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《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一，是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90（Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編製年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是： 1. 軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思考和行為，如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱（Depr...

歡迎來到ABO性別費洛蒙測試！你是否好奇自己在社交和群體中的地位以及行為特徵？ ABO性別費洛蒙是一種有趣的心理測試，源自於歐美同人圈的設定。 ABO這個概念源自於動物行為學（Ethology）。在動物界，ABO世界觀的典範是狼族的社會階級模式。狼族的社會組織主要由一對屬於最高階級的Alpha公狼和母狼擔任領導者，以及一對次高級的Beta公狼和母狼擔任組織的領導中堅。處在這個社會組織最低階級的狼稱為Omega，Omega是最低等級。 這個測驗將幫助你了解自己在ABO世界中的性別類型。 ABO概念在人類設定中，我們被分為6種性別：男性Alpha、女性Alpha、男性Beta、女性Beta、男性Omega和女性Omega。 Alpha處於權力頂端，勇猛好鬥，擁有優秀的遺傳基因，智商超群，體能充足，在很多方面有著強烈的佔有慾和控制欲，是天生的領導者和支配者，他們會受到Omega信息素的影...

強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一種常見的精神障礙，其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反覆出現的、令人不安的思考、衝動或圖像，而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。 強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關，而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如，一個人可能反覆檢查門鎖是否關閉，因為他們擔心房屋會被入侵，或者他們可能會反覆洗手，因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安，但往往只是暫時的，強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。 強迫症的確切原因目前尚不清楚，但研究顯示遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理治療和藥物治療的綜合應用。認知行為療法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理療法方法，透過幫助患者識別和...

SR16是專業化的、系統化的，同時又是非常嚴謹的一套自評量表，其中包含了16個項目，其特點是簡潔明了，能夠透過本問卷快速了解到自身的憂鬱程度。主要適用於有憂鬱症狀的成年人，包括門診及住院患者。 它包含16個項目，每個項目都與憂鬱症狀的不同面向相關。請根據描述，在每個項目上選擇最符合您近兩週內的狀況的答案。請注意，這只是一個自評工具，而不是專業診斷的替代方案。 參考文獻: Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS- C), and self-report (QIDS-SR): a...

BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式，它引發了字母圈中許多關注。 BDSM是綁縛與調教（bondage & discipline，即BD），支配與臣服（dominance & submission，即DS），施虐與受虐（sadism & masochism，即SM）這些行為的首字符匯合而成。這些術語在現代社會中被廣泛討論，且不僅限於性偏好的討論。 BDSM 的世界非常廣泛多樣，但有兩個角色在這個領域佔據主導地位，那就是「Dom」和「Sub」。顧名思義，「Dom」是「Dominant」的縮寫，也就是在場景中（指特定的kink 遊戲時刻）引導整個過程的一方。 「Sub」是「submissive」的縮寫，是在這種情感和權力交換中自願跟隨Dom 引導的一方。在BDSM 中，Dom/Sub 的動態關係是基礎，為接下來的所有刺激的行動鋪墊了舞台。 在字母圈...

人格心理學是研究人類個體在思想、情緒和行為上的差異和相似性的科學。人格心理學的重要性在於它可以幫助我們了解自己和他人，並提升我們的自我認知、自我發展和人際關係。人格心理學的研究領域非常廣泛，涉及多種理論、模型和評估工具。其中，MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）測驗是一種流行的人格測評工具，它可以根據四個二元維度將人們分為16種不同的人格類型。本文將介紹MBTI測試的起源和背景、核心理論和概念、應用領域和重要性、優點和批評以及進一步探索和發展的方向。 MBTI測試的創始人是凱瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）。凱瑟琳·布里格斯是一位自學成才的心理學家，她對人格類型的興趣始於她觀察到她的女兒和女婿在思維方式上有明顯的不同。伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯是一位作家，她繼承了...

提到《奇葩說》，大家肯定都不陌生吧！這個由馬東、蔡康永等人主持的辯論類綜藝節目，自開播以來便以其獨特的辯題和精彩的辯論吸引了無數觀眾的目光。作為一檔現象級節目，《奇葩說》每一季都帶來了不同的驚喜與感動。那些腦洞大開的辯題，唇槍舌劍的對戰場景，至今仍在我們的腦海中迴盪。 每個觀眾在觀看《奇葩說》的過程中，或多或少都在思考：如果我是辯手，我會怎麼回答這個問題？我的觀點會是什麼？在這些思考中，我們不僅在參與辯論，更是不斷認識自己，挖掘自己內心深處的潛在特質。 《奇葩說》之所以能成為現象級節目，不僅是因為它的娛樂性，更因為它提供了一個讓人們自由表達、展現自我的平台。在這個舞台上，每個辯手都有鮮明的個性和獨特的觀點。他們或機智幽默，或深思熟慮，或感性動人，無不展現他們獨特的魅力。那麼，在這些令人印象深刻的辯手中，你的隱藏屬性最像誰呢？你是像馬東那樣冷靜睿智，還是像蔡康永那樣溫暖細膩？或許，你會在...

在這個世界上，每個人都像是一座孤島，有著自己的想法和情感。我們的喜歡就像是海嘯，短暫而熱烈；我們的愛就像是海洋，深沉而持久。我們在生命的海洋中航行，尋找那個能讓我們安心停泊的島嶼。 為了讓你更了解自己，我們精心準備了一系列有代表性的島嶼，這些島嶼代表了不同的性格和生活方式，你可以通過這個測試，找到那個最能代表你的島嶼。這個測驗不僅能幫助你更了解自己，也能讓你了解到，每個人都是獨特的，每個人都有自己的價值和魅力。 所以，讓我們一起踏上這個尋找自我之旅吧。你是這個地球上的哪一座島？你的內心世界又是怎麼樣的呢？點擊下方開始按鈕，一起來看測測，你是哪一座島吧！

歡迎來到九型人格測驗！這是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。根據九型人格理論，每個人被歸類為九種不同的人格類型，每種類型都有其獨特的特徵、動機和行為模式。本測驗是一份免費測驗版的九型人格測驗問卷，共有36 個題目。在每個問題中，請選出你認為最恰當或最接近描述自己的性格行為的句子。 九型人格的英文Enneagram，來自兩個希臘詞彙ennea和gram（grammos）；ennea代表數字9，gram代表圖形。我們也可以稱它為「九柱圖」、「九星圖」、「九點圖」等等，但為了統一及容易識別，最多且全面的稱呼依然是「九型人格」。九型人格又稱為性格型態學、九種性格，是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。該理論由奧斯汀·奧克斯（Don Richard Riso）和魯斯·哈德森（Russ Hudson）在1980年代發展而來，他們結合了一些心理學家和哲學家的思想，並將其應用於人類個性...

本測驗基於《音樂與心理學》，從專業和娛樂兩方面建立起了個體與樂器的關聯。音樂是一種神奇的語言，能夠深刻地觸動我們的情感和靈魂。不同的樂器散發著獨特的魅力，它們如同人們的性格一樣，各具特色，展現出不同的個性和氣質。 想像一下，如果你是一種樂器，你會是哪一種呢？這不僅是一場有趣的測試，更是對自己內在特質的深入探索。或許你會是琴瑟和鳴的鋼琴，散發著沉穩和優雅的氣息；亦或你可能更像是吉他，自由奔放，充滿活力與激情。無論是清脆的小提琴、高亢的長笛，或是低沉的大提琴，每一種樂器都有獨一無二的魅力，正如每個人都有各自獨特的魅力和個性。 透過這個測試，你將有機會發現自己與哪種樂器有著最契合的共鳴。或許這個結果會讓你對自己的認識更加深入，也可能啟發你對音樂的新的理解和體驗。無論是對音樂專業者還是對音樂愛好者而言，這都是一趟有趣而有意義的心靈探索之旅。 而當你和心中的他或她合奏時，又會演繹出怎樣的動人旋...