遊戲沉迷於成癮度測試
在現代社會中,電子遊戲已經成為許多人生活中不可或缺的一部分。然而,有時候我們可能會陷入遊戲的漩渦,無法自拔。你是否曾經覺得自己在遊戲中花了太多的時間,忽略了現實世界的責任和挑戰?如果是這樣,你可能對遊戲成癮的問題產生了興趣。
2018年,世界衛生組織發布了新版《國際疾病分類》,其中將「遊戲障礙」列為一種疾病。然而,診斷是否成癮並不是一件容易的事。目前,國際上對遊戲成癮的診斷主要依據兩大標準:一是世界衛生組織發布的國際疾病分類(ICD),另一是美國精神疾病協會發表的《精神障礙與統計手冊》(DSM)。
這兩個標準都強調了兩個核心特徵:
1. 時間和精力投入:遊戲成癮者會在遊戲中花費大量的時間和精力,而且常常忽略了現實生活中的其他重要事務。他們可能無法承擔相應的責任,例如工作、學業或家庭職責。
2. 自製能力下降:遊戲成癮者的自製能力逐漸減弱,甚至讓遊戲支配了他們的生活。他們可能無法自主...