মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিস্থাপকতা স্কেল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা স্ট্রেস, প্রতিকূলতা এবং চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হওয়ার সময় ব্যক্তিদের মোকাবেলা এবং পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা পরিমাপ করে। এটি গবেষক এবং ক্লিনিকাল পেশাদারদের কঠিন পরিস্থিতিতে ব্যক্তিদের মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজনযোগ্যতা এবং মোকাবিলার কৌশলগুলি বুঝতে সহায়তা করে। মনস্তাত্ত্বিক দৃ ness ়তা স্কেল সাধারণত এমন একটি সিরি...
বিশ্ববিদ্যালয় পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি (ইউপিআই, পুরো নাম, বিশ্ববিদ্যালয় ব্যক্তিত্বের তালিকা) নতুন শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য আদমশুমারি এবং দেশীয় বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে স্ক্রিনিংয়ের জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত স্ট্যান্ডার্ড সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। এই প্রশ্নপত্রটি জাপানের ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হেলথ ম্যানেজমেন্ট অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা সংগঠিত এবং সংকলিত। বছরের পর বছর যাচাইয়ের পরে, এটি কলেজ এবং বিশ্ববিদ্...
'আরোহণ' শব্দটি সর্বদা একটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক শব্দ ছিল বলে মনে হয়। ক্লেম্বিং একটি দ্বৈত তরোয়াল। আপনি যদি এটি ভালভাবে আয়ত্ত করেন তবে আপনি নিজেকে সহায়তা করতে পারেন। আপনি যদি এটিকে ভালভাবে আয়ত্ত না করেন তবে আপনি অন্যকে অনুভব করবেন যে আপনার ভালবাসা অবিশ্বাস্য। তাহলে আমরা কতটা ধূর্ত? আসুন 4 টি ছবির মাধ্যমে একটি পরীক্ষা নেওয়া যাক।
আমরা সবসময় বলি যে আমরা একে অপরের সত্য দিকটি দেখতে চাই, তবে এই বাক্যটির অর্থ: সত্য যা একে অপরের দ্বারা গ্রহণ করা যেতে পারে। কিছু লোকের জন্য, সত্য এবং ভণ্ডামির দুটি ব্যক্তিত্ব অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি মাধ্যম এবং অন্যদের জন্য এগুলি স্ব-সুরক্ষার শেষ রঙ। অন্যের সামনে এবং অন্যের পিছনে আপনার কতটা সত্য? এই পরীক্ষাটি আপনাকে জনসাধারণ কী চায় এবং আপনি কী চান তা আপনাকে জানাতে আশা করি। আকাঙ্ক্ষা একটি নিরপে...
ডাস -২১ (ডিপ্রেশন-উদ্বেগ-চাপ-চাপ স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-মূল্যায়ন স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের দিক থেকে কোনও ব্যক্তির সংবেদনশীল অবস্থার মূল্যায়ন করে। এটি লোভিবন্ড (1995) দ্বারা বিকাশ করা হয়েছিল এবং এটি অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। ডাস -২১-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপকে মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেলে মোট 21 টি আইটেম সহ 7 টি আই...
এসআর 16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত এবং স্ব-মূল্যায়ন স্কেলগুলির একটি খুব কঠোর সেট, এতে 16 টি আইটেম রয়েছে। এর বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্ষিপ্ত এবং পরিষ্কার এবং আপনি এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে আপনার নিজের হতাশা দ্রুত বুঝতে পারেন। এটি মূলত বহিরাগত রোগী এবং হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের সহ হতাশার লক্ষণযুক্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। এটিতে 16 টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি হতাশার লক্ষণগুলির বিভিন্ন দিকের সাথে যুক্ত। বর্ণনার ...
এই স্কেলটি রোগীর দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের দক্ষতার মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয় এবং চিকিত্সার আগে এবং পরে রোগীর কার্যকরী পুনরুদ্ধারের মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রোগীর প্রতিদিনের পারফরম্যান্সের ভিত্তিতে, এটি রোগীর দক্ষতার ভিত্তিতে বিচার করা হয় না। মোট স্কোর 100 পয়েন্ট। স্কোর যত বেশি, স্বাধীনতা তত ভাল এবং কম নির্ভরতা। আপনার বর্তমান পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আপনার প্রকৃত পরিস্থ...
প্রত্যেকের নিজস্ব অনন্য ব্যক্তিত্ব এবং জীবনের অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং এই কারণগুলি আমাদের মূল্যবোধ, সম্পর্ক এবং আচরণগুলিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। কিছু সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দিয়ে আমরা আপনার এবং আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে আরও শিখতে পারি। এই পরীক্ষাটি আপনাকে নিজের ব্যক্তিত্ব, সংবেদনশীল অবস্থা, অর্জন, শক্তি এবং দুর্বলতা সহ নিজের সম্পর্কে সমস্ত কিছু অন্বেষণ করতে সহায়তা করবে। দয়া করে নিম্নলিখিত সাতটি প্...
আপনি কি কখনও নিজেকে মিথ্যা বলেছেন? বা কিছু অনুষ্ঠানে সত্যকে cover াকতে কিছু মিথ্যা বুনতে হবে? আসলে, মিথ্যা বলা ভাল অভ্যাস নয়, তবে কখনও কখনও আমাদের বিভিন্ন কারণে এটি করতে হয়। সুতরাং, আপনার হৃদয়ে গভীর, সবচেয়ে বড় মিথ্যা কি? এই পরীক্ষার মাধ্যমে, আসুন আমরা একসাথে আপনার হৃদয়ে গভীর গোপনীয়তা উদ্ঘাটিত করি!
হ্যামিল্টন ডিপ্রেশন স্কেল হ্যামড অনলাইন ফ্রি টেস্টে আপনাকে স্বাগতম! হ্যামিল্টন ডিপ্রেশন স্কেল (এইচএএমডি) ১৯60০ সালে আমেরিকান সাইকিয়াট্রিস্ট ম্যাক্স হ্যামিল্টন দ্বারা বিকাশ ও সংকলন করেছিলেন। ক্লিনিকাল অনুশীলনে হতাশার স্থিতি মূল্যায়ন করার সময় এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত স্কেল। স্কেলটি একটি 24-আইটেম সংস্করণ, প্রতিটি বর্ণনামূলক বিবৃতিগুলির একটি সেট সহ, এবং ডাক্তার বা মূল্যায়নকারীকে রোগীর প্রতিক্রিয়ার ভি...
