım.

Davranışım bazen daha sonra pişmanlık duymamı veya utanmamı sağlıyor.

Ruh halim çok hızlı değişiyor ve aşırı öfkeden derin depresyona kadar sadece birkaç saat sürüyor.

Normal bir günde bile istikrarlı bir ruh halini korumak benim için zor.

Kızdığımda, yakın insanlarıma acı verici sözler söyleyeceğim veya aşırı eylemler yapacağım.

Bazen önemsiz meselelerden güçlü bir öfke yaşıyorum, hatta bir şeyler atıyorum ya da şeyleri tehdit ediyorum.

Başkalarının beni takip edeceği ya da beni koruyacağı umuduyla kendime zarar vermekle tehdit ettim.

Düşük bir ruh halinde olduğumda, kendime zarar verme ya da intihar etme dürtüsüm var.

Sık sık ‘kimin ben’ ya da ‘gerçekten istediğim şey’ i bilmiyorum.

Etrafımdaki insanların düşüncelerini, değerlerini ve davranışlarını taklit edeceğim ve ‘gizlenmiş’ gibi hissedeceğim.

Birinin bana ‘Nasıl yapmalıyım ve ne tür bir insan olduğumu’ söylemesini özlüyorum.

Sanki önemli bir şeyi kaçırıyormuşum gibi sık sık boş hissediyorum.

Bu boşluktan kurtulmak için belirli davranışlara bağımlı olacağım (binging, telefonuma göz atma, bağımlılık yapan eğlence gibi).

Sık sık sıkılmış hissediyorum ya da yaşam için bir yön yok.

Başkaları tarafından görmezden gelmek, reddedilmekten veya terk edilmekten çok korkuyorum.

Bana zarar verse bile başkalarını her ne pahasına olursa olsun tutmaya hazırım.