人在職場 — 部落格文章

MBTI人格測驗與職場的關係:如何巧過面試性格測驗?

MBTI人格測驗是一種基於榮格心理類型理論的人格測評工具,它將人分為16種不同的人格類型,每種類型都以4個字母表示。 MBTI人格測驗在國際上應用廣泛,但也存在一些爭議,主要是關於它的科學性和準確性。近期,MBTI人格測驗的相關議題登上熱搜。有些企業在招募時用類似測驗對求職者進行快速篩選,有不少求職者表示自己因為性格測驗而沒有通過被拒絕錄取。那麼,MBTI人格測驗與職場的關係究竟是什麼?求職者如何巧過面試性格測驗?本文將為你解答這些問題。 ! MBTI人格測驗的原理與爭議 MBTI人格測驗是由美國心理學家凱瑟琳·庫克·布里格斯(Katharine Cook Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯(Isabel Briggs Myers)在上世紀40年代基於瑞士心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)的心理類型理論發展而來的。 MBTI人格測驗將人分為16種不同的人格類型,...

職業錨問卷:探索你的職業動力與方向

隨著職場環境的變化和人們職業發展的需求,越來越多的人開始關注自己的職業錨。職業錨是指一個人的職業價值和成就感的核心,代表了個人對職業的偏好和關注。而職業錨問卷是一種評估個人職業錨的工具,可以幫助人們更認識自己的職涯發展需求和目標。 什麼是職業錨問卷? 職涯發展是一個漫長而複雜的過程,涉及我們的興趣、價值觀、能力、經驗、個性特質等多面向因素。有時我們可能會感到困惑和迷茫,不知道該朝著哪個方向前進,這時候《職業錨問卷》就能給我們一些幫助和指引。 職業錨問卷最初由Edgar Schein提出,是一種量化的職業發展工具,用於評估個人職業錨的類型和優先順序。職業錨問卷包含一系列問題,透過個人回答這些問題,可以了解個人職涯發展的需求和目標,幫助人們更好地規劃自己的職涯。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWY34mZouPd2mhpvuZ...

如何找到你的職涯錨,掌握你的職涯發展方向

你是否有過這樣的經歷,覺得自己的工作不適合你,或不知道自己的職涯目標是什麼?你是否想要了解自己的職業動力,以及如何根據自己的價值觀和能力做出更好的職業選擇? 如果你的答案是肯定的,那麼你可能需要了解一個重要的概念:職業錨。 !DQ/640) 什麼是職業錨? 職業錨是組織心理學家和麻省理工學院教授埃德加·H·施恩(Edgar.H.Schein)在1960年代提出的一個理論,用來描述我們的職業動力和價值觀。它是我們在職涯中不願意放棄的一件事,是我們內在的指南針,引導我們做出職涯決策。 施恩認為,我們的職業錨是由三個面向構成的: 技能和能力-我們擅長的事。我們可以透過反思和獲取回饋來發現我們的優勢和弱點。 動機-我們想要的東西。我們可以透過不同的經驗來發現我們的興趣和抱負,以及我們願意為此付出的代價。 價值觀-對我們來說重要的事。我們可以透過不同的環境和人際關係來發現我們的信念和態度...

如何運用SWOT分析發現自己的性格優勢

SWOT分析是什麼 SWOT分析是一種評估優勢、劣勢、機會和威脅的方法,可以幫助您更全面地了解自己或其他物件的內部和外部環境。 SWOT是四個英文單字的縮寫,分別代表: Strengths(優勢):指您擁有的獨特的優點、資源、技能和能力,可以讓您在競爭中脫穎而出。 Weaknesses(劣勢):指您存在的不足、缺點、限制和挑戰,可能影響您的績效和效率。 Opportunities(機會):指您所處的環境中存在的有利的趨勢、變化、需求和空間,可以為您提供新的可能性和發展方向。 Threats(威脅):指您所處的環境中存在的不利的趨勢、變化、風險和競爭,可能對您的生存和發展造成威脅。 透過SWOT分析,您可以清楚地識別自己的優勢和劣勢,掌握自己的機會和威脅,從而製定合適的策略和計劃,提高自己的績效和效率。 ! SWOT分析如何應用在個人生活 SWOT分析不僅可以用於評估組織、專案、...

如何為自己設定一個科學的目標-SMART原則

目標的重要性 在人生的成長過程中,給自己一個目標是非常重要的。目標可以幫助我們看清楚自己想要達到的願景,激發我們的動力和驅動力,引導我們採取有效的行動方式,促進我們的自我提升和實現。 在心理學中,有一個模型叫做定位-連結-改變-成果,它可以幫助我們理解目標的作用: 定位:就是找到自己的現況和期望狀態,明確自己的需求和問題,確定自己的方向和目的。 連結:就是建立自己和目標之間的聯繫,激發自己的動機和情感,增強自己的信心和決心。 改變:就是採取具體的行動和策略,調整自己的思維和行為,克服自己的障礙和困難。 成果:就是評估自己的進步和效果,回饋自己的收穫和滿意度,獎勵自己的努力和成功。 這個模型告訴我們,目標是我們從定位到成果的橋樑,是我們連結自己和願景的紐帶,是我們改變自己和現實的動力。 目標的設定 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8...

如何用三環理論找到自己的人生方向?

你是否常常感到迷茫,不知道自己的人生目標是什麼?你是否想要找到一份既能發揮自己的優勢,又能讓自己充滿熱情,還能獲得豐厚回報的職業?如果你有這樣的困惑,那麼你可以試著用三環理論來幫助你找到自己的人生方向。 什麼是三環理論? 三環理論是管理大師吉姆‧柯林斯提出的一個方法,最初是用來幫助企業制定策略方向的。柯林斯在他的暢銷書《從優秀到卓越》中介紹了這個理論,他透過研究了1435家企業,發現了11家能夠從平庸走向卓越的企業,他們都有一個共同點,就是他們都能夠找到自己的核心競爭力所在,也就是三環理論中的重疊區域。 三環理論就是讓企業問自己以下三個問題: 我們做什麼業務,是最擅長的,有可能做成世界上最好的? 我們對做什麼最有熱情? 什麼最能驅動我們的經濟引擎?就是做什麼最賺錢? 然後把這三個問題的答案分別畫成一個圓圈,找出它們重疊的部分,就是企業應該專注的領域。 !三環理論 三環理論如何...

正確職場心態:冷漠式工作,你不會感到焦慮

很多人在職場上感到焦慮,覺得自己的工作不被認可,不被提拔,不被尊重。他們總是期待著工作能帶給他們滿足感,幸福感,成就感。他們認為自己必須愛崗敬業,對工作充滿熱情,否則就是不合格的員工。 但是,這樣的心態真的對嗎?工作真的就是生活的全部嗎?我們是否可以換一個角度來看工作呢? 今天,我要跟大家分享一個真實的故事,這是一個單親媽媽的故事。她用她的行動和態度,給我們展示了一種不同的職場心態,一種冷漠式工作的心態。 冷漠式工作是什麼? ! 你可以不喜歡這份工作,但這份工作現在能讓你養家糊口,你可以冷漠式工作。 冷漠式工作,並不是說我們要對工作漠不關心,不負責任,不努力。而是說我們要對工作保持一定的距離,不讓工作佔據我們生活的整個空間,不讓工作影響我們的情緒和價值觀。 冷漠式工作的核心思想是:工作只是工作。 當我們把工作看成是生活中的一部分,而不是生活的全部時,我們就能更好地平衡我們的...

不要讓溝通成為職場障礙!學習這些心理學知識,讓你的溝通更順暢

職場溝通的三種角色 在工作中,我們要和不同的人打交道,像是老闆、同事、部屬等。他們和我們的關係不一樣,我們和他們說話的方式也不一樣。你有沒有註意過,你是怎麼跟他們說話的?你又知不知道,為什麼要這樣說話? 有一個心理學家叫艾立克‧伯爾尼(Eric Berne),他提出了一個理論,叫做「溝通分析理論」(Transactional Analysis)。他說,我們在和不同的人說話時,會有三種不同的角色:「父母」(Parent)、「成人」(Adult)和「小孩」(Child)。這三種角色代表了我們說話時的狀態、方式和態度。 !。 伯恩認為,我們從小就受到父母的教育和影響,長大後又從社會學到了很多。所以,每個人都有這三種角色:父母、成人和小孩,它們構成了我們複雜的個性。這三種角色會影響我們說話時的表現: P:父母角色時,我們會表現出權威和優越感,經常指揮或批評別人,並且很挑剔和嚴厲。 A:成...

工作與生活融合:一個讓你重拾對工作和生活的熱情的新思維

你有沒有算過自己一週工作了幾個小時?有沒有加班?有沒有把接電話、回訊息這些也算進去?這些都是工作,但也佔據了你的私人時間。 工作無時無刻不在,你的生活還剩下多少? ! 工作和生活怎麼平衡 工作與生活平衡(Work-life Balance),就是能夠處理好工作、家庭和其他事情。現在大家都知道心理健康很重要,不僅影響個人的幸福,也影響工作的效果。所以老闆和員工都開始專注於工作與生活平衡。 可是,人們的工作壓力太大了,常常要全心投入工作。而且現在社會變化快,通訊方便,我們很難分辨什麼時候是工作,什麼時候是休息。 有一種理論叫做工作與家庭邊界論(Work-family border theory),它說當工作與非工作之間的界線越來越模糊,我們就會感到身份上的衝突,既累又不開心。 免費心理測驗: 你是否選對了業界? 測試位址:www.psyctest.cn/t/Okxlppxq/ 你...

面試被問到“錄取後幾天可以上班”,該怎麼回答最好?

面试中如何回答"录取后多久可以上班"?专业HR分享最佳答复时间,附带职场性格测评工具,助你轻松应对面试难题。 在求职过程中,面试官经常会询问应聘者"录取后几天可以上班"这个关键问题。这不仅关系到公司的人员安排,也体现了求职者的职业态度。想要在面试中脱颖而出,这个问题的回答策略尤为重要。 求职者普遍困扰:该如何回答最合适? 近日,一位求职者在PTT上分享了自己的求职经历。他在面对多家公司面试时,都被问到相同的问题:"录取后几天可以上班?"由于希望多看看市场上的职位机会,他统一回答"30天后",并向主管表示需要一段时间休息再开始新工作。 为了帮助求职者更好地应对这个问题,赛可心理测试官网(www.psyctest.cn)提供了一系列实用的职业测评工具: HR常用的职业性格测试工具 测试你会为了爱情放弃事业吗 测试哪种季节象征了你的职场态度? 测你有没有当领导的能力 过来人经验分享...
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