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Dans ce monde en évolution rapide, nous sommes chaque jour confrontés à d’innombrables choix et décisions. Parfois, ces choix impliquent un concept psychologique important : la gratification différée. La gratification différée fait référence à la capacité de choisir de renoncer au bonheur immédiat face à la tentation et au désir afin d'espérer de plus grandes récompenses dans le futur. Il ne s’agi...

Es-tu optimiste ou pessimiste? Testez-le ! Joyeux et optimiste n'est pas seulement un état psychologique, mais aussi une qualité de caractère. Des enquêtes montrent que les personnes gaies et optimistes sont non seulement en meilleure santé (par exemple, le taux d'incidence du cancer est nettement inférieur à celui des personnes pessimistes et déprimées), mais qu'elles ont également une vie conju...