심리학/감정: 심리 테스트

产后阶段是女性人生中身心变化最为剧烈的时期之一。激素水平的快速波动、睡眠被频繁打断、角色转变带来的心理压力，以及对自我价值和未来的不确定感，都会对情绪状态产生深远影响。 在这一阶段，情绪低落、疲惫、焦虑、自责或兴趣减退并不罕见，但其中一部分人，可能正经历着程度不一的抑郁状态，而自己却难以准确觉察。 产后情绪与抑郁状态深度自评测试 本测试旨在帮助产后女性系统评估近期的情绪与心理状态变化，从多个与抑郁密切相关的维度进行自我观察，包括但不限于： 情绪低落与悲伤感 对生活与未来的期待程度 自责、内疚与自我评价 精力、疲劳与工作能力 睡眠质量与作息变化 食欲、体重与身体感受 兴趣减退（包括社交与亲密关系） 自我伤害相关想法的出现频率 与广为人知的 爱丁堡产后抑郁量表（EPDS） 不同，本测试并非用于快速筛查抑郁风险，而是一个更为...

产后抑郁自测（EPDS-10）：7 天情绪状态快速筛查 生完孩子之后，情绪变得敏感、容易哭、睡不好、焦虑不安，甚至对原本期待的生活失去兴趣——这些到底是正常的产后情绪波动，还是已经进入了产后抑郁的风险范围？ 这是许多新手妈妈、甚至家属都会反复搜索和困惑的问题。 爱丁堡产后抑郁量表（Edinburgh Postnatal Depression Scale，简称 EPDS），是目前全球范围内使用最广泛、最权威的产后抑郁筛查工具之一。该量表由精神医学专家于临床研究中开发，已被广泛应用于医院、妇幼保健机构及心理健康评估中，并被证实能够有效识别产后抑郁风险、围产期抑郁倾向以及伴随焦虑症状。 本测试为 EPDS-10 标准版，共包含 10 道核心问题，重点评估您在过去 7 天内的真实情绪体验，包括： 情绪低落、悲伤、易哭 对生活失去兴趣或愉悦感 无缘无故的焦虑、担心与恐慌 ...

SRS(Sexual Repression Scale)는 성적 억압의 원인을 신속하게 찾고 목표 개선 계획을 제공하기 위한 심리적 틀을 기반으로 한 무료 온라인 테스트입니다. 성적 억압을 과학적으로 평가하고 성적 심리를 이해하세요. 성적 억압은 현대 성인들 사이에서 흔히 나타나는 심리적 고통 중 하나입니다. 이는 전통적인 관념, 성적 인지적 편견, 친밀감 문제 등에 의해 발생할 수 있습니다. 장기적인 방치는 정서적 불안 , 수면 장애, 대인관계 소외 및 기타 문제로 쉽게 이어질 수 있습니다. 이 전문적인 성적 억압 평가 척도는 심리학 연구 프레임워크를 기반으로 작성되었으며 성적 인지, 성적 감정, 성적 사회화 및 행동 경향의 네 가지 핵심 차원에 중점을 둡니다. 과학적 정량화를 통해 자신의 성적 억압 정도를 빠...

RAADS-R (Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)은 성인의 자폐증의 존재를 평가하는 데 도움이되는 총 80 개의 질문을 가진 자체보고 설문지입니다. RAADS-R은 특히 초기 단계에서 무시되거나 잘못 진단 된 성인의 평생 인식, 인식 및 행동 패턴을 검사함으로써 성인 자폐증을 식별하는 데 도움이되는 입증 된 도구입니다. RAADS-R 척도는 Ritvo et al. 2011 년에 국제 검증 연구에서 지원되었습니다. RAADS-R은 18 세 이상의 남성 및 여성 성인에게 가장 적합하며 IQ는 평균 이상입니다 (즉, IQ는 80 이상). RAADS-R 자폐증 테스트 구조 및 내용 RAADS-R 자폐증 척도에는 80 개의 진술이 포함되어 있으며 사용자는 사회적 상...

Asperger Autism (자폐증) 자체 등급 규모 RAADS-14 온라인 테스트에 오신 것을 환영합니다! 자신이나 주변의 특정 행동 패턴이 자폐 스펙트럼 특성과 관련이 있는지 궁금한 적이 있습니까? Ritvo Autism/Asperger Diagnostic Scale-14 (RAADS-14)는 성인이 처음에 이러한 가능성을 탐색 할 수 있도록 설계된 빠르고 신뢰할 수있는 자폐증 (자폐증) 스크리닝 도구입니다. Raads-14는 무엇입니까? RAADS-14 (Ritvo Autism & Asperger Diagnostic Scale-14)는 Ritvo Autism/Asperger Diagnostic Scale 의 단축 버전입니다. 원래 버전 ( RAADS-R )에는 80 개의 질문이 포함되어 있으며...

어린이의 성장 중에, 사회 및 의사 소통 기술은 자신의 발달이 원활한 지 여부를 측정하는 중요한 지표입니다. 자녀가 4-11 세 때 많은 부모가 당황 할 것입니다. 아이들이 동료보다 집단에 통합하기가 더 어렵습니까? 당신은 종종 고정 된 이익에 몰두하고 있습니까? 말하기 스타일과 상호 작용 행동과 동료 사이에 상당한 차이가 있습니까? 이러한 우려가있는 경우, 아동 자폐증 스펙트럼 테스트 (캐스트 스케일)는 신뢰할 수있는 초기 선별 도구입니다. 이 기사는 자녀의 소셜 커뮤니케이션 개발 수준을 빠르게 이해하는 데 도움이되는 배경, 테스트 컨텐츠, 점수 해석 및 온라인 테스트 방법을 자세히 소개합니다. 캐스트 어린이 자폐증 스펙트럼 테스트는 무엇입니까? ASD (Autism Spectrum Disorder)에 대...

AQ-50 테스트 란 무엇입니까? 자폐증 스펙트럼 Quotient (AQ-50) 테스트는 캠브리지 대학의 자폐증 연구 센터 팀이 자폐증 스펙트럼 특성을 가진 성인을 위해 초기에 스크리닝하기 위해 개발 한 자체 평가 척도 입니다. 이 AQ-50 자폐증 척도는 50 개의 명세서 질문이 포함되어 있으며, 이는 '동의'또는 '동의하지 않는'다음 5 차원에서 개별 특성 성능을 평가하는 데 도움이됩니다. 사회적 기술 주의 혁신 세부 사항에 대한 관심 의사 소통 기술 상상력 AQ 자폐증 스펙트럼 몫 테스트는 누구입니까? 자폐 스펙트럼 지수 (AQ-50)는 주로 다음에 적용 할 수 있습니다. 16 세 이상의 성인 (대학생 및 직장 포함); IQ가 80 점 이상인 개인; 그들이나 주변 사람들이 자폐증을 가지고 있다고 의심하...

일반화 불안 장애 -7 (GAD-7)은 불안 장애의 선별 및 심각도 평가에 널리 사용되는 간결하고 과학적 자기 평가 척도입니다. 'GAD-7이란 무엇입니까? '를 알고 싶거나 GAD-7 불안 척도를 통해 불안이 있는지 판단하고 싶든이 테스트에서는 참조를 제공 할 수 있습니다. GAD-7은 무엇입니까? GAD-7은 일반 불안 장애 (GAD)에 대한 스크리닝을위한 자기 평가 척도이며 Spitzer et al. 2006 년 GAD-7은 간결하고 효율적이며 임상 및 연구에 적합하며 매일 정신 건강 자기 테스트에도 사용될 수 있습니다. GAD는 '일반 불안 장애', 즉 일반 불안 장애의 약어입니다. 전형적인 표현에는 지속성, 과도한 걱정, 불안, 과민성 및 이완의 어려움이 포함됩니다. GAD-7은 불안 증상의 심각성...

일상 생활에서 많은 사람들이 극도의 정서적 변동을 경험하고 있는지 궁금해 할 것입니다. 때로는 흥분하고 활기차고 때로는 우울증과 피로에 빠지게됩니다. 이 반복적 인 정서적 기복은 양극성 장애 검사 (양극성 검사라고도 함)의 필요성을 시사 할 수 있습니다. 현재, 임상 및 정신 건강 분야에서 일반적으로 사용되는 스크리닝 도구는 MDQ 규모의 분위기 장애 설문지 (MDQ)이며, 이는 양극성 장애에 대한 자기 테스트를 수행하여 추가 평가를위한 기준을 제공 할 수 있습니다. 양극성 장애를 선별하는 방법을 찾고 있거나 온라인 양극성 테스트를 통해 정신 상태에 대한 예비 이해를 원한다면 무료 온라인 MDQ 척도 테스트는 과학적이고 편리한 옵션입니다. 이 기사는 시험 방법을 자세히 소개하고 '양극성 장애가 있는지 판단하...

사회적 불안 방아쇠 테스트 : 왜 당신이 사회적으로 힘든 이유를 이해 사회적 상황에서 긴장하거나 부끄러워하거나 불안감을 느끼는 것은 많은 사람들에게 일반적인 경험입니다. 공개적으로 말하거나 낯선 사람과 이야기하거나 권위있는 사람을 향한 불편한 느낌이 있습니까? 당신은 종종 '다른 사람들이 나를 어떻게 생각할 것인지'때문에 사교를 피합니까? 이것들은 모두 사회적 불안 의 징후 일 수 있습니다. 수줍음과 사회적 불안에 대한 Martin M. Anthony의 연구를 바탕으로 SAFI (Social Pariety Trigger Assessment Scale)는 특정 사회 상황을 증가 시키거나 감소시키는 주요 요인을 식별하고 정량화하는 데 도움이됩니다. 이 테스트를 통해, 당신은 누가, 어떤 상황, 어떤 상태 또는 ...