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मनोवैज्ञानिक लचीलापन स्केल आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग तनाव, प्रतिकूल परिस्थितियों और चुनौतियों का सामना करने और उबरने की किसी व्यक्ति की क्षमता को मापने के लिए किया जाता है। यह शोधकर्ताओं और नैदानिक पेशेवरों को व्यक्तियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता और कठिन परिस्थितियों में मुकाबला करने की रणनीतियों को समझने में मदद करता है। मानसिक दृढ़ता के पैमा...

आप चार मनोवैज्ञानिक स्वभाव प्रकारों में से किस प्रकार के हैं? स्वभाव किसी व्यक्ति की अपेक्षाकृत स्थिर मनोवैज्ञानिक विशेषताओं और व्यवहारिक प्रवृत्तियों को संदर्भित करता है, जो भावनाओं, संवेगों और व्यवहारों के प्रति किसी व्यक्ति की विशिष्ट प्रतिक्रिया को दर्शाता है। इसमें मनोवैज्ञानिक गतिविधियों की गति, तीव्रता, स्थिरता और प्रत्यक्षता जैसे पहलू शामिल हैं। विशेष रूप से, स्वभाव में निम्नलिखित तत्व श...

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक सामान्य मानसिक विकार है जो लगातार और अनियंत्रित जुनून और बाध्यकारी व्यवहार द्वारा पहचाना जाता है। जुनून आवर्ती, परेशान करने वाले विचार, आवेग या छवियां हैं, जबकि मजबूरियां इन गड़बड़ी को दूर करने के लिए दोहराए जाने वाले व्यवहार या अनुष्ठान हैं। जुनून अक्सर भय, चिंताओं या संदेह से संबंधित होते हैं, और मजबूरियां इन परेशान करने वाली भावनाओं को दूर करने के लिए किया जान...

यह जांचने के लिए नि:शुल्क ऑनलाइन गैसलाइटिंग परीक्षण कि क्या आपको पीयूए किया जा रहा है? हमारे दैनिक जीवन में, रिश्तों की जटिलता कभी-कभी हमें भ्रमित और अनिश्चित महसूस करा सकती है। गैसलाइटिंग परीक्षण एक उपकरण है जो इस जटिलता का पता लगाता है और हमें होने वाले मनोवैज्ञानिक हेरफेर को पहचानने और समझने में मदद कर सकता है। गैसलाइटिंग प्रभाव मनोवैज्ञानिक हेरफेर की एक सूक्ष्म विधि है जो लोगों को धीरे-धीरे इ...

ईसेनक का भावनात्मक स्थिरता स्केल (ईईएस) ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक हंस ईसेनक द्वारा विकसित एक मनोवैज्ञानिक माप उपकरण है और इसे किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिरता के स्तर का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ईसेनक यूनाइटेड किंगडम में लंदन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं। वह समकालीन समय में सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों में से एक हैं और उन्होंने कई तरह के मनोवैज्ञानिक परीक्षण संकलित किए है...

रोसेनबर्ग आत्म-सम्मान स्केल (एसईएस) मूल रूप से किशोरों की आत्म-मूल्य और आत्म-स्वीकृति की समग्र भावनाओं का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग आमतौर पर किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। यह पैमाना 1965 में अमेरिकी सामाजिक मनोवैज्ञानिक मॉरिस रोसेनबर्ग द्वारा विकसित किया गया था और इसका व्यापक रूप से मन...

जीवन घटनाएँ तनाव स्केल एक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा समय-समय पर अनुभव किए गए जीवन की घटनाओं के मनोवैज्ञानिक तनाव के स्तर पर प्रभाव का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह पैमाना किसी व्यक्ति के जीवन की विभिन्न घटनाओं के तनाव की डिग्री और इन घटनाओं का उनके स्वास्थ्य और कल्याण पर पड़ने वाले प्रभाव को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जीवन घटना तनाव के पैमाने में आम तौर पर विशिष्ट जीवन की...

नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी (एनपीआई-56) किसी व्यक्ति की आत्मकामी प्रवृत्तियों का आकलन करने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला साइकोमेट्रिक उपकरण है। इसे 1979 में अमेरिका के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर रस्किन द्वारा डिजाइन और विकसित किया गया था। एनपीआई का अर्थ 'नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी' है, और 56 परीक्षण में प्रश्नों की संख्या को दर्शाता है। एनपीआई-56 एक स्व-रिपोर्...

यह परीक्षण एमबीटीआई टाइप 16 पर्सनैलिटी टेस्ट का आधिकारिक 93-प्रश्न निःशुल्क परीक्षण संस्करण है। एमबीटीआई मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) का संक्षिप्त रूप है, जो व्यक्तित्व प्रकार का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाने वाला एक उपकरण है। इसे 20वीं सदी की शुरुआत में कैथरीन ब्रिग्स और इसाबेल मायर्स द्वारा विकसित किया गया था और यह कार्ल जंग के मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित...

अनिश्चितता से भरी दुनिया में, निराशावादियों और आशावादियों के दृष्टिकोण का उनके जीवन पथ पर गहरा प्रभाव पड़ता है। निराशावादी कह सकते हैं कि वे हमेशा सही होते हैं क्योंकि वे हमेशा सबसे खराब स्थिति की भविष्यवाणी करते हैं, जबकि आशावादी हमेशा आगे बढ़ते हैं क्योंकि उनका मानना है कि भविष्य संभावनाओं से भरा है। दोनों दृष्टिकोणों का अपना मूल्य है, लेकिन एक आशावादी दृष्टिकोण अक्सर जीवन की चुनौतियों का सामना ...