Тесты, связанные с «настроение»

Вы эмоциональный джойстик? Можете ли вы успокоить себя и избавиться от тревоги, темноты и беспокойства? Пожалуйста, пройдите тест.

Знаете ли вы свою личность? Вы упрямый и агрессивный, тактичный и утонченный или просто милый? Этот небольшой тест поможет вам приблизиться к себе и увидеть себя яснее.

Может быть, ты этого не заметил, а может быть, ты делаешь вид, что не признаешь этого, но в тебе наверняка есть некрасивый характер, который тебе даже не нравится. Никто не идеален, и иметь недостатки и недостатки – это нормально. Главное – честно признать их и исправить. Какой у тебя неприятный характер?

Контрольный список депрессии Бернса (BDC) — это инструмент самодиагностики, разработанный доктором Дэвидом Д. Бернсом, американским психотерапевтом нового поколения и сотрудником Пенсильванского университета, чтобы помочь людям быстро оценить, есть ли у них симптомы депрессии. Эта форма самодиагностики основана на опыте и знаниях доктора Бернса в области исследования и лечения депрессии. В ней ис...

Шкала самооценки депрессивных симптомов, состоящая из девяти пунктов (Опросник здоровья пациента-9, называемый PHQ-9). PHQ-9 — это простой и эффективный инструмент для оценки симптомов депрессии, который широко используется в клинических и исследовательских областях. Он состоит из девяти вопросов, охватывающих девять распространенных депрессивных симптомов, включая плохое настроение, потерю интер...

В последние годы EQ — коэффициент эмоционального интеллекта — постепенно привлек внимание компаний из списка Fortune 500, которые также используют тестирование EQ в качестве важного эталонного стандарта при подборе, обучении и назначении сотрудников. Посмотрите вокруг, есть люди, которые чрезвычайно умны и имеют высокий IQ, но они ничего не добились. Некоторых можно даже назвать экспертами в опре...

Под импульсом понимается поведенческий дефект, вызванный внешней стимуляцией, вспыхивающий внезапно, лишенный разумности, слепой и не имеющий ясного понимания последствий. Импульсы движимы страстью и имеют сильный эмоциональный подтекст. В их поведении отсутствует осознанная и активная регуляция, поэтому они часто ведут себя эмоционально и действуют безрассудно. Они не обдумывают ясно цель поведе...

В жизни вы нетерпеливый или спокойный тип? Если вы часто раздражительны и беспокойны, вы можете тщательно проанализировать причины психологического напряжения. Если оно внешнее, постарайтесь его преодолеть; если оно внутреннее, вам следует научиться «отпрашиваться» и культивировать различные интересы, чтобы облегчить свое напряжение. напряжение. Расслабьтесь. Если вы слишком спокойны и вам не хв...

Гнев — это негативная эмоция. Вы неизбежно столкнетесь с гневными событиями в жизни. Проблема в том, что вы не можете позволить гневу стать камнем преткновения для вашего прогресса. Чтобы контролировать гнев, мы должны не только понимать опасность гнева, но также понимать причины и механизмы гнева. Если этот вид эмоций доминирует и его невозможно контролировать, он часто приводит к чрезмерной сти...

Многие люди думают, что враждебность — это плохая эмоция, и им очень стыдно, когда у них возникает эта эмоция. На самом деле в этом нет необходимости. Для каждого нормального человека естественно быть враждебным к другим, к судьбе и даже к самому себе. Но если эта эмоция слишком сильная и продолжительная, это ненормально. Никогда не игнорируйте тот вред, который могут нанести себе враждебность и ...