مقياس DASS-21 (مقياس الاكتئاب والقلق والإجهاد) هو مقياس تقرير ذاتي شائع الاستخدام لتقييم الحالة العاطفية للفرد من حيث الاكتئاب والقلق والتوتر. تم تطويره بواسطة Lovibond (1995) وتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الدراسات والممارسات السريرية.
يحتوي DASS-21 على ثلاثة مقاييس فرعية تقيم الاكتئاب والقلق والتوتر على التوالي. يتكون كل مقياس فرعي من 7 عناصر، ليصبح المجموع 21 عنصرًا. استجاب المشاركون ...
التفكير والحساسية من الخصائص النفسية الطبيعية الشائعة لدى الكثير من الناس، ومع ذلك، إذا كنت حساسًا جدًا، فلن يؤثر ذلك على حالتك المزاجية فحسب، بل سيسبب أيضًا وهنًا عصبيًا ويضر بصحتك.
يتمتع الأشخاص ذوو الحساسية العالية بخاصيتين رئيسيتين: أولاً، يكونون متحمسين بسهولة وحساسين للغاية للتحفيز، والذي يتجلى في الشك والحساسية والتحيز والعناد والإثارة والغضب والمزاج الغريب، وثانيًا، إنهم يتعبون بسهولة، خا...
مقياس النرجسية التكيفية (ANS) هو أداة قياس نفسي تستخدم لقياس النرجسية التكيفية. تشير النرجسية التكيفية إلى الميل إلى التقييم الذاتي، بما في ذلك الفخر بالنفس، والثقة بالنفس، والاعتراف بمزايا الفرد والشعور بالإنجاز، مع الحفاظ على القدرة على إيلاء الاهتمام المناسب للآخرين واحترامهم.
على الرغم من أن كلمة نرجسية غالبًا ما تحمل دلالات سلبية، إلا أن النرجسية التكيفية هي شكل إيجابي من أشكال النرجسية، على...
النرجسية مرض نفسي واضطراب في الشخصية. ما نسميه 'النرجسية' في الحياة اليومية له تعريف مختلف في علم النفس. تشير النرجسية إلى قيام الفرد باستخدام صورة جسده كشيء جنسي، فتوجهه الجنسي جنسي، وهو نفسه، ولديه رغبة جنسية قوية في الحصول على صورته الخاصة. عادةً ما يكون موضوع الرغبة الجنسية هو صورة معكوسة، أو صورة فوتوغرافية، أو ذات متخيلة، أو حتى ذات مستقبلية أو مثالية.
النرجسية غير القادرة على التكيف هي سمة...
هل تعتقد أن أي شيء ممكن؟ الآن، دعونا نلعب اختبارًا لنرى كيف تستجيب عندما يصبح المستحيل ممكنًا. سيكشف الاختبار عن أعمق أفكارك وسماتك الشخصية بناءً على اختيارك للإجابات 'المستحيل يصبح ممكنًا'.
في بحر الناس الشاسع، ربما يكون هذا الشخص في الداخل، هل فكرت يومًا كيف تبدو في عيونهم؟ هل نجحت في نقل الصورة التي أردت أن يراها الجنس الآخر؟ تعال وقم بإجراء اختبار لتعرف ما هو الانطباع الأول الذي تتركه عند الجنس الآخر!
يشير إدراك الإجهاد إلى قدرة الجسم على الإحساس بالتوتر والشعور به. يشير الإجهاد إلى القوى أو الظروف المختلفة التي تؤثر على الحالة النفسية والفسيولوجية لجسم الإنسان. يمكن أن تكون هذه القوى أو الظروف محفزات مرهقة من البيئة الخارجية، أو يمكن أن تكون عوامل نفسية أو عاطفية أو فسيولوجية داخلية. يدرك الناس التوتر ويختبرونه بطرق مختلفة، بما في ذلك مشاركة الأعضاء الحساسة للضغط والجهاز العصبي.
من الناحية ال...
لا يمكن إنكار أن الناس لا يستطيعون دائمًا أن يبحروا بسلاسة في طريقهم إلى الأمام، فسوف يواجهون حتماً صعوبات واختبارات بدرجات متفاوتة. إن كيفية التغلب على الشدائد هي صفة أساسية للإنسان.
كيف ستواجه الشدائد؟
